標籤: 台德

1水光注射是干什麼的？

水光注射就是利用透明質酸直接對皮膚進行注射，能夠讓面部皮膚水潤柔嫩、光澤透亮，讓您擁有藝人般光滑透亮的皮膚，能夠解決真皮層缺少水分的問題，改善細小的皺紋，讓肌膚緊緻，淡化色斑等。

簡單地說：就是保濕！補水！比補水面膜更猛更有效！

2水光針是如何達到美膚效果的？

水光注射採用負壓技術，可以準確無誤的在真皮層1.28mm深度下補充進肌膚所需營養物，它的原理是在微針進入前利用負壓將皮膚稍微地提起，使得皮膚維持緊實后針頭進入到準確的深度用多針來注入營養物（如玻尿酸和膠原蛋白）。

簡單地說：就是用負壓把補水成分打進皮膚裏面，不是危險的“針”，而是機器“負壓”，所以不用害怕。

3做完之後會達到什麼效果，多久會看見效果，會持續多長時間，多長時間做一次，一次會維持多長時間？

1、要看注射的針劑，是什麼功效就有什麼效果，效果好不好也是由注射產品的好壞來以及注射醫生的技術決定的。

2、做完之後不會馬上有效果，要一個星期左右才會看到效果（因為第一、前期他是有炎症的會有點腫，第二、他要有一個吸收的時間）。

3、第一次做完之後過三到四周就可以做第二次，第三次和第四次都是過一個月在做，一般三至四次為一個療程，建議按療程做，因為單次做效果不是很好，一個療程可以維持一年左右，後期可以再做。

簡單的說：就是水光針一定要打3次以上才能出效果！同時3次以上保持的時間也久！皮膚一直水光光！

4做水光注射是否安全，做完之後會有什麼不良反應？

是安全的，做完之後不會有什麼不良的反應，可以全臉操作（操作安全主要是看用的產品）。

5術后護理，創面的大小，修復的時間和做完后是什麼狀態？（是否會有紅腫或是出血）

做完皮膚會微紅腫微出血，第二天有可能比第一天還紅，這是正常的臨床表現。做完之後臉上會微出血，會有後續的鎮靜的管理，和堅持補水。

6使用注意事項有哪些？

1、每個人配置一個注射頭，避免交叉感染（每個注射頭可以完成患者一個治療療程）。

2、無菌操作過程很重要，需要隨時消毒，佩戴專門的無菌手套和口罩。

凡是破皮的治療都屬於醫療美容範圍，應由專業醫生在規定的場所操作治療。

7水光注射效果維持時間是多久？

水光注射進入真皮層后，與細胞發生水合作用，促進血液微循環，以及皮膚對營養物質的吸收，其自身也會不斷地被稀釋和吸收，因此，水光注射所能維持的時間是有限的。

一般來說，膚質乾燥、疏於保養的人可以維持的時間較短，約3個月左右，且水光注射所維持的時間與接受注射的次數相關。第一次注射后維持的時間較短，約維持1-2個月左右。連續進行三次水光注射后，效果可以維持1年左右，但根據個人體質，膚質，生活習慣維持時間也會有所差異。

8康復與護理

1、為了達到良好的療程效果，可能會視需要於術后給予治療部位進行進階修護程序(如敷面膜、美容護理、清潔等)，請你諮詢醫護人員後續的搭配療程細節。

2、術后立即冰敷治療部位，可減緩輕微的紅腫。

3、術后請保持施術部位的清潔，勿過度按摩揉捏，並避免高溫濕熱的環境，不可被陽光長時間暴晒。

4、治療后两天內應輕柔地清潔治療區域，避免用力揉搓。

5、術后請勿自行使用藥膏、保養品或彩妝品擦拭治療區域，並且不要以手觸碰治療區域，以降低感染幾率。

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※什麼是內視鏡拉皮手術?

日常生活中，一些婦女懷孕后，出現坐骨神經痛，嚴重者生活不能自理，這是為什麼呢?

懷孕后發生坐骨神經痛，絕大多數是因腰椎間盤突出引起的，這與懷孕期間特殊生理有明顯關係。一是孕婦內分泌激素髮生生理性變化，使關節、韌帶鬆弛，為分娩做好準備，無形中使腰部的穩定性減弱。二是胎兒在子宮內逐漸發育長大，使腰椎負擔加重，並且這種負擔持續存在，直到分娩。在此基礎上，如果再有腰椎間的勞損和扭傷，就很可能發生腰椎間盤突出，從而壓迫坐骨神經，引起水腫、充血，產生坐骨神經刺激症——坐骨神經痛。

對準媽媽的這種坐骨神經痛最好不要做x光檢查，而用超聲波檢查代替。即使無法代替，也要安排在妊娠後期檢查，此時胎兒發育接近成熟，不易引起不良反應。孕婦應首選硬板床休息和做牽引治療;常規的配戴腰圍容易限制胎兒活動，不利於其發育，故不宜選用;由於活血化淤的中藥會影響胎兒發育，也應禁止使用。某些藥物雖然效果好，但也不主張在這個時候使用。中期癥狀若嚴重者，可考慮終止妊娠。臨產時則建議採用剖腹產的分娩方式，以免加重病情。一般情況下，大部分准媽媽在分娩后，其坐骨神經痛能自愈，只有少數需要分娩后再手術。預防的關鍵在於孕期勞逸結合，避免做劇烈的體力活動，尤其是在臨產前3個月。平時最好採用側卧位睡覺，平卧時要在膝關節下面墊上枕頭或軟墊，此外不要穿高跟鞋。

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※什麼是內視鏡拉皮手術?

就普通人而言，都有七情六欲：

七種感情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，六種慾望：見欲（視覺）、聽欲（聽覺）、香欲（嗅覺）、味欲（味覺）、觸欲（觸覺）、意欲。

人的一生其實是一場修行，這其中的一項重要功課就是把握好自己的七種情緒。有人說，開心時就要大笑，不舒服時就要大哭。這其實有一定道理，但都得注意度，做到適度中和，恰如其分，如不加節制，偏於一端，不利於身心健康，並帶來生理的損害，傷了自己。

中醫認為，憂為肺志，悲憂太盛，使肺氣抑鬱，甚至耗氣傷陰，致形瘁氣乏。《素問，陰陽應象大論》。“憂傷肺”，情志憂鬱可致心悸，不寐，呃逆，胃痛，脅痛，胸痹，癇證，癲症等多種疾病，使人食慾減退，情緒不振，精神萎靡。

喜

中醫認為，喜為心志，能緩和緊張情緒，使血氣調和，營衛通利，心氣舒暢，可防止因情志憂鬱導致的心悸，失眠，噎膈，胃痛，胸痹，眩暈，癇症，癲症等疾病。《靈樞，口問篇》：“心者，五臟六腑之主也，故悲哀憂愁則心動，心動則五臟六腑皆搖”。必須注意調攝，暴喜過度，則血氣渙散，不能上奉心神，神不守舍，可出現失神，狂亂等癥候。

《黃帝內經》雲，“悲傷肺”，肺主氣，長期過分悲傷，會使體內五臟六腑的功能發生紊亂，甚至直接導致某些器官的病變。現代醫學認為，“悲”直接刺激中樞神經系統，可使交感神經興奮，從而使體內兒茶酚胺釋放增多，心跳加快，外周小血管收縮，致使血壓升高。使血小板的黏稠性升高，從血小板釋放出的血酸烷增多，形成微血栓，易到起心肌梗死。過分悲傷會使體內，分泌較多的腎上腺皮質激素，使胃酸分泌增加，胃液的酸性增強，抑制胃潰瘍病，加強意志鍛煉以節制悲傷，也可採取以樂制悲，轉移注意力的辦法加以擺脫。

思

中醫認為，思為脾志，思慮過度，使脾氣鬱結，聚於胸腹，導致胸脘痞塞，脾氣受傷運化無能，營衛失調，則飲食不思，消化不良，腹脹便泄。《素問，舉痛論》“余知百病生於氣也，怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結。“

怒

中醫認為，怒為肝志，在某種情況下略有助於肝氣的疏泄條達，若大怒不止，則肝氣上逆，血隨氣而上溢，則面赤，氣逆，吐血嘔血，甚至昏厥猝倒。

因此，人憤怒時，心跳加快，為周動脈阻力增加，舒張壓明顯上升，多次反覆。會導致慢性高血壓病，或冠心病，盛怒能抑制胃腸蠕動，和消化腺的分泌。導致胃潰瘍，或潰瘍性，結腸炎，長路者還有拐杖，支氣管哮喘，甲狀腺功能亢進以及偏頭痛，腸絞痛等病症。

驚、恐

中醫認為，恐為腎志，大驚卒恐，則精氣內損，腎氣內傷，氣陷於下。《素問，調經論》血有餘則怒，不足則恐。《靈樞，本神》：“肝氣虛則恐，實則怒“。驚恐引起心神怯弱而神傷，心慌心跳，臉色蒼白，呼吸加促，額頭冒汗，引起失眠，健忘，心悸，多夢等症。恐懼傷精，使陰氣萎弱，出現飲食減退，精神衰弱，遺精陽痿等虛弱癥狀。

臨床上收治一例女患者，37歲。因為感情問題，出現了厭食，失眠，狂燥，心煩等癥狀，來求醫，很典型的情志憂傷引起的病症。經吃了一段時間的解郁湯。病情基本穩定。恢復正常

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※什麼是內視鏡拉皮手術?

頭痛是臨床上最常見的癥狀之一，有人稱“頭痛君”是僅次於“感冒君”的常見病，其實它是一種癥狀，通常局限於頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛。

引起頭痛的病因眾多，大致可分為原發性和繼發性兩類。前者不能歸因於某一確切病因，也可稱為特發性頭痛，常見的如偏頭痛、緊張型頭痛；後者病因可涉及各種顱內病變如腦血管疾病、顱內感染、顱腦外傷，全身性疾病如發熱、內環境紊亂以及濫用精神活性藥物等。

常見的病因歸納有以下幾種：

1、感染

最常見為各種疾病感染，急性感染如流行性感冒、嬰幼兒手足口病等疾病。感染時，患者在細菌毒素作用、發熱作用下引起頭部的血管擴張，引起頭痛。

2、顱腦疾病

包括顱腦的感染、顱腦血管病變、顱內的佔位性病變（即各種良惡性腫瘤）顱腦外傷、顱神經病變等均能引起不同程度的頭痛。這是由於顱內外組織受到炎症、損傷或腫物的壓迫、牽引、伸展、移位等因素而致頭痛。

3、全身系統性疾病

高血壓病、貧血、肺性腦病、中暑等引起頭痛。

4、內環境紊亂及精神因素

月經期及絕經期頭痛。神經症軀體化障礙及癔症性頭痛。

頭痛非常高發，幾乎90%的人一生中都有一次以上的頭痛發作，大部分頭痛在就診之後，解除病因即可消除。而偏頭痛是一類找不到病因的頭痛，我們可以通過這些小方法緩解此類頭痛。

1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。

2、躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。

3、飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有一定的效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

頭痛時還可以做下面這套按摩操，輕鬆緩解頭痛帶來的不適感。

1.按摩臉部：用手掌做乾洗臉動作10次。

2.按摩耳朵：用兩手分別按摩兩側耳輪18次，然後用兩手魚際處掩住耳道，手指放在後腦部，用食指壓中指並滑下輕彈後腦部24次，可聽到咚咚響聲。

3.推印堂：用大拇指自下而上，從印堂推至額部，由輕度逐漸到中等度，至局部潮紅為止。

4、揉按穴位：太陽穴位於眉梢與眼外角之間，向後一寸陷窩中，以大拇指或食指揉按，先輕后重，並由太陽穴推至風池穴 (乳突后1.5寸凹陷中)，然後推拿風池穴數下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。

如果你現在正在犯頭痛，完整做完這套操，可以反饋效果給小編哦。如果長期頭痛，建議一定要到正規醫院進行求醫治療，諱疾忌醫，只會耽誤了病情。

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※什麼是內視鏡拉皮手術?

1. 女性，12歲。

2. 間斷髮作左側肢體麻木。

3. 查體：神清，言語流利，對答正確。左側額顳弧形手術切口癒合良好。

4. 個人史：中學生，學習成績中等。

5. 既往史：高血壓病史1年。1年前因右側肢體麻木，發現“煙霧病”，行左側顳淺動脈-大腦中動脈單支搭橋，術后恢復好，癥狀消失。

6. DSA：雙側頸內動脈末端狹窄，煙霧血管形成，后循環系統向前循環代償供血。左側顳淺動脈自顱外至顱內（單支），供血範圍可。右側未發現頸外系統向顱內代償供血，顳淺動脈發育良好。

7. 診斷：煙霧病；高血壓。

8. 右側額顳開顱，分離顳淺動脈的額支及頂支，雙干與大腦中動脈搭橋，手術順利。術中熒光血管造影，兩條搭橋血管均通暢。

9. 術后恢復良好，手術切口癒合稍差，痂下癒合。CTA：雙側搭橋血管顯影良好，左側（1年前搭橋）明顯增粗。

Ps：缺血性腦血管病中，煙霧病搭橋效果最好。發揚工匠精神，不斷提高血管吻合技術。（喊一下口號，呵呵！）

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一、平日里的牙齒保健常識你知道嗎？

1、使用什麼樣的牙刷好

我們在購買牙刷時應當選購直三排、橫六束、刷頭小、刷毛柔軟、刷毛末端磨圓的保健牙刷，在口內運作自如，牙齒的死角較容易刷到。牙刷使用期限以2~3個月換一次為佳。

2、掌握正確的刷牙方法

首先刷牙的力度不能太大， 有些人以暴力式的方法刷牙，引起口腔牙齦的萎縮、齒頸部磨損，對冷熱產生酸痛的現象。刷牙主要是刷乾淨牙齒的幾個面。刷外面：將牙刷刷頭放在牙齒與牙齦邊緣呈45度角，輕柔地來回刷，然後將牙刷順着牙縫刷，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷；刷裏面：用上述同樣方法刷每顆牙齒的裏面；刷咬合面：將牙刷平放，來回刷咀嚼食物的牙齒面（咬合面），最好也刷刷舌面。

3、刷牙的次數幾次為好呢？

其實刷牙的次數只能增加，而不能減少，三餐后及睡前共四次，最好於每次進食后即刷牙，漱口不能代替刷牙，不能清除菌斑。

4、使用什麼樣的牙膏好

牙膏里都含有一種摩擦劑，摩擦劑顆粒小，質量相對來說就好，市場上銷售的牙膏質量與其價位成平行關係，應選用含氟牙膏，像高露潔、佳潔士都比較好，但不可長期使用一種品牌的牙膏。

5、要習慣用牙線和牙縫刷

牙線一般分為含蠟和不含蠟兩種，牙線和牙縫刷在飯後使用，應在牙醫的指導下正確操作，牙縫刷適用於齒縫大的人，牙線的選購以柔軟有彈性為好。

6、關於漱口藥水的事

漱口藥水對於牙齦紅腫、出血的患者較有用處，但對牙石、牙周骨破損、牙石的患者則沒有什麼作用，我們的建議不要長期使用漱口藥水。

二、關於牙齒的一些誤區你有關注了嗎？

在生活中有這麼一部分人忍着牙痛也不去看牙醫，尤其是牙疼的時候。平時護牙是必知常識之一，牙齒有病的時候千萬不能忍。在口腔保健上，我們都走過哪些誤區呢？

1強忍牙病

為什麼強調牙齒有病不能忍呢？問下自己，牙疼你能忍嗎？

新聞曾經報道了一位男子強忍牙疼一個星期，誘發了牙源性下行性壞死性縱隔炎，最終丟了性命。這樣的病例在醫學上發生概率很小，但是提醒我們的是，牙疼、牙病千萬不能忍。

其實誘發牙疼的原因很多。

還有齲齒，齲齒髮展的程度是由淺入深，突然食用到甜食、過冷過熱食物，都會引發牙疼。很多孩子，包括成年人在吃完糖果之後，很快出現牙疼，通常較為有效的辦法就是對齲齒部位進行去腐治療，再填補齲洞。

還有牙根尖周炎，炎症擴散到根尖周圍，引發疼痛；智齒冠周炎，智齒髮炎。我們不知道潛在的牙病是什麼，最有效的方法還是請專業口腔醫師來診斷。

2平時的牙齦出血覺得無關輕重，不用看

如果是牙刷的問題，換掉就可以。

缺乏維生素C？也會引發牙齦病變、出血。但是牙齦出血嚴重大部分還是你的牙齒存在問題。

口腔清潔不徹底，牙菌斑、軟垢在牙縫間，牙齒根部堆積，慢慢就會形成牙周炎，牙齦炎。這時應先洗牙，再做進一步治療。

3常常認為洗牙多餘，而且會破壞牙齒

常常會認為每半年到一年洗一次牙，有人認為這是多餘的，是牙醫為了多從患者身上掙錢，才這麼說的。每次刷牙時間保證三分鐘，使用牙線可以達到更好的清潔效果，你做到了嗎？正是因為無論怎樣的清潔方式，都不能保證徹底清除掉口腔污垢，才會建議你洗牙。

刷牙后的口腔清潔度約為30%，配合牙線，清潔度提升至60%，而清潔不掉的污垢最終都會變質為牙菌斑，一次洗牙，幾乎可以達到100%的清潔。除此之外，洗牙還可以去除牙齒表面煙漬，酒漬，和外因留下的色素沉積，刷牙是沒有辦法去除的。

認為洗牙會使牙齒縫隙變大，洗牙會使牙齒變得敏感，傷害牙釉質等，都是對洗牙的誤解，牙醫可以很負責的告訴你，除非患者牙齒本身存在問題，否則這些誤解都不存在。

希望大家一起關愛牙齒健康，注意在日常生活里的護牙、愛牙。

快來！讓我們一起擁有一嘴潔白而健康的牙齒。

仙人果健康：問醫生搞定  康復醫生陪

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四川讀者劉先生諮詢：我睡覺時候特別愛流口水，十分苦惱。醫生說這是脾虛的表現，推薦了一個方子：取白朮15克，生、炒麥芽各30克，豬苓、茯苓各12克，澤瀉10克，桂枝6克，加水600毫升，煎煮后取藥液約300毫升，分兩次服完，一日一劑，連服3~7劑。請問這個方子有效嗎？

成都中醫藥大學中醫藥情報部副研究員蒲昭和解答：在我們的印象里，流涎症以小兒居多，但成人也並非鮮見，可能是口腔或咽喉炎症、偏癱、藥物中毒等引起。中醫有“脾主涎”之說，認為成人流涎主要與脾有關。由於脾失健運，水濕難運，水液無法輸布全身，會沿本經上溢，而脾脈與舌頭相連，導致流口水。所以，治療應健脾利水。

上方中，白朮甘溫，有健脾益氣、燥濕利水的功效，可治食少、神疲乏力，以及脾虛水停引起的痰飲、水腫等。生、炒麥芽都能健脾和胃，生麥芽善治脾虛食少、食滯，炒麥芽偏重行氣消食，二味合用可助脾胃健運，以收攝流涎。茯苓補脾化濕，能治脾虛和水濕泛濫。豬苓、澤瀉性味甘淡，均為利濕化痰之品，合用可引水下行。成人流涎清稀多屬有寒，桂枝辛溫，意在溫陽化氣以助利水，與茯苓合用，還有平沖降逆之功，能阻止唾液外泄。諸味相配，具有健脾和胃、溫陽化氣、滲濕利水的功效。本方對單純流涎過多，脾虛濕盛引起的成人流涎症有較好效果。如患者兼有小便頻數或遺尿不止，可酌加芡實、金櫻子、烏葯以補腎。流涎者只要符合上述脾虛主證，均可酌情選用本方。如屬疾病引起，也不能忽視治療原發病。▲

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近日廣州雨水多，不少人都感覺濕熱困身，精神不振。廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科藍森麟教授推薦一款蘆筍香菇乾貝湯，有補脾益腎、化痰消食、清熱利濕功效,是春季食療養生佳湯，老少咸宜！

【蘆筍香菇乾貝湯】

材料：蘆筍250克、香菇6隻、乾貝50克、豬瘦肉250克。做法：先將豬瘦肉洗凈，切大塊；蘆筍洗凈，切段；香菇用清水泡軟后，去除硬梗，對半切開；乾貝放進微波爐加熱20秒（能增香，可不走這一步）。然後，把所有備好的食材一齊置於燉盅內，加入清水2000毫升、白酒少許、精鹽適量，隔水燉1.5小時，即可。

功效：此湯食材中，蘆筍性味甘平，善於清熱利濕、活血散結，現代藥理研究表明，蘆筍有顯著提高人體免疫功能、抗腫瘤、降血脂及護肝等作用；香菇性味甘平，長於扶正補虛、健脾開胃、化痰理氣、解毒、抗癌，現代藥理研究表明，香菇有增強機體免疫功能、抗腫瘤、抗病毒、抗肝炎、抗氧化、抑制血小板聚集等作用；搭性味甘咸平，功善滋陰補腎、調中消食的乾貝，以及性味甘咸微寒，功擅補腎滋陰、養血潤燥、補中益氣的豬瘦肉。

諸物合用，有良好的補脾益腎、化痰消食、清熱利濕、解毒抗癌等作用，實為春季食療養生佳湯，適宜於一般人群服食。也可用於脾腎不足，痰濕壅盛，或瘀毒蘊結所致諸症的輔助冶療。（記者 陳輝 通訊員 張秋霞）

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近日，天津中醫藥大學中醫內科學博士、副教授，碩士生導師劉洋她表示，當身體有濕氣時，一般會有以下錶現：

1、睡不醒，每天睡再多，還是覺得很困，睡覺流口水；頭昏、打不起精神，身體特別疲乏，懶得動；小腿發酸、發沉。

2、起床之後如廁，大便溏稀不成型，或者隔三差五便秘；大便粘滯，總有排不凈的感覺，每次上完廁所，大便粘在馬桶上，沖不幹凈。

3、起床之後，嘴裏氣味重、發黏。

4、舌頭可以敏感地反映出身體狀況，如果舌體胖大，舌頭邊緣有鋸齒，癥狀嚴重的，叫“裙邊舌”。如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒濕，如果舌苔粗糙或很厚、發黃髮膩，則說明體內有濕熱；

5、早上臉上出油多，尤其是額頭處、口鼻周圍出油明顯，面部油亮、頭髮也愛出油，眼袋下垂，黑眼圈嚴重。

6、體態虛胖，飲食和作息和原來一樣，但體重卻明顯增加。

以上這些信號或者癥狀，如果出現了1-2種，要引起注意了，這說明體內有濕氣。如果你去醫院檢查，也發現不了什麼重大疾病，但會每天受到這些小毛病的折磨，這正好對應了濕邪的另一個特點――“濕性黏滯”，病程纏綿、病程長，反覆發作。在生活中，我們用“十人九濕”來形容濕氣侵襲人體的普遍性。主要和體質因素、飲食、生活環境、生活習慣、生活壓力大等因素有關。

中醫認為，濕氣不除，後患無窮。濕氣是各種病症的源頭，高血壓、心臟病、糖尿病、脂肪肝、癌症、中風、痛風等都和濕氣有關係。

祛濕的方法有很多種，如健身運動、艾灸、拔罐刮痧、食療、中藥等，這都屬於外部療法，治療過後不能從根部祛濕，“濕重”是標，“脾氣虛”是本。

我國著名國醫大師王琦教授提出人體分九種體質，即平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質。其中比較健康的平和體質在人群中僅佔32.75%，而與“濕”有關的體質包括痰濕質、濕熱質。因此，對於不同體質的人所得濕邪也不盡相同，需要不同的對待和處理。

需要注意，食物療法口感單一，力薄效緩。 如果痰濕體質的人伴有心腦血管、代謝方面或其他較重的疾病，還需在醫生指導下接受規範治療。

　　

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