標籤: 菜花

※菜花皰疹病源不同，性行為非唯一感染途徑

引起菜花(生殖器疣、尖形濕疣)感染的HPV幾乎都是經由性交傳染的，由於在性交過程中，可能發生微小擦傷，HPV就可以經由這樣的小傷口

除了防曬外，清明節若要去掃墓，也應做好防蚊措施。

清明連假，出門別忘了做好防曬，但該如何挑選合適的防曬產品呢；國泰綜合醫院皮膚科主治醫師俞佑指出，像是防曬係數(SPF)30至50以上、PA值++++或標示broad-spectrum等產品都能有效發揮防曬作用，尤其若從事戲水等活動，則應挑選有防水功能的品項，此外，從事戶外活動時，最好每兩小時就補充擦一次防曬產品，才能真正達到保護皮膚的效果。

小黑蚊體型小難察覺　被叮咬後過敏反應劇烈

除了防曬外，清明節若要去掃墓，也應做好防蚊措施，像難察覺的小黑蚊，因體型僅1至2mm，且飛行時幾乎沒有聲音，等到發現時都已被叮得滿頭包；俞佑醫師解釋，小黑蚊從每年四月開始孳生，到夏天會達到最高峰，多生長於像是青苔、水溝邊等潮濕環境，ㄧ旦被叮咬，反應劇烈，過敏可達一星期以上，因此除了避開中午小黑蚊出沒的高峰期出門，也應穿著長袖長褲，並使用含DEET成分的有效防蟲產品較佳。

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很多人會問到底RT-PCR準不準？其實利用RT-PCR方法檢測愛滋病毒，其敏感性及特異性是目前最高最準確的方法之一

 掃墓時小心恙蟲　可將防蟲液塗抹在領口

另外，像是活躍於高草叢和森林區域的恙蟲，可以咬在人類皮膚皺褶或衣服遮蓋的地方，疹子型態較多樣化，會呈現鮮紅色的點狀疹子，且被叮咬後會非常劇癢；俞佑醫師解釋，尤其清明掃墓時，很容易因清理雜草導致接觸到恙蟲，因此若前往掃墓或在森林區域活動時，建議穿著長袖長褲，並將褲管塞入襪子中，並可將防蟲液塗抹在領口、袖口、腰部等處，預防恙蟲滯留皮膚上。

染上叢林型斑疹傷寒　恐引起發燒惡寒症狀

不過最令人擔憂的就是恙蟲可能引起的傳染恙蟲病，又稱叢林型斑疹傷寒，主要因皮膚遭被帶有恙蟲病立克次體的恙蟲幼蟲叮咬，當病原進入體內後，就會引起高燒、頭痛、背痛、惡寒等症狀；俞佑醫師呼籲，因此若赴像金馬離島以及花東地區等高危險區，回來後出現類似症狀時，就應盡快就醫，避免症狀加劇。

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※有一種毀容的方式，叫做「露齦笑」

牙齒斷裂至牙齦以下:當牙齒發生斷裂需要製作假牙，固定假牙一定要做在完好的齒質上，其邊緣才會密合，才可避免以後蛀牙，並防止牙齒斷裂

※ 80%多囊性卵巢症候群都有的徵兆!

在易和若已成功減少5公斤以上且於療程結束後一個月之內復胖回參加減重計劃前體重者，本診所無條件退還所有參加療程費用。

許多民眾因疫情感到恐慌而心神不寧，中醫說「寧心」才能「安神」，除了開立安神的藥方內服，建議平常可以按壓穴位保養。

新冠肺炎疫情全球肆虐，48歲的楊太太每天起床、午飯、傍晚、睡前各量一次體溫，聽到先生咳嗽打噴嚏就害怕，自己體溫只要超過37.1度就開始擔心，自從肺炎感染人數破百以後，楊太太沒有一天睡得好，因而求診中醫協助。

「印堂穴」寧心安神！　手指頭順時針按壓

台南市立醫院中醫部郭祐睿醫師提到，最近門診出現不少，突然覺得胸悶、心悸、失眠，問診發現大部分是對疫情有點恐慌的患者。郭祐睿醫師表示，心主神，所有的情緒、感情、思考都跟心有關係，所以要中醫說「寧心」才能「安神」，除了開立安神的藥方內服，也建議平常可以按壓穴位保養。   

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牙齦外露怎麼辦？怎麼決定是否需作牙冠增長術？

寧心穴位如「印堂穴」，印堂位於「眉心」中央，也是鎮靜要穴，只要平常用指頭順時針按壓，可以有安神鎮靜的功能。另外，可以按壓「神門穴」，神門穴位於小指跟無名指指縫，延伸到手腕橫紋的交叉點，也具有安神定志的功用，是可以用來治療失眠、焦慮、緊張甚至止癢的穴道。

養心安神「甘麥大棗湯」　緩解失眠、煩躁

平日保養也可沖泡安神茶飲，中醫對於養心安神最有名的方子，就是甘麥大棗湯，尤其針對心神不寧、失眠多夢、煩躁焦慮的狀態，經過研究甘麥大棗湯可以舒緩自律神經失調，平日茶飲可用炙甘草2錢、麥芽1兩、大棗1兩，以2000c.c.的水煮開後即可使用。

面對疫情，除了做好自我防護措施，減少至人多的場所，降低感染風險。若仍有過度緊張的情緒，中醫認為「憂傷肺」、「思傷脾」、「恐傷腎」，在高壓的情緒下，五臟六腑都會損傷，建議有失眠恐慌的民眾，可找中醫調理安定心神。

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※不敢相信菜花就是這樣治好的

花其實就是肛門生殖器疣（又稱為尖性濕疣）的俗稱。廣義來講，菜花其實也是人類乳突病毒感染造成的病毒疣的一種類型。

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如果出現下列5個徵兆，就必須小心有可能是急性週邊血管阻塞所導致，急性週邊血管阻塞的風險不亞於心肌梗塞，務必及早做進一步的診治。

許多人都把焦點放在容易導致中風、心肌梗塞的心血管疾病，卻忽略了週邊血管阻塞疾病的危害。其實，大部分的週邊血管阻塞，雖然不會有立即性的生命危險，但嚴重時，卻可能造成肢體壞死、復原機率低，且有截肢的風險，亦不容輕忽。

台北慈濟綜合醫院心導管室主任兼週邊血管中心主任黃玄禮指出，靜脈週邊血管阻塞，包括常見的血液回流異常、靜脈栓塞等疾病，可能是因為血液遲滯不動、內皮細胞傷害以及血液黏稠度上升等原因所造成。

造成週邊血管阻塞還有一個重要的原因，就是動脈硬化，也就是說，如果體內有過多的膽固醇，當血脂肪雜質囤積在血管壁上，長期下來，會使得血管變得狹窄，就會讓血流不順暢；嚴重時，就會形成血栓堵住血流，促使被供應的組織因此壞死，如果又沒有加以注意或是預防，嚴重甚至會死亡。

如果出現下列5個徵兆，就必須小心有可能是急性週邊血管阻塞所導致，急性週邊血管阻塞的風險不亞於心肌梗塞，務必及早做進一步的診治。

 1、傷口久久無法癒合

當腳部傷口無法癒合，肢體就會逐漸壞死，黃玄禮解釋，當局部組織得不到養分與氧氣時，皮膚就會因為缺血而由粉紅色轉為暗紫色，且在腳趾頭部分會發生潰瘍或是壞疽的現象，並逐漸延伸到足部或腳踝。由於人體的組織一旦壞死就長不回來，後續處理將更為麻煩，因此，必須及早發現且治療。

2、手腳老是感覺冰冷

一般在臨床診斷上，會觸摸患者雙腳的溫度與脈搏的強度，如果溫度低、脈搏減弱又伴隨著手麻腳麻的情況，就表示血液循環出問題了，不過仍須安排動脈血管超音波檢查來做確認。

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3、走走停停，休息後腳才不痛

當週邊性動脈阻塞的時候，常有的一個典型徵兆就是間歇性跛行，患者常在走了一段時間後，下肢因為血流不足而感覺疼痛，必須停下來坐著休息一陣子、等血流恢復正常後才能繼續前行，但又走了同樣一段距離之後，還是會出現同樣的症狀，這就是間歇性跛行。如果缺血嚴重的時候，甚至連休息之後或是晚上睡覺時，疼痛都沒有辦法緩解，此時就必須特別小心了。

4、皮膚變薄、腿毛脫落、趾甲碎裂

週邊動脈血管一旦阻塞，血液循環就會變差，下肢腿部就會有營養不良的情況出現，這時候也會出現包括腿毛容易脫落、皮膚顏色變白或是變薄，還有腳趾甲也比較容易碎裂等狀況發生，這些也都是週邊血管阻塞的徵兆，都必須特別留意才行。

5、腳突然腫脹，摸起來熱熱的

如果是靜脈週邊血管阻塞的急性期，患者的腳部會突然間腫脹得很厲害且脹到很大，觸摸皮膚會有熱熱的感覺。如果單純只有一隻腳的血管阻塞，從外觀上，可以很明顯地看出兩隻腳粗細上的差別，此時就要有警覺，趕緊就醫檢查。

（文章授權提供／常春月刊）

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新生醫專與15家醫藥產業簽署共同培育人才合作意向書，未來從學校知識教育到產業實務驗證一條龍的技職培育歷程，為醫藥保健商務人才的職涯開啟無縫發展的未來。

產學聯手，培育醫藥保健商務人才！新生醫護管理專科學校105年創立「醫藥保健商務科」，首屆畢業生將於110年6月進入醫藥產業服務。為能讓學生接軌醫藥產業現況，順利進入職場發展，新生醫專與15家醫藥產業簽署共同培育人才合作意向書，未來從學校知識教育到產業實務驗證一條龍的技職培育歷程，為醫藥保健商務人才的職涯開啟無縫發展的未來。

醫藥保健商務科　開啟藥局通路發展的新領域

新生醫專的醫藥保健商務科是台灣目前唯一為藥局人才培育的科糸，在各大醫藥產業的肯定與支持下，學生透過醫藥產業的實習機會成長，表現優異的學生並成為企業網羅人才的標的，不僅能就近發掘學生的發展潛力，並為學生畢業前取得了留任的機會。

因此，新生醫專與中華生技醫藥行業協會及大樹、全球、天晟、天康、正全義肢、美康、富康活力、新資生、維康、專品藥局、先勁資訊、藥人才、台灣全球商貿運籌發展協會、百勝健康事業等15家連鎖藥局及醫療器材等廠商簽署共同培育人才合作意向書，除建制培育醫藥商務保健人才的策略外，也積極提供學生實習機會，創造學生「畢業隨即就業」。

※不敢相信菜花就是這樣治好的

花其實就是肛門生殖器疣（又稱為尖性濕疣）的俗稱。廣義來講，菜花其實也是人類乳突病毒感染造成的病毒疣的一種類型。

中華生技醫藥行業協會更將合作辦理「醫藥保健管理」培訓課程及認證機制，新生醫護管理專科學校駱俊宏校長表示：「學生在修畢相關學分及完成實習後，就可以參加檢定認證，順利取得的資格後，非常感謝合作的醫藥企業認可，並提供證照津貼，讓我們的孩子可以更有自信的在職場揮灑實力。」

圖片

▲新生醫專與15家醫藥產業簽署共同培育人才合作意向書

醫藥保健商務科　接軌醫藥市場人力需求

新生醫專的醫藥保健商務科同時結合各大連鎖藥局，配合教育部的展翅計畫，保障學生在知名企業實習的機會，學生簽訂教育部的展翅計劃後，在學期間能按月領取6,000至10,000元的生活奬學金外，只要實習期間表現良好，企業並承諾實習期間累計年資，讓學生畢業就能直接銜接就業。

駱俊宏校長說：「部份連鎖藥局還將我們學生的實習期間的資歷，直接併入畢業後就職的正職年資，並享有及勞基法的相關權益，企業這樣獎勵人才，疼惜我們的孩子，很令人感動。感謝15家醫藥產業支持新生醫專的醫藥保健商務科。」透過產學合作建立三贏人才培育的新模式，不僅為醫藥界與技職教育的首創，更為年輕學子及早確立職涯理想的發展目標，讓學生們可以安心的在校專注學習，出社會輕輕鬆鬆接軌職場，實踐醫藥商務科當年創立的初衷，成為技職教育裡最具發展潛力的醫藥科系。

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※東方女孩的笑容秘密牙齦美白

牙齦外露怎麼辦？怎麼決定是否需作牙冠增長術？

※有一種毀容的方式，叫做「露齦笑」

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病人亂打針導致細菌性關節炎，醫師從病人膝蓋中抽出膿液，顏色如「木瓜牛奶」。

一位60幾歲的婦人，長期膝蓋疼痛，除服用消炎止痛藥以外，嚴重疼痛的時候就去小診所打一針，便可撐過一段時間，但在某次注射後，膝蓋竟腫得跟排球一樣大，並且紅腫發燙，同時也跟著發燒，經送醫診治，從膝蓋中抽出幾百C.C.顏色似「木瓜牛奶」般的液體，醫師診斷為細菌性關節炎合併敗血症，在安排清創手術，術中發現軟骨都已被細菌破壞，使用抗生素數月後，才以微創減痛人工關節置換手術恢復健康及行走。

細菌性關節炎破壞軟骨　打針消毒要注意

國立臺大醫院竹東分院黃鼎鈞醫師表示，人體關節是防護相當嚴密的構造，一般細菌是難以入侵，但是如果打針器具跟皮膚沒有完整消毒，或者使用的藥物及準備的過程沒有保持無菌，這時就容易產生細菌性關節炎；關節軟骨一旦被細菌破壞無法再生，最後就可能要換成人工關節，得不償失。

打針好的快？　正確觀念不可不知

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許多長輩迷信打針比較快好，但正確的觀念是打針可以比較精確地將藥物送到目的地，減少全身性的副作用，一般使用的是玻尿酸或者類固醇；如果只是靜脈注射消炎藥或抗生素，打針只是作用的效果比口服吸收快，藥效維持的時間是一樣，並且人體血管如果常注射藥物，可能會加速血管硬化，到真的需要打針救命的時候，反而找不到健康的血管可以注射，更加得不償失。

膝蓋軟骨無法再生　可接受微創手術治療

膝蓋的軟骨像是車子的輪胎皮，越磨就越薄沒辦法保養，最後就要換新的，目前沒有方法再生，如果膝蓋內側、外側和前側，三者有兩者，可以接受微創減痛人工膝關節置換手術，但是如果只有內側，可以接受微創減痛人工半膝關節置換手術，保留自己的十字韌帶，恢復更快，活動也更自然。

軟骨的含水能力　影響關節活動力

然而，要保養關節，黃鼎鈞醫師指出，膝蓋軟骨結構比較適合反覆性的運動，例如游泳、騎腳踏車，最怕的就是衝擊性運動，包含任何站著腳離開地面的運動。因膝蓋軟骨構造就像海綿，是有含水的，但我們維持同一個姿勢超過三小時，那個部位軟骨的含水量就會降到最低，吸收衝擊的效果也就越差，所以，運動前的熱身伸展，除了讓肌腱韌帶可以恢復彈性外，很重要的就是改變姿勢，讓軟骨含水量有時間可以恢復一些，但還是須循序漸進不要一下運動的太激烈。

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引起菜花(生殖器疣、尖形濕疣)感染的HPV幾乎都是經由性交傳染的，由於在性交過程中，可能發生微小擦傷，HPV就可以經由這樣的小傷口

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隨著年紀增長，骨頭密度開始流失，容易提高年長者骨折的機率，根據統計，骨折一年後，男性死亡率約為22%，女性約為19%。事實上，骨質疏鬆所引發的骨折，有著幾項特徵。若能了解這些，或許就可以早一些留意患病的事實。

骨鬆患者，小心易骨折部位！根據統計，骨折1年後，男性死亡率約為22%，女性約為19%。中華民國骨質疏鬆症學會理事、高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科部顧問醫師林高田表示，骨折本身不會致命，而是由於骨頭斷裂後，引發許多併發症導致死亡，例如臥床太久造成肺炎，間接增加死亡率。
年紀不同　易骨折部位大不同
林高田醫師說明，骨鬆一開始很難警覺，一直要到壓迫性骨折，髖骨骨折或饒骨骨折，才會警覺鈣質流失，骨頭密度變低。事實上，骨質疏鬆所引發的骨折，有著幾項特徵，提醒民眾多注意，特別是不同年紀骨質疏鬆的人，容易骨折的三個部位也有所不同：

1.五十至六十歲間「橈骨遠端」：位於手腕處。女性比男性多，多因50-60歲開始骨質疏鬆，若同樣跌倒用手去支撐，年輕人可能會斷在舟狀骨或腕骨，或是韌帶處受損，但對老年人來說，骨質疏鬆容易斷在骨頭，尤其是舟狀骨，手腕處的骨折。

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2. 六十至七十歲間「髖骨骨折」：骨盆像一個碗狀凹進去，骨股頭則是一個圓球，而髖骨活動的角度特別大，不受限制。骨股頸下面的大小轉，上面突出來稱為「大轉子」，下面稱叫「小轉子」，大轉子與小轉子之間距離很寬，被稱為「轉子間骨折」，隨著年紀大骨質流失，此處的骨頭早已空空洞洞，易形成髖骨骨折。

3.七十至八十歲以上「脊椎斷裂」：包括腰椎、胸椎皆有可能。脊椎骨折分慢性和急性，骨頭裡面是海綿骨，而骨小樑則是骨頭很小的結構，因為骨鬆而慢慢垮掉，這也就是年紀大了，身高漸漸變矮的原因之一。
身高少四公分以上　當心是骨質疏鬆
林高田醫師指出，從一般骨質疏鬆觀點來看，如果患者的身高與年輕時相比，尤其是女性停經以後，骨鬆情形越來越明顯，導致身高變矮，若差距4公分以上，就要開始注意骨質疏鬆的可能。

醫師說，骨密度的變化通常不會非常快速，不像量血壓、血糖需要一直要監測，建議約2年進行一次骨密度檢查即可，也可前往中華民國骨質疏鬆症學會網站，點選一分鐘骨鬆風險評估表，進行自我檢測，先以簡易的評估方式，提早警覺預防，判斷是否為骨鬆高危險族群，千萬別等到骨折時，才驚覺骨質已流失，造成不可逆的後果。

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防疫醫護專家團「Taiwan We Go Team」，前往史國展開為期一個月的防疫指導任務，展現臺灣醫療實力。

新冠肺炎（covid-19）疫情衝擊全球，遠在地球另一端的邦交國史瓦帝尼王國也受到影響，確診人數超過百人，其中還包括第一線醫護人員。為避免醫院感染擴大為社區感染，常駐史國的臺北醫學大學附設醫院接獲史國衛生部的支援請求後，於二周內協調組成防疫醫護專家團「Taiwan We Go Team」，前往史國展開為期一個月的防疫指導任務，展現臺灣醫療實力。

北醫附醫組防疫專家團　醫援史瓦帝尼

史國位處南部非洲，長期於各項國際場合為我國發聲，其現任國王恩史瓦帝三世（Mswati III）更曾於聯合國演說大會直言「臺灣經驗將有助於世界各國。」

北醫附醫陳瑞杰院長表示，北醫附醫自2008年承辦史國醫療團業務，進行醫療服務及臨床教學，雙邊醫療合作緊密，此次史國面臨新冠肺炎疫情，特別委請該院加派醫護人力4名前往協助抗疫，並透過教學、培訓，建立當地重症醫療的能力。

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每日同步視訊連線　抑制疫情持續擴大

「Taiwan We Go Team」於5月1日進駐由衛福部、北醫附醫共同捐贈病床、協助設立的史國疫情專門醫院Lubombo Referral Hospital，同時也每天與北醫附醫疫情指揮中心視訊連線，針對最新疫情、治療改善計劃進行雙邊討論，盼能同步提升當地的治療與防護，抑制疫情擴大。

身兼防疫醫護專家團團長的陳立遠醫師表示，史國國土面積不大，人口僅100萬人左右，國內城鄉醫療資源分布不均，國內亦未有相關流行疾病的應對經驗，例如史國醫院內乾洗手等滅菌設備不足，即可能是防疫破口之ㄧ。

阻斷史國院內感染當務之急　教學建立醫療能力

截至臺灣時間5月11日為止，史國總計有175位確診案例，包括社區照護71人、住院70人、出院28人、待分派住院或社區照護4人、死亡2人。陳立遠醫師說，多數確診個案是年輕、無症狀的病人，且其中包括部分醫護人員，根據經驗，若醫院失守，後續可能出現大規模社區感染，防疫醫療團當務之急是要阻斷院內感染，醫療團也建議調整該國醫院的硬體及動線，後續將針對重症呼吸器病人照護、防護衣穿脫等重症臨床照護、感染控制以及醫護人員公衛教育，進行教學訓練。

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積極推動「臉部平權」，希望營造友善環境，讓顏損朋友不再因為外觀遭受異樣眼光與不公平的對待，期望每個在台灣生活的人都能在友善環境中實踐自我。

儘管全球COVID-19疫情仍嚴峻，但各國無不努力讓民眾生活能盡快回到正常軌道上。台灣在被國際社會孤立的現實中，仍成為新冠疫情的防疫模範生，除了維持正常生活，甚至有餘力做出更多「利他」的行動。而在推動「臉部平權」的國際運動中，台灣不僅成為國際臉部平權聯盟（FEI）的創始會員國，陽光基金會十年來的推動策略與成果也成為遍布全球六大洲14個國家、35個NGO團體的學習對象。

臉部平權在地深耕十年　營造友善環境

根據陽光基金會2016台灣民眾身體意象與經驗調查，在台灣，每8個人就有1個人曾因外貌遭受不友善對待。陽光基金會執行長舒靜嫻表示，陽光自1981年成立以來，即以協助燒傷顏損朋友重建生心理及社會環境而努力，陽光傷病友在歷經受傷、疾病，回歸正常的生活之際，卻經常面臨社會以貌取人的困境，所以積極推動「臉部平權」，希望營造友善環境，讓顏損朋友不再因為外觀遭受異樣眼光與不公平的對待，期望每個在台灣生活的人，都能在友善環境中實踐自我。

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顏損者現身說法　反思以貌取人

因疫情影響，今年台灣的臉部平權日及國際的臉部平權週皆以線上活動為主，並由7個國家以及37位傷友、家屬、專業人員跨國拍攝的影片，影片中各國的顏損者現身說法，表達自己對「臉部平權」的想法。參與拍攝的陽光傷友珮吟說，社會通常會對顏損者另眼相待；黑色素痣傷友琪琪也說，曾有大班的姊姊看到我身上的黑痣就說我是骯髒鬼，希望大家千萬別再這麼做。

與國際同步推廣平權力量　盼能互相尊重理解

陽光基金會邀請大家轉發分享陽光臉書影片並標註三位好友，與國際同步推廣臉部平權，讓國際看見台灣推動平權的力量，希望每個人可以「尊重」看待每個跟自己外表、想法、立場不一樣的人，因為任何人都可能在某個特定狀況下成為少數，當這種時刻來臨時，也希望能獲得尊重、理解，而非排擠。

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※不敢相信菜花就是這樣治好的

花其實就是肛門生殖器疣（又稱為尖性濕疣）的俗稱。廣義來講，菜花其實也是人類乳突病毒感染造成的病毒疣的一種類型。

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移除下來的汞牙（牙醫診所提供）

新型冠狀病毒COVID-19疫情持續延燒全球，至目前為止，全球確診案例已逾247萬名以上，死亡人數突破17萬人。除此之外，季節性流感也不容忽視，台灣至今因感染季節性流感的重症患者也已累計超過千人，不少人開始體悟，現今自體免疫力的強弱，恐是生死存亡的重要關鍵。

據研究報告顯示，新冠病毒較易感染於有慢性疾病或免疫系統較差的人，許多從輕症轉重症的關鍵，並非病毒量的多寡，而是因失調的免疫系統所引發，當人體內免疫力過低時，較難以對抗外來病原，容易引發感冒或其它併發症，且對傳染性疾病較難防禦。為此專業牙醫也擔心，由於許多人並不知曉自身正處於受病毒及細菌侵襲的狀態，尤其是有牙周病、配戴老舊金屬牙套、銀粉補綴物以及沒有妥善處理好的根管、根尖所引發的病變感染者，這些患者往往容易因免疫系統低落而成為病毒入侵的破口。

牙齒問題影響全身　凸顯「整合牙醫」重要性

明日美張瀞云牙醫師說明，現代人口腔內含的慢性毒素最大部分還是在銀粉、根管及金屬牙套，且不同的金屬牙套材質也含有不同的金屬毒性成份，這類毒性會積聚在體內，所釋放的慢性毒將對民眾健康構成相當大的威脅。像是因根管治療或好發性牙周病源而產生的感染，會影響胃腸道衰弱、免疫系統下降、心臟、心內膜炎等；若常有肩頸、頸椎痠痛、頭痛、脊椎側彎等問題，則大多與咬合密切相關，咬合不當易造成慢性血液循環不良，容易使人產生倦怠，使之危害體內健康及產生睡眠障礙，成為生活上的惡性循環，使免疫系統下降。這些問題在在突顯了「整合牙醫」這個觀念的重要性。

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▲安全除汞（牙醫診所提供）

口腔出問題　「整合牙醫」可專業處置

張瀞云牙醫師表示，若確實感染源來自根管治療或其它的口腔疾病，可重新進行根管顯微治療或是放入抗生素進行「三合一療法」；針對金屬牙套部分可換成全瓷冠牙套；舊的銀粉填補物則可進一步利用安全除汞程序移除；大範圍缺損建議用瓷嵌體或全瓷冠贗復處理。而民眾若想知道自己的病原體是否來自牙齒口腔，可到專業牙科進行全口X光片檢查，利用牙髓活性檢測，甚至透過頭髮進行生化分析，檢驗是否有重金屬殘留。

牙齒是外來防禦基礎　牙醫籲先創造無毒環境

張醫師呼籲，為了讓自己建立一個高強度的身體免疫環境對抗外來的病毒，牙齒其實是一個很重要的防範基礎，民眾應先深入瞭解自己口腔中已經有多少含毒成份，這部份可以先到專業的牙科診所進行口腔全面檢查，並同時藉「整合牙醫」諮詢瞭解自身的身體狀況，確認是否疲勞、過敏、免疫系統失調、感冒或皮膚病症狀等問題，是由口腔中日積月累的慢性毒所引起。

而在此波疫情中，明日美牙醫為避免民眾就診時的擔憂，響應政府「規畫了標準的防疫看診環境」，讓民眾可安心就診。同時也呼籲民眾徹底落實並重視「整合牙醫」，先創造自身無毒環境，再藉由運動、飲食、或保健食品增加免疫力，無論面對此波疫情與否對身體都是一大助益。

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※菜花皰疹病源不同，性行為非唯一感染途徑

引起菜花(生殖器疣、尖形濕疣)感染的HPV幾乎都是經由性交傳染的，由於在性交過程中，可能發生微小擦傷，HPV就可以經由這樣的小傷口

※東方女孩的笑容秘密牙齦美白

牙齦外露怎麼辦？怎麼決定是否需作牙冠增長術？

中醫師余雅雯指出，汗皰疹並不是汗水、汗腺引起的，是由於體內免疫失調，建議患者避免食用冰食、飲料、瓜果類、甜的飲料，不要久待待潮濕的環境，不建議游泳，以免增加濕氣，加重病情。

每逢春夏之季，許多民眾手腳陸續出現一顆顆小疹子，不僅奇癢無比，而且愈抓愈多，使得難以專注於工作和課業。汗皰疹特徵，多好發於手腳縫隙之間，以小水珠呈現。中醫師余雅雯指出，汗皰疹並不是汗水、汗腺引起的，是由於體內免疫失調，建議患者避免食用冰食、飲料、瓜果類、甜的飲料，不要久待待潮濕的環境，不建議游泳，以免增加濕氣，加重病情。

多為免疫失調引起　非汗水、汗腺異常所致

「醫師，汗皰疹是汗腺阻塞引起的嗎？」不是，余雅雯解釋，民眾以為汗皰疹只是出汗，出汗只是最後的結果，但並不是由汗水、汗腺引起，體內免疫失調是主因，屬於濕疹的一部分。雖然中西醫對汗皰疹的看法不同，但都一致的認為是免疫失衡壓力大、作息不正常所致。

末梢微小神經致發癢　中醫調理降低發作頻率

※ 80%多囊性卵巢症候群都有的徵兆!

在易和若已成功減少5公斤以上且於療程結束後一個月之內復胖回參加減重計劃前體重者，本診所無條件退還所有參加療程費用。

余雅雯表示，中醫看待汗泡疹的起因，多為溼邪、熱邪、痰濕代廢物過多累積在身體，導致的皮膚發炎反應，尤其作息不正常、吃太多冰冷，或本身腸胃差、晚睡、吃燒烤炸辣冰冷的食物，容易累積濕氣、痰濕在體內。以台灣為例，十人中有過半的人患有汗皰疹的問題，只是嚴重程度不同。

為什麼汗皰疹這麼癢？余雅雯指出，由於現代人吹冷氣，汗發不出來也是引起皮膚癢的一個原因，另外，汗皰疹是皮膚的一種發炎反應，會刺激到掌管皮膚的末稍微小神經，所以皮膚才會這麼癢。

醫師說，通過中醫調理，雖然沒有辦法完全根治，但能在同樣的濕度、季節，不會發作的這麼厲害，臨床運用健脾利濕、土茯苓、白癬皮、茯苓、白朮等健脾藥物，或四神湯為湯底加減使用，而白鮮皮、苦蔘根等藥方也可以外擦。另有，艾灸在病灶區微微發汗，有效緩減症狀。

不建議游泳增濕氣　避免久待濕熱環境　

余雅雯提醒，汗皰疹的患者避免食用冰食、飲料、瓜果類、甜的飲料。生活中不要久待潮濕的環境，比如游泳不適合，太濕熱的廚房不宜久待，以免增加濕氣，加重病情。

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※不敢相信菜花就是這樣治好的

花其實就是肛門生殖器疣（又稱為尖性濕疣）的俗稱。廣義來講，菜花其實也是人類乳突病毒感染造成的病毒疣的一種類型。