長期照顧家人 身心俱疲怎麼辦?專家推薦這樣做

生病的過程中,除了個案本身要承擔生理與心理的痛苦,身邊的家屬與照顧者也會面臨巨大的身體和心靈壓力。例如失智症個案常有四處遊走的問題,常常半夜自己打開家門跑出去,讓家屬疲於奔命,晚上也無法好好休息,甚至半夜會驚醒。

例如帕金森氏症個案因為嚴重的肢體僵硬與動作困難,甚至連簡單的拿取食物和飲水都有問題,常常撒得到處都是,完全倚靠家人幫忙。又譬如家中有精神與行為症狀比較嚴重的長輩,會懷疑照顧者偷走家中的東西,甚至打電話報警,弄得家人又尷尬又困擾。

●經絡穴位按摩

許多長期照護者會抱怨胸悶、呼吸不順、甚至吸不到氣的情形,針對這樣的情形,中醫師會建議可以按壓胸口的膻中穴,可以舒緩胸膈的滿悶感。

(圖/林舜穀中醫師提供)

在照護過程中如果長時間需要協助搬移位置,或是提拿重物,也有可能會出現胸腹部疼痛的感覺,這是因為肋骨與部部肌肉長期收縮以維持用力姿勢,在腹部兩側的期門穴可以幫助舒緩這樣的痠痛,並能幫助減輕緊繃的心情。

●耳穴敷貼按壓

中醫師會建議家屬與照護者可以按壓耳朵上的神經衰弱點,可以改善失眠與虛弱的症狀,幫助情緒與身體狀況穩定。

●藥食同源中藥

在繁重的照護工作中如果還要費時間烹煮藥膳,許多照護者表示實在是撥不出時間來。但利用簡單的幾分鐘泡杯花草茶,大部分的人還是能找出空檔的。如果被照護的長輩願意,也可以一起辦個簡單的下午茶。

淋病感染年輕化–不要再成為下一個無知的受害者

如果不妥善治療淋病會轉變成慢性尿道炎、副睪丸炎和攝護腺炎,而造成輸精管阻塞、精蟲活動不良及不孕症等。

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隱適美透明牙套五個優缺點分享

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菊花是家中常見的裝飾,也是飲食中常見的中藥材,菊花茶對於長期處在照護壓力下的頭昏眼花,頭部脹痛有不錯的效果,

玫瑰花代表著浪漫與熱情,在中醫使用上也有疏肝解鬱、醒脾和胃的效果,可以幫助因為長期照護壓力,飲食不正常而倍感辛苦的腸胃。

●飲食生活宜忌

對於壓力極大的照護者,最重要的建議是「每天留給自己一點獨處的時間」,每個人的身體和心靈都有有其極限,不斷地付出就很快就會耗盡能量。

每天留給自己的時間讓身心可以好好充電,對於維持身心平衡非常重要,特別注意在這段時間要避免看電視、手機等媒體,避免大腦在接受更多的刺激。

近幾年的研究發現,讓大腦有機會處在「靜默模式」,也就是蛇模都不做,發呆想白日夢的狀態,對於身體恢復非常重要。

避免接觸太刺激的飲食,長期的壓力會讓人想要吃麻辣鍋等重口味的食物,但過度的辛辣刺激反而會讓身體無法獲得適當的休息而更加疲累。

辛辣與燒烤炸食物不是不能吃,但應該把握隔天吃、少量吃的原則,才可以享受食物的愉悅,又不會給身體帶來太大的負擔。

※本文作者為臺北市立聯合醫院仁愛院區林舜穀中醫師。

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來源鏈接:https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220116000026-260418

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如何提供長期依賴呼吸照護服務?

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皮膚痛癢讓人睡不著 醫曝:最難纏症狀就是「皮蛇」_牙冠增長術

近期天氣氣溫變化劇烈,不少長輩的皮膚頻拉警報。除了皮膚搔癢、乾燥或脫屑以外,更有可能感染嚴重且難纏的「帶狀皰疹」。而不少人喜歡「泡湯」,赤腳在溫泉上走動可能傳染香港腳。中華民國防高血壓協會在近期舉辦的健康講座,邀請雙和醫院皮膚科主治醫師林欣儀分享銀髮族常見的皮膚相關疾病,以及如何預防與治療。

●最難纏的「皮蛇」 帶狀皰疹從何而來?

中老年人常見的皮膚相關疾病中,經常出現的是帶狀皰疹(皮蛇)。林欣儀醫師表示,帶狀皰疹是因水痘病毒再活化、免疫功能低下所造成,症狀為劇痛或是癢持續數天。

「皮蛇引起的神經痛是會痛到晚上無法睡覺的。」林欣儀醫師指出,皮膚上會出現簇集性丘疹水泡、血泡,甚至神經痛可能持續數年。通常醫師會以口服或注射抗病毒藥物來治療、另外,可加上照光治療來控制疼痛。

嚴重感染者須多喝水、休息,且避免接觸還沒打過水痘疫苗的人,以免傳染。治療上,因為藥膏的效果有限,因此會建議及早使用抗病毒的口服藥物。

林欣儀醫師說明,要預防帶狀皰疹需要施打帶狀皰疹疫苗,並維持良好的抵抗力。然而,如果是有過敏的體質則可能不適合施打,須經專業醫師評估。

●乾燥性皮膚炎應注重保溼 減少清潔次數及可擦油膏類產品

皰疹,不是我的錯

帶狀皰疹就是俗稱的“皮蛇”症狀出現在身上呈現環繞分佈情形 一般人有個誤解

何謂牙冠增長術

牙冠增長術是牙科最常執行的門診手術之一,主要目的就是為了增加臨床牙冠的長度。

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兒童益生菌了解知多少?

醫師提醒適時為小朋友補充益生菌可改變腸胃道菌叢狀態,有助於營養吸收,排便順暢

銀髮族常見的皮膚疾病還有乾燥性皮膚炎,林欣儀醫師強調,特別是冬天因為天氣冷,易使血管收縮,血液循環降低更會使得皮脂腺與汗腺分泌減少;同時年紀大了,皮膚也會老化造成組織結構異常,導致皮膚的保水功能下降。最常出現的患部是小腿,因為那邊是皮膚最脆弱的地方。

想要預防乾燥性皮膚炎,可以減少清潔次數,空氣中的溼度不宜過低,洗澡時使用不含皂鹼的溫和沐浴乳,或是直接用清水沖洗身體,同時要避免溫度太高的熱水。如果覺得癢,可以冷敷或輕拍止癢。

平時保養建議使用乳霜,可以先擦保溼,再擦密封劑(如凡士林)或油劑,增加皮膚的水分。同時提醒避免選擇含有香精、酒精等成分的產品。

●避開容易得香港腳的誤區 保持腳部乾燥

大家常聽到的香港腳,是因環境潮溼或接觸造成黴菌(皮癬菌)感染。除了潮溼造成黴菌滋生外,和足癬患者在泳池、健身房、體重計等地方接觸,或碰到寵物毛屑上的黴菌,也可能傳染。

林欣儀醫師進一步說明,如果是輕微、局部感染,可擦外用抗黴菌藥膏。如果遇到比較頑固的情況,一直反覆發作,除了外用藥膏,需併用口服藥。若是二度感染、有開放性傷口就要用抗生素。

想要預防香港腳,應避免共用鞋襪,避免赤腳進出公共浴池、淋浴間、三溫暖等潮溼環境。最大的重點是保持「腳部乾燥」,洗澡後要完全擦乾及避免長時間穿著不透氣的鞋子。

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有一種毀容的方式,叫做「露齦笑

牙齒不整齊,加上在笑時總是會夾帶著一大片的牙齦出來見客,這讓只會讓人沒自信且不敢露齒笑,

桃園中醫調理痘痘如何保養臉部皮膚?

廖桂聲中醫診所在門診中,治療青春痘(痤瘡)的人相當多。

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胸口悶痛誤認胃食道逆流 當心是心肌梗塞徵兆

你也常胸口反覆悶痛嗎?小心可別大意,可能是心肌梗塞的徵兆!日前一名55歲男性,因高血壓長期服藥,且長期有胸口悶痛困擾,甚至多次赴不同醫院求診卻仍未發現任何異狀,誤以為是胃食道逆流所致,直到某次赴醫院檢查發現有嚴重心肌缺氧問題,所幸經緊急安排心導管手術放置支架,順利打通血管,也解決長期胸悶困擾。

胸口悶痛以為胃食道逆流 竟是血管阻塞惹禍

這名男子因經運動心電圖檢查發現有嚴重心肌缺氧問題,原本還不相信,直到醫師建議安排自費冠狀動脈電腦斷層掃描,才發現三條血管都有嚴重阻塞。安南醫院心臟科黃成偉主任指出,患者確診後嚇了一跳,院方也緊急安排及時心導管手術,術後胸悶症狀已完全改善。

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什麼是上唇定位術?

上唇定位術,透過水雷射輔助,處理過多的口腔黏膜組織

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冠狀動脈狹窄 嚴重恐突發性心肌梗塞

黃成偉主任進一步解釋,冠狀動脈主要負責心肌所需要的氧氣和養分,因此若是冠狀動脈發師狹窄時,就會造成血流量開始減少,進而促使心肌缺乏氧氣和養分,若情況嚴重時,可能會發生突發性心肌梗塞,不得輕忽嚴重性。

胸口反覆悶痛應詳細檢查 避免造成遺憾

這名患者經心導管手術後胸悶症狀完全改善,後續追蹤運動心電圖也未再發現缺氧現象。黃成偉主任提醒,因此若長期有胸口反覆悶痛症狀時,千萬別大意,必要時應進一步詳細檢查,找出病因對症下藥,才能確保健康無疑。

來源鏈接:https://www.healthnews.com.tw/news/article/52596/%E8%83%B8%E5%8F%A3%E6%82%B6%E7%97%9B%E8%AA%A4%E8%AA%8D%E8%83%83%E9%A3%9F%E9%81%93%E9%80%86%E6%B5%81%E3%80%80%E7%95%B6%E5%BF%83%E6%98%AF%E5%BF%83%E8%82%8C%E6%A2%97%E5%A1%9E%E5%BE%B5%E5%85%86

傳統牙套與隱形矯正各自優缺點

傳統矯正在牙齒上看得見牙套,隱形矯正看起來比較美觀

陰莖增粗的辦法

陰莖增大手術是利用脫細胞真皮的植入,利用五個小的切口,將真皮組織植入後,固定即可完成

牙科資訊-什麼是水雷射呢?

水雷射是透過水分子作用的特殊雷射技術

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矯正就是投資外在美

學齡前兒童的牙齒該如何保護

乳牙對咀嚼、發音和外觀很重要。此外,乳牙對恆牙的萌出還起到嚮導的作用。正常情況下乳牙必須維持到自然脫落的年齡,恆牙才能萌出到正常的位置。

  孩子到二歲半左右全口乳牙長齊,直到六歲牙齒開始替換以前,全靠乳牙行使其功能,因此乳牙和恆牙是同等重要的。

  乳牙對咀嚼、發音和外觀很重要。此外,乳牙對恆牙的萌出還起到嚮導的作用。正常情況下乳牙必須維持到自然脫落的年齡,恆牙才能萌出到正常的位置。乳牙如果早脫落,鄰牙就要往間隙傾斜,恆牙萌出時就沒有足夠的位置,造成恆牙排列擁擠。排列擁擠的牙齒就不易被刷乾淨,容易形成齲齒和牙周。

  乳牙特別容易受到齲齒的侵害,因此要很好地進行保護。

  1.從兩歲半開始可教給孩子正確的刷牙方法,每天要刷兩次牙,早晚各一次,到六歲時,孩子就能自己刷牙,但家長要進行監督。

  2.要使用保健牙刷即刷頭小、刷毛軟、刷毛末端經過磨圓的。這種牙刷的優點是不會損傷牙齒和牙齦而且在內轉動靈活,可以刷到牙列的各個部位,有效地清除牙菌斑。

  3.清除兩個牙之間的牙菌斑要使用牙線。兒童自己使用牙線有一定困難,可以由口腔專業人員或父母用牙線清除牙齒鄰面的牙菌斑。

根管治療前必知二三事

軒品是在地板橋根管治療專科牙醫診所,隨著醫學進步,根管治療的方式也從古早的 「放藥治療」演變成現在普遍接受的觀念「根管治療」必須盡量移除、清創神經管內的組織,殺菌並且保持無菌。

何時該看不孕症門診?把握黃金期!

花一些心思了解中醫及西醫的缺點及長處,選擇幾個品格操守值得信賴又俱有優秀能力的西醫師及中醫師

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  4.氟化物

  ①在低氟區或適氟區要使用含氟牙膏以增強牙齒的結構,抑制致齲的細菌。3歲開始用含氟牙膏刷牙,牙膏的量不要太多,約黃豆大就行了。

  ②在醫生的指導下口服氟片也有一定的防齲效果。

  ③使用低濃度的含氟塗料,例如氟保護漆。

  5.多吃些有營養及對牙齒有益的,少吃對牙齒有害的甜食。

  6.定期進行口腔,最好每年進行一次。

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酒糟皮膚炎反覆發作怎麼辦?

酒糟鼻是一種發生於顏面中部的前額、鼻、頰及頦部,以皮脂分泌亢進、皮膚潮紅、毛細血管擴張

益生菌該怎麼選擇

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如何吃飯才不損傷牙齒?

  兒童每餐的吃飯時間最好不要超過30分鐘,因為如果養成吃飯過久的習慣,容易造成牙細菌的繁殖,增加患齲齒的機會。

  馬來西亞的牙科專家發現,患齲齒的兒童一般都有一個不良習慣,即用餐時間長。於是,牙科醫生進一步研究,結果显示,如果在嘴裏停留時間超過半個小時,那麼容易造成牙細菌的滋生,增加患蛀牙齲齒的機會。“我們的研究證實,除非在宴會等特殊場合,兒童每餐吃飯時間應該控制在30分鐘內。”專家建議道。

  專家還說:“用餐時間超過半個小時不但食物味道變差,使得兒童更不願進食,造成惡性循環,而且變冷的食物還影響消化,誘發腸胃等。”此外,如果兒童養成吃飯過久的習慣,不僅影響家庭的正常作息,而且對其未來的、集體生活也會帶來困擾。

什麼是根管治療?

當牙齒因蛀牙、外傷或牙周病而侵犯牙齒內的神經時就需要做根管治療。軒品牙醫聯合診所是板橋根管治療專科,牙醫師除了把發炎的牙神經清除外,還會把根管做適當的擴大及清潔,最後會把已經清潔乾淨的根管做緻密的充填。

寶寶嬰兒頭形矯正塑造未來

歪頭.扁頭.矯正嬰兒頭形塑造未來. 不要為了完美頭形而讓寶寶冒著窒息的風險趴睡或側睡 新生兒應以健康安全長大為第一優先考量.

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  兩歲至五歲是兒童養成飲食習慣的關鍵時期,但是這個時期的幼兒充滿了好奇心和自主意識,容易受到外界環境的吸引,無法專心進食,對食物的好惡也慢慢建立。幼兒在6個月左右應該開始訓練咀嚼,這個時期家長如果未能及時給予足夠的幫助,導致缺乏咀嚼訓練,造成只喜歡吃流質食物,拒絕固體食物,長大后吃飯速度就會很慢。

  專家提醒父母,如果發現孩子長期食慾不好,甚至造成生長發育比一般小孩要差,應該及時看醫生,以免拖延病情;同時父母應以身作則,均勻攝取各類食物;用餐時避免評論食物好壞,幫助子女建立良好的飲食習慣。

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減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了

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笑起來總是露齦笑的原因

由於上顎牙齒上方的骨脊太過外擴或外凸,間接使得上嘴唇更容易上翻

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哪些人不適合做牙齒美白

   對於大家都來說,擁有一口潔白的牙齒是許多人都非常希望的。但是因為遺傳的原因導致有許多人出現黃牙的情況,給患者帶來了很大的傷害。

  冷光美白牙齒不適合遺傳性黃牙患者

  遺傳性黃牙美白之不適者一,嚴重的牙周病患者牙齦容易流血,因此在使用美白藥劑時容易造成牙齒敏感,建議先請醫生將牙周病治癒后再進行牙齒美白。

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似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙

  15歲以下的青少年的牙體比較容易敏感,也不宜美白牙齒,最好成年以後再做。

  遺傳性黃牙美白之不適者二,年齡太小的人牙槽骨及牙齦組織都不穩定,做牙齒美白時過氧化物會影響牙周組織的發育。皓齒美白牙齒雖然對人體無害,但不建議孕婦進行。

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專業牙科,隱適美矯正專家,教你正確清潔口腔

什麼是「invisalign隱適美隱形牙套」如其名,「隱適美」就是隱形牙套(又稱:透明牙套),具有超過上百項專利,在全球已廣泛使用的革命性產品。

咖啡酸衍生物的活性研究報告

咖啡酸衍生物含量與抗氧化能力分析, 咖啡酸是一種歸屬於羥基肉桂酸的有機化合物,同時具有酚羥基和丙烯酸兩種官能團結構。

矯正牙齒也能很低調,隱適美讓美沒有距離

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女性染淋病難察覺

女性朋友感染淋病不及時治療,小心導致不孕!

激光美白和冷光美白哪種好?

   激光美白和冷光美白哪種好?

  激光美白牙齒vs冷光美白牙齒:

  對激光嫩膚和光子嫩膚稍有了解的消費者都知道,光子是冷激光,進行嫩膚時肌膚不會有灼傷感。同理,冷光牙齒美白作為激光牙齒美白之後的“後起新秀”同樣有它這方面的優勢。

  激光牙齒美白由於照射過程中有高熱產生,因此會使牙齒脫水,對敏感的牙齦也會造成一定的影響,更重要的是激光美白之後的牙齒由於脫水,會呈現出一種不太自然的白色。

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最微創的方法進行必要的手術治療 , 用更隱微的方式推動牙齒位置來改善齒列, 讓治療的過程猶如舟楫過水 , 不留痕跡 , 達到『貌似天生 , 但愈全』 的境界

早期發現早期治療!一張表讓你看懂癌症檢測性病篩檢流程!

很多人會問到底RT-PCR準不準?其實利用RT-PCR方法檢測愛滋病毒,其敏感性及特異性是目前最高最準確的方法之一

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找出不孕症的原因

台灣近年來不孕症盛行率有愈來愈多的趨勢, 雖然沒有正式的統計但婦產科醫師的估計是高達約10~15%的夫妻有此方面的問題

  而冷光沒有激光照射時產生的高熱,不會對敏感的牙齒造成刺激,同時經過美白后的牙齒會呈現出自然的晶瑩透白的色澤。不過作為新技術,具有這些優勢的同時,冷光牙齒美白也會比傳統激光牙齒美白的價格貴一些,其有效期大概是兩年。

  一口整齊又亮白的牙齒,不僅上鏡,還能給人優雅上品女的迷人印象,所以要求完美的你,牙齒黃怎麼可以?看了上面兩種牙齒美白方法。是不是想立刻就去試試呢?

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笑齦矯正,更多照片案例

來看看似真牙醫診所的案例..

微感冒得吃藥?紫錐花,紫錐菊打擊感冒效果增六成

紫錐菊產品的重要指標要看總咖啡酸衍生物是否可以提供足夠效果

菜花皰疹病源不同,大部份是性行為感染

引起菜花(生殖器疣、尖形濕疣)感染的HPV幾乎都是經由性交傳染的,由於在性交過程中,可能發生微小擦傷,HPV就可以經由這樣的小傷口

Qrious奇瑞斯-兒童機能保健專家

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淡黃色牙齒才是最健康的

   淡黃色牙齒才是最的

  市場上有很多的牙膏廣告,有主打美白效果的,也有針對抗和清熱去火等的,有調查显示90%的人主要是根據廣告選牙膏。北大正畸科博士醫師認為,這是一個嚴重的誤區。醫學上認為淡黃色的牙齒才是健康的,過分追求美白是心理作用,反而會犧牲牙齒健康。

  炎熱的夏天到了,隨着氣溫的升高,各種牙齒也隨之而來,那麼夏天我們需要做好哪些牙齒的保健工作呢?

  夏天容易休息不好,可能會導致牙周疾病的高發。牙齦腫脹,刷牙出血等等。所以夏天我們要首先要注意牙齦的健康。

  除了每天三次的認真刷牙以外,沖牙器,牙線,牙間隙刷等等清理牙周的工具要正確,經常的使用。

  注意休息,多,都是對維護健康的牙齦非常重要的。

要如何讓孩子吃兒童保健食品

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皰疹治療的10個常見方法

通常一般人會把帶狀皰疹跟單純皰疹混淆 以為是相同的 雖然都是病毒性 其實是有差別的

多囊性卵巢症候群讓人想懷孕卻懷不上!

多囊性卵巢症患者,血液中雄性荷爾蒙及LH荷爾蒙增加,會影響卵子的品質

紫錐花紫錐菊提高第一道免疫系統的防禦力!

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  夏天很多朋友喜歡喝各種各樣的飲料,其中碳酸飲料對牙齒的傷害是很大的,長期大量的飲用碳酸類的飲料可能會導致牙齒大面積的腐蝕,尤其是子要特別特別的注意。少喝或者不喝碳酸類飲料,喝完立即漱口都是防止碳酸類飲料侵害牙齒的必要措施。

  炎熱的夏季很多朋友喜歡喝特別特別涼的水甚至直接吃冰塊。這些習慣都是對牙齒非常不好的。堅硬的冰塊和瞬間降低的溫度都可能造成牙齒的隱裂甚至直接折斷。一旦這些發生可能就只能拿除牙齒甚至直接導致拔牙。所以我們應該盡量克服這些不良習慣。

  夏天為了補充營養和各種維生素,鹽分等,我們最好多吃水果。很多水果的含糖量很高,我們也要記得吃完水果漱口。

  夏天最好多吃高纖維的,比如蔬菜,粗糧,芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜等,除有利於保護牙齒,對促進青少年兒童的下頜發達和牙齒整齊等,也很有效果。

  當然,最重要的還是我們平時注意保護牙齒的意識,以及定期看牙醫,出現牙齒的疾病不要忌疾諱醫,及時找牙醫處理,在專業牙醫的指導下用藥。祝大家都能順利度過炎熱的夏天。

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不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!

水雷射上唇定位術則是運用在牙齒的長短比例是正常的,但笑的時候臉部的肌肉會將上嘴唇提到太高的位置

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寶寶頭型不正,如何矯正?

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如果牙齦外露,該如何解決?

似真牙醫診所的牙冠增長術的目的就是除去這些多餘的牙齦及齒槽骨,讓完美比例的牙齒重新顯露出來。

你知道嗎?失智、肺炎與牙齒有關?近五成民眾不知

你有多久沒有關心你的牙齒了?根據調查,發現有超過五成民眾不知道牙齒與失智症及吸入性肺炎之間的關聯性!而滿意自己牙齒外觀者不到10%,牙齒泛黃、蛀牙與牙齒不整齊是民眾前三個困擾狀況,此外,更有超過4成民眾有二次診療或感受不佳的看牙經驗,治療成效不彰及醫師專業度不足為主因。

缺牙不處理 患失智症機率恐高出三倍

根據日本名古屋大學醫學研究所上田實教授研究,若放任缺牙不處理,罹患阿茲海默症的風險會高出統計值三倍,因為經常咀嚼固態食物可刺激大腦,有助於預防失智!而因咀嚼不佳,無法將食物磨碎而難以吞嚥,食物就容易掉入氣管,使人嗆到或引發吸入性肺炎,但調查顯示有超過五成民眾不知道牙齒與失智症及吸入性肺炎之間的關聯性。

缺牙為目前最大牙齒問題之一

調查顯示有四分之一民眾有「缺牙」狀況,而可能導致缺牙主因的「蛀牙」及「牙周病」狀況各佔54%及27%,顯現缺牙為目前國人最大的牙齒問題之一。陳福樂醫師指出,上述這些風險都與是否擁有健康牙齒相關,缺牙是現在國人牙齒健康的最大隱憂!

缺牙想植牙不要求快貪便宜

「有缺牙問題就要與醫生討論並解決,不能想著靠其他牙齒就好,因為這樣可能影響其他牙齒,對咀嚼能力帶來更大影響!植牙相對來說是較一勞永逸的選擇,但絕對不要求快貪便宜,應先針對牙齒進行全面性評估,確認骨骼、牙床狀況及是否有牙周病狀況後再決定是否進行植牙!」陳醫師補充道。

滿意牙齒美觀民眾僅佔8%!

調查顯示,只有8%民眾滿意或非常滿意自己的牙齒外觀,近6成民眾認為「牙齒泛黃」是自己牙齒目前最大問題,近5成民眾會想進行牙齒美白服務,說明了民眾不滿意自己牙齒美觀程度,對此,陳醫師表示這也是近幾年牙齒美白服務需求大增的原因。

美白貼片不是快跟白就好

但醫師也提醒大家在考慮美白療程時,

給人完美的第一印象,就是要和露牙齦 Say bye bye

微創植牙:藉由水雷射優異的特性,在骨脊條件許可下植牙。水雷射微創植牙創傷最小

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有人抱怨因為太小,從來不敢進三溫暖洗溫泉,甚至有不敢使用公共廁所,以免因太小被人嘲笑

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紫錐菊的使用可參考:歐洲藥典ESCOP、美國藥典USP、德國藥典DAB、世界衛生組織(WHO) 、Commission E等

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易和診所提供的所有藥物包括花草茶保證皆為純天然藥物以及中藥,絕無添加任何禁藥,劇藥以及西藥

不是快跟白就好,透光度、反光度、協調性與自然感都是考量因素,牙齒上緣是否呈現自然凹凸、牙齒透光度是否均勻、左右兩側牙齒的反光度是否一致,與整體臉型、五官的協調性等,都是擁有自然、美麗與適合的牙齒之關鍵!

年紀大就不能矯正牙齒?醫:須以牙齒狀況作為判斷標準

調查結果中,有超過3成民眾認為牙齒矯正最適合的年齡是在12-19歲,陳醫師表示,許多民眾認為認為年紀較大者就不適合矯正,能否矯正應以整體牙齒狀況來做為判斷標準,而非以年齡來考量!所以許多人卻因為咬合不正而導致咀嚼不佳或牙齦萎縮,只要透過矯正都能獲得改善,現在更有可自由拆卸的隱形牙套,讓有需求的人都能在較短且不影響日常生活下進行矯正。

4成民眾有二次診療經驗! 牙齒問題無法被解決為主因

牙痛要人命,卻有許多民眾看了牙卻沒解決問題!根據調查,有超過4成的民眾有過二次診療或感受不佳的看診經驗,與「牙齒問題未完全解決」原因最相關。陳醫師表示,看診時患者要清楚表達牙齒狀況及期望解決的主要問題,而醫生在傾聽患者主訴、告知患者造成主訴的可能原因後,提供患者醫療建議,且很多牙齒問題不是一次性能完全解決,雙方需再透過充份的討論與評估,患者確認最符合自己需求的治療計劃及目標,雙方有了治療共識後,再開始進行療程,而醫師也需要告知患者治療可能發生的風險。

註一:此調查針對波仕特線上市調網20~59歲會員進行問卷調查,男女比例各半,居住地使用台灣母體配額,回收有效樣本為600份,調查時間為2021年11月2日到8日,在95%的信心水準下,正負誤差為4%內。


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成人也會感染腸病毒卻不自知孩子有這些症狀快就醫

腸病毒感染的特殊表現,包括了手足口病與疹性咽峽炎,其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害,主要會出現腦炎與心肺衰竭,有很高的死亡率。

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你的生活型態是否促進發炎?

我們現在知道,微生物失調和生物多樣性低落可能助長、延續慢性疼痛,使疼痛加劇,我希望讀者能注意自己的飲食與食物攝取,照顧體內微生物組,因為牠們對生理與心理健康的眾多面向都有重要影響。如要建立正常的炎性疼痛反應,維持生物多樣性及健康的腸道是不可或缺的條件。

實驗室繁殖的小鼠體內可能完全沒有微生物,牠們稱作無菌鼠。研究人員誘發無菌鼠的疼痛反應時,牠們對任何發炎的疼痛感知都比較低,但這不代表我們可以透過消滅體內微生物來減緩疼痛。這項實驗顯示,我們可以透過補充各種益生菌調整腸道微生物組,進而改變疼痛反應。另一項骨關節炎研究顯示,膝蓋與髖部疼痛程度與患者體內的微生物組種類有關。
(編輯推薦:

傑出腸胃科醫師、作家暨神經科學家艾莫隆.邁爾(Emeran Mayer)教授提到一種「健康欠佳狀態」,他稱之為「前疾病期」狀態。我的診所有許多這樣的病患,也有大量慢性疼痛患者一開始就是處於這種狀態,他們整體上還算健康,不過由於生活環境、工作壓力及慢性疼痛等綜合因素,他們長期疲勞或處於壓力之中。他們時間和精力有限,難以每天運動、照顧自己;瀕臨肥胖邊緣,飲食習慣欠佳,匆忙的午餐時間只能攝取速食、包裝三明治及含糖飲料。他們的睡眠品質不佳,出現疲勞、反覆疼痛的症狀,根管治療前必知二三事

軒品是在地板橋根管治療專科牙醫診所,隨著醫學進步,根管治療的方式也從古早的 「放藥治療」演變成現在普遍接受的觀念「根管治療」必須盡量移除、清創神經管內的組織,殺菌並且保持無菌。

不敢相信菜花就是這樣治好的

花其實就是肛門生殖器疣(又稱為尖性濕疣)的俗稱。廣義來講,菜花其實也是人類乳突病毒感染造成的病毒疣的一種類型。

怎麼決定是否需作牙冠增長術?

牙齒未完全萌發:大笑時會看到許多牙肉,影響美觀(露齦笑),「牙冠增長術」可以使未完全萌發牙完整露出,改善病人外觀。

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如果求診於一般科醫師,可能會得到各種退化性疾病的診斷。

壓力系統持續啟動的狀態會影響腸—微生物相—腦軸線,導致全身性低度發炎與大腦的神經發炎現象。這種發炎也可能出現於腸道內,導致釋放更多脂多醣(一種炎性化學物質),造成腸漏症。

面對慢性壓力與童年或成年逆境,不只腸道疼痛感會提高,周身疼痛都會加劇。不幸的是,這種壓力又反過來提高過度加工之高糖食品(所謂「療癒食物」)的需求,而這種飲食只會使慢性疼痛更加惡化。

回答下列問題,檢視自己目前的飲食是否助長體內發炎。
(編輯推薦:

  1. 你每天都攝取某種形式的加工外帶食品嗎?
    每日攝取加工食品會使腸道發炎加劇,而且身體沒有時間自我修復。
  2. 你每天都攝取加工肉品嗎?
    加工肉品含有大量飽和脂肪,而且會釋放助長發炎的危險反式脂肪。
  3. 你每天都攝取精製麵粉/麵包產品嗎(例如可頌、漢堡麵包等)?
    精製的麵包產品消化太快,易使壞菌過度生長。
  4. 你的飲食欠缺纖維嗎?
    纖維就像掃把,能清除腸道中的毒素。高度加工食品的纖維含量非常低。
  5. 你的日常飲食欠缺植物營養素(phytonutrient)嗎?
    植物營養素主要存在於水果、蔬菜、堅果及種子中,而且具有消炎、抗氧化的特性,有助於抑制發炎。
  6. 你每天運動充足嗎?例如散步等三十分鐘以下適度活動。
    脂肪組織會促進發炎。
  7. 你認為自己的飲食是否脂肪酸不平衡?
    反式脂肪容易導致發炎。如果每日攝取外帶及加工食品,易有脂肪酸不平衡的現象。
  8. 你是否遭遇情緒壓力或不健康的人際關係?
    這些情況都會助長發炎、阻礙傷口癒合、提高免疫抑制。

如果有超過五道問題的答案為「是」,那我強烈建議你開始改變自己的飲食習慣,因為這可能是你疼痛的原因之一。促炎生活型態的問題不僅在於這些食物可能導致腸道局部發炎,劣質食品一旦進入體內,還會釋放炎性化學物質(脂肪激素,adipokines),造成疼痛。

幫助身體消炎的兩大飲食重點,下一頁搶先看!

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