標籤: 性病篩檢

對於痛經，很多女性都認為是女人月經的其中 一種癥狀表現，及時疼痛不已也還是每個月忍着，認為忍忍就過去了。殊不知，痛經太厲害，太頻繁的話也可能是一種婦科疾病呢？那麼，痛經跟什麼疾病有關呢？下面，小編為你講解。

痛經不是我們與生俱來的疾病，也不是一種無可逃避卻毫無用處的身體障礙。痛經時強時弱的發作使女性比男性具備更強的抵禦痛苦的能力，經過痛經的鍛煉，女性比男性的健康狀況更佳，情感體驗也更為細膩豐富。

針對婦女疼痛用藥的調查显示，靠吃止痛葯解決疼痛問題的佔了79%。婦科專家戴良圖認為，有些婦科疾病的發病前期有疼痛的先兆，僅靠止痛葯不光解決不了問題，更有可能延誤病情。

痛經可能有關婦科病

這項針對14-25歲年輕女性所作的調查显示，該年齡階段的女性中有高達88%的人有痛經、經期不準、腹脹、腰痛等困擾，其中最常見的為痛經。調查中還發現，很多女孩在每次來月經時服用止痛葯。為此，專家指出，止痛葯更會造成神經系統功能紊亂，記憶力降低、失眠等不良後果。

痛經不是我們與生俱來的疾病，也不是一種無可逃避卻毫無用處的身體障礙。痛經時強時弱的發作使女性比男性具備更強的抵禦痛苦的能力，經過痛經的鍛煉，女性比男性的健康狀況更佳，情感體驗也更為細膩豐富。在疼痛難忍時，應該選擇那些用藥量較少、副作用較小的藥物。盡量少用或不用麻醉性止痛藥物，以避免人體產生抗藥性及成癮性。但是繼發性痛經有可能往往與許多婦科疾患有關，比如：子宮內膜異位症、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、盆腔感染管腔粘連以及不恰當地使用宮內節育器等均能引起疼痛，如果一有癥狀就吃止疼葯，可能會忽略治療而延誤病情。

下腹疼痛當心盆腔炎

家住虹口區的31歲的金女士，近半年來反覆出現左下腹隱痛，伴腰部酸痛，經期也有腰腹脹痛或酸痛，以往也是吃止痛葯來緩解疼痛。到醫院檢查，被診斷為盆腔炎。

專家指出，一些女性在出現持續性下腹疼痛或腰痛時，應警惕是盆腔炎。好發人群為30-50歲的中年女性，但現在有越來越年輕的趨勢，目前有很多20多歲的女性，尤其是一些上班族的女性長時間坐，缺少活動，導致血液循環減慢，盆腔靜脈迴流受阻，淤血過多也可引起急性盆腔炎，臨床癥狀常見下腹隱痛及腰骶部酸痛、白帶量增多、不孕；急性發作時發熱、肚子劇烈疼痛等。

癥狀跟生長位置有關

吳小姐今年剛滿而立之年，最近發覺自己下腹有擠壓般的疼痛，同時月經期延長，月經量增大，有貧血癥狀。到醫院婦產科檢查，原來自己患了最常見的婦科病——子宮肌瘤。

據介紹，雖然子宮肌瘤為良性腫瘤，惡變率不大。但大多數癥狀不明顯，如發現不及時，會危及身體多個器官，亦可造成不孕，因此早防早治是十分必要的，一般患子宮肌瘤的大多數婦女平時並無任何不適，B超檢查才能發現患子宮肌瘤。

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講真，有時候人氣太旺了負面報道就很多，比如水光針，各種假冒偽劣產品多不說，還有很多人竟然自己注射水光針(這個太不安全啦，寶寶們，那可是自己的臉啊!)

曾經有一個很火的段子—恭弘=叶 恭弘良辰，想必大家都知道吧~於是呢，水光針今天想借恭弘=叶 恭弘良辰來表達一下憋屈的心情!希望大家對水光針能有正確的認識!

Hello，大家好

我是水光針

我有100種方式讓你愛上我

而你卻無可奈何

但是

我生性傲嬌

但想對一些人說

別打我，我怕你輸不起

一：想要效果立竿見影的不要打我!

我不是美圖APP，秒變無暇美肌不是我的專長。但是我能幫你從肌膚深處補水，逐漸改變你的肌膚狀況。剛剛打完我，你的肌膚還處於修復狀態，注入的玻尿酸還在吸收水分，大概一周后才能看到效果哦!

二：想要一勞永逸的不要打我!

我不是整形，一次手術就能擁有長久美麗。我是日常護膚品以外的保養，等於增強補水、加強營養的過程，我能讓你的皮膚變好。但就算是再好的皮膚，如果你疏於保養，皮膚也會慢慢變差。因此，皮膚也需要定期保養維護，堅持療程式注射。

三：想白成一張紙的不要打我!

肌膚白成一張紙?太嚇人了!真正健康的皮膚應該是自然白皙、膚色均勻、無色素沉積、水嫩有光澤。我只能讓你的肌膚健康白皙，而不是像一張白紙一樣缺乏活力，you know?

四：想通過我改變臉型的不要打我!

很多人知道玻尿酸是我的經典注射成分，以為我也能同時實現塑性效果。其實我裏面的玻尿酸和注射微整形用的玻尿酸是有區別的。

微整形用的玻尿酸通常是經過交聯的中、大分子產品，這樣進入皮膚后才能有一定體積，既不易被皮膚快速分解代謝，又能將需要豐盈或矯正的部位撐起來;

而我是將玻尿酸注射入真皮層，屬淺層注射，適合用交聯度低、分子量小的玻尿酸，這樣才能更好的被肌膚吸收。

五：做完不顧注意事項的不要打我!

1、水光注射后在施術部位會出現紅斑或者浮腫淤青，普通一兩天後就會消失，若持續3天以上，請聯繫醫院進行複查;

2、水光注射當天最好不要進行其他的治療，如果有其他治療同時要進行的需事先告知醫生;

3、術后請保持施術部位的清潔，勿過度按摩揉捏，並避免高溫濕熱的環境，不可被陽光長時間暴晒; 水光注射后避免吸煙喝酒;注意保濕補水等。

六：沒找到專業靠譜的嫩膚專家不要打我!

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踝關節扭傷在運動創傷中非常多見，初次受傷時，許多患友甚至醫生並沒有引起足夠的重視，忽視了必要的固定或手術治療，導致陳舊性踝關節不穩的發生。陳舊性踝關節不穩包括外側副韌帶損傷（距腓前韌帶損傷、跟腓韌帶損傷）、內側副韌帶損傷、距下關節損傷等。

對於日常生活感覺還好，但參加體育活動就會感覺踝關節疼痛、不穩的患友，可以先嘗試保守治療，這裏向大家推薦我們採用的一套康復練習方法。

已經通過手術修復韌帶的患友，3個月以後也可以嘗試這套練習方法，手術尚在3個月內的患友，請遵從主刀醫師和康復師制定的康復方案。

CAL-1毛巾拉伸練習

1、坐位，將患側腿伸直，用毛巾經前腳掌環繞足底，雙手握住毛巾兩端，

2、雙手用力拉毛巾，使踝關節背伸（鈎腳），並維持姿勢不動，

3、注意保持膝關節伸直，

4、練習時，每天3組，每組3次，每次堅持15-30秒鐘。

CAL-2站立位腓腸肌拉伸練習

1、站立位，面對牆壁，手臂抬高與肩同髖，身體前傾，手掌撐住牆，

2、健側腿在前呈弓步，患側腿在後綳直，腳跟不離地，

3、將患側腿腳跟輕輕向外旋，同時身體前傾壓向牆壁，感覺小腿後方有牽拉感，維持姿勢不動，

4、注意保持患側腿膝關節伸直，

5、練習時，每天3組，每組3次，每次堅持15-30秒鐘。

CAL-3站立位比目魚肌拉伸練習

1、站立位，面對牆壁，手臂抬高與胸同高，

2、雙膝關節略微屈曲，健側腿在前呈弓步，患側腿在後，腳跟不離地，

3、身體前傾壓向牆壁，感覺小腿後方有牽拉感，維持姿勢不動，

4、練習時，每天3組，每組3次，每次堅持15-30秒鐘。

CAL-4踝關節主動活動度練習

1、仰卧或坐卧位，並將患側腿伸直，腳尖指向天花板（向上），

2、踝背伸（鈎腳）使腳尖向上指向鼻尖，然後用力跖屈（綳腳背）指向遠方，再向內指向對側腳，然後向外遠離對側腳，最後腳尖由內-下-外-上畫一個圓，

3、注意指向各個方向時都要盡量用力伸，並且只動腳踝不動腿，

4、練習時，每天3組，每組在各個方向重複10次。

CAL-5踝關節背伸抗阻練習

1、坐位，面向床腿或門框，並把患側腿伸直，

2、準備健身帶或橡皮管，經過腳背繞成環，遠端固定在床腿或門框上拉直，

3、踝用力背伸（鈎腳）將橡皮管拉緊，然後緩慢放鬆踝關節，

4、練習時，每天3組，每組10次。

CAL-6踝關節跖屈抗阻練習

1、坐位，並把患側腿伸直，

2、健身帶或橡皮管經過前腳掌繞成環，雙手抓住兩端拉直，

3、踝用力跖屈（綳腳背）將橡皮管拉緊，然後緩慢放鬆踝關節，

4、練習時，每天3組，每組10次。

CAL-7踝關節內翻抗阻練習

1、坐位，把患側腿伸直併疊放在健側腿上方，

2、健身帶或橡皮管繞過健側腳，雙手抓緊兩端並拉直，患側腳的前腳掌踩住橡皮管，

3、患側腳用力向下向對側拉緊橡皮管，然後緩慢放鬆踝關節，

4、練習時，每天3組，每組10次。

CAL-8踝關節外翻抗阻練習

1、坐位，雙腿伸直，雙腳與肩同寬，

2、健身帶或橡皮管繞過健側腳，雙手抓緊兩端並拉直，患側腳的前腳掌踩住橡皮管，

3、患側腳用力向外側拉緊橡皮管，然後緩慢放鬆踝關節，

4、練習時，每天3組，每組10次。

CAL-9提踵練習

1、站立位，手扶椅背維持平衡，

2、雙腳腳跟抬起，腳尖抓地，維持姿勢5秒鐘，然後鬆開雙手，緩慢方向雙腳腳跟，

3、如果雙腳練習比較輕鬆，可以以患側腿負重進行單腳提踵練習，

4、練習時，每天3組，每組10次。

CAL-10登台階練習

1、站立位，健側腿着地，患側腿踩在一個8-13厘米的台階或磚塊上，

2、將身體重心移到患側腿，並向上蹬踩到台階上，健側腿離地，

3、注意健側腿放下時動作勻速緩慢，

4、練習時，每日3組，每組10次。

CAL-11平衡與伸展練習A-B

1、站立位，患側腿單腿站立，並將足弓抬起，腳尖抓地，健側放一把椅子，手扶椅背維持平衡，

2、（A）患側手臂向前伸展，盡全力伸向遠方，允許患側腿彎曲，

3、（B）患側手臂繞過胸前，盡全力向健側伸展，允許患側腿彎曲，

4、練習時，每日2組，每組每個方向做10次。

CAL-13跳繩練習

1、雙腿跳5分鐘，

2、患側腿單腿跳5分鐘。

CAL-14平衡板練習A-E

平衡板練習是踝關節功能的提高練習，對活動度、肌力和本體感覺的恢復都很有幫助，建議大家在後期康復時，最好自己購買一個平衡板（體育用品店或淘寶都有賣，質量好的100-200元，搜索“平衡板”或“wobble board”就能找到），堅持練習，獲益良多。

1、雙腳站在平衡板上，與肩同寬，

2、雙腿控制平衡板前後交替共30次，然後左右交替共30次，每次練習時平板邊緣都接觸地面，

3、雙腿控制平衡板順時針旋轉30次，然後逆時針旋轉30次，每次練習保持平板邊緣都接觸地面，

4、提高難度，雙腿控制平衡板順時針旋轉30次，然後逆時針旋轉30次，每次練習保持平板邊緣不能接觸地面，

5、雙腿站立不動，維持平衡2分鐘，保持平板邊緣不能接觸地面，

6、提高難度，閉上雙眼，雙腿站立不動，維持平衡2分鐘，保持平板邊緣不能接觸地面，

7、如果雙腳很容易完成上述動作，可以嘗試患側腳單腳練習，注意牆壁或椅子練習，以防止摔倒。

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經典古裝劇《還珠格格》播出至今已過18個年頭，容嬤嬤給紫薇扎針的那一幕場景成了很多觀眾心裏的梗，憶起仍覺殘忍。比紫薇更甚，小傑(化名)從2歲起，小小的他無數次承受着扎針的疼痛。

(聲明：本文根據患者及家屬口述整理)

王雲鳳：我有一個漂亮兒子，他卻是腦癱

2001年兒子小傑出生了，小臉紅撲撲的，白皙俊秀，漂亮的兒子讓媽媽王雲鳳(化名)非常開心，等到小傑6個月大時，王雲鳳卻隱隱有些擔憂：每次給兒子把尿時，他雙腿緊繃，需費着勁才能拉開。初為人母，她並不知道兒子這是怎麼了，向鄰里的“媽媽”們討經驗，得到的說法是“孩子還小，膽小緊張了，這個也是正常的”。

小傑7月大時，同齡孩子都能扶着站而他不能，焦心的王雲鳳還是抱着孩子去了醫院，“當時醫生看孩子眼神啊，叫一下、給他拍一拍，反應都很好，醫生說沒事啊，發育遲緩，回去養着吧。”2個月後王雲鳳又抱着孩子去問醫生，反覆問了幾回，仍舊是這個答案。

小傑19個月時才開始主動邁步，但腳是踮着的，腿很難分開，王雲鳳帶着他去了市兒童醫院，“這孩子可能是出生時產程中缺氧導致了腦癱，除了康復別無他法。”醫生的答覆讓她幾乎暈厥。“後來一邊給小傑打針營養葯，一邊做康復，大腿本來分不開，康復師就是掰、分腿，孩子常常痛的冒汗。康復還是有用的，掰了幾個月腿分開了，可是不掰又和以前一樣了。” 小傑：我從小就跟別的小孩不一樣

在小傑的記憶里，他常跟着媽媽進出各個醫院，打針、推拿、按摩，理療，一開始每天都要去，一次要做好幾個小時，漸漸地一周三次兩次， 2008年某一天，媽媽突然跟他說：“我們不去了”，他從媽媽臉上看到了一種失落的表情，之後就真的再也沒去做過康復。

在小傑眼裡，那些給他扎針的針灸師就是“容嬤嬤”，每次去，他的頭上、臉上、背上、屁股上都被插滿着小細針，因為年紀小，小傑每次都疼的哇哇哭，以至於後來媽媽帶着他出門，踏上去醫院那趟熟悉的公交車時，他就拽着媽媽的手往回走，要麼癱坐在地上不肯起來，嘴裏哭着叫喊着：“我不要扎針，不要扎針”。 腦癱兒，從小就和別的小孩不一樣

小時候懵懵懂懂，小傑也知道自己與眾不同。別的小孩可以走、可以跑來跑去，而他只能在旁看着。後來能邁步就上學了，但體育課時他只能待在教室或在一旁觀看，有時同學們為帶他一起玩，也都是遷就着他。走在學校里，他的不同總會引人注目，有疑惑詫異，也有嘲弄。漸漸地，小傑內心越來越自卑，15歲的他曾多次想到了退學。

腦癱兒子，拿什麼拯救你

2005年，王雲鳳在電視上看到北京可以治腦癱，於是她帶着小傑進京治療。當時北京某醫院給小傑做了“雙下肢周圍神經縮窄術”，術后雙腳內翻畸形有改善，走路姿態也有好轉，然不到一年，雙腳畸形複發，走路姿態又恢復到原來的樣子。2008年，王雲鳳帶小傑到省兒童醫院做了腳的矯形手術，雙腳放平了，2年後畸形再次複發。

兩次失敗的手術和康復不穩定的效果，讓王雲鳳放棄了治療的希望。“說實話，效果不好，就不想再折騰了，後來孩子上學了，就買一個站立架，每天在家裡練，平常讓他多騎騎自行車。”王雲鳳甚至開始安慰自己：“我感覺就這樣吧，孩子能走，姿勢就難看點，能上學，生活大致能自理，相比那些不能走的孩子，還算幸運了，我也不想有什麼高要求了。”

持續增高的肌張力，導致小傑雙腿攣縮加重，嚴重影響了他的運動功能。他走路越來越吃力，雙側膝蓋曲得越來越厲害，走路犹如蹲馬步，跟腱的攣縮，讓他雙腳踮的更高，不能下蹲，站立時人往前傾，總擔心他走路時摔倒，而雙腳畸形也更嚴重了。王雲鳳心裏着急，這走路姿勢越來越難看了，該怎麼辦才好? 希望再次燃起，孩子有望接近正常人

2016年年初，一個關係要好的病友推薦王雲鳳去上海找孫成彥教授看看，因家人反對手術，王雲鳳一直很猶豫，直到8月才她決定先找孫教授看看再作決定。王雲鳳見到孫教授就問：“您是那個以前在華山醫院的孫教授吧?”孫教授一愣，忽然明白過來，就笑：“當然，難道現在華山醫院還有叫孫成彥的醫生么?”王雲鳳不好意思的笑了笑，趕緊拉著兒子讓孫教授瞧瞧。

通過詳細了解和查體評估，孫教授建議先給小傑做腳部矯形手術為康復創造條件，然後強化訓練肌力和平衡，條件允許時再做FSPR手術徹底解除雙下肢痙攣，再康復訓練。“有了前兩次的手術經歷，決定再手術也是下了很大決心，感覺做了總有些希望，不做肯定是越來越糟糕的。”王雲鳳離開孫教授診室后還特意去病房看了已經手術的病友們，聽着病友們訴說他們的故事，她心裏踏實了很多。

“那些手術過的病友們有的是看到其他小孩治好了才過來的，有的也和我一樣，孫教授的名氣在這，相比其他醫生我還是更相信他的。”一家人商量了半個月，8月底王雲鳳帶兒子再次來到上海，孫教授親自為小傑施行了Ⅰ期術前矯形手術。9月初小傑就出院了，要強化康復一段時間后再做手術。

對痙攣型腦癱的治療，一般是先通過FSPR手術降低肌張力徹底解除痙攣，術后不複發，再通過Ⅱ期手術後進入康復訓練。“小傑的肌力不夠，故不能按照常規治療流程。”孫成彥教授還強調了小傑另一個特殊情況，他之前做的手術損傷了腓總神經，後期手術中還需要為他加做一個修復的術式。因此小傑的整體治療療程會拉長，Ⅱ期手術后還需一年左右的專業強化康復訓練，最終能接近正常人的狀態。 如果您或家人有腦癱、偏癱、截癱、疼痛等困擾 ↓↓↓ 孫成彥 臨床醫學博士后 ? 上海壹博醫生集團發起人 ? 壹博醫生功能神經外科學科帶頭人 ? 原復旦大學附屬華山醫院神經外科教授 ? 上海浦南醫院功能神經外科主任 ? 西安醫學院第二附屬醫院特聘教授 ? 四川省康復醫院功能神經外科、腦癱中心首席專家 ? 全國五一勞動獎章獲得者 ? 中華慈善總會“愛心天使專家” ? 中華慈善總會“中華慈善突出貢獻獎”獲得者 專業擅長：腦癱、偏癱、截癱、癲癇、頑固性疼痛、面肌痙攣、帕金森等功能神經外科疾病的診治，國內率先開展FSPR手術治療腦癱和偏癱及各種因素引起的肢體痙攣狀態、脊髓電刺激術(SCS)治療頑固性疼痛和植物生存狀態、迷走神經刺激術(VNS)治療癲癇、巴氯芬(ITB)泵植入治療肢體痙攣癱、腦深部電刺激術(DBS)治療帕金森病、微血管減壓手術治療三叉神經痛和面肌痙攣。 曾是復旦大學附屬華山醫院腦癱外科治療項目的開創者，其後以腦卒中為代表的中樞性偏癱等肢體痙攣狀態的外科治療也陸續開展，並率先提出了圍手術期康復的治療理念，填補了華山醫院腦癱及肢體痙攣癱外科治療領域的空白。如今發起成立了上海壹博醫生集團，組建了多學科交叉、技術優勢互補的協作團隊，立足於醫學人文關懷，為殘疾人健康事業貢獻心力!

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俗話說，一個人的鼻子決定了一個人的氣場和氣質，細數國內外女星，范冰冰、安吉麗娜朱莉乃至早起的瑪麗蓮夢露等有氣場的女星都有一個精緻的鼻子。

有很多人問：隆鼻后鼻樑容易坍塌嗎?隆鼻后鼻子為什麼會變紅嗎？今兒就給大家科普一下，關於隆鼻的哪些事兒

1

鼻部整形最應該關注什麼

鼻部整形一定要保證鼻子與面部的和諧。鼻部整修一般涉及到植入物的問題，應該關注如何選擇植入物，也就是隆鼻的材料，是假體材料包括了膨體以及硅膠，還是選擇自身材料即肋軟骨或者耳軟骨，還是採用注射類的材料。這需要和醫生進行溝通，結合自身特點而定。

2

隆鼻后假體會不會外露

取決於三個比較重要的問題，一是患者自身的組織厚薄，二是醫生植入的層次深淺，三是是否選擇了合適的植入材料，以及植入物的大小是否合適。

3

隆鼻后的鼻樑會容易塌陷嗎？

一般不會。

4

手術后鼻子為什麼會變紅

部分人的皮膚比較菲薄，手術后的假體刺激容易引起皮膚紅，或者一味的追求過高的鼻樑，也可能會出現紅。或者局部有炎症反應。部分人可能通過再次手術修復解決。

5

鼻部整形的恢復期要多久

要看手術複雜程度。一般是術后5-7天左右拆線，消腫大致需要1－3個月，因人而異，有人可能需要半年。

6

隆鼻后，眼睛會向中間靠攏嗎？

會有一定的作用，對於輕度的內眥贅皮，同時鼻根低平的人來說，墊高鼻樑有助於將兩個眼睛之間的距離拉近，減輕內眥贅皮。

7

注射隆鼻的效果好嗎?

注射隆鼻對修復特定部位特別有效，比如小幅墊高鼻尖、鼻根，不過一般不適合大量注射墊高鼻樑的情況，那樣鼻樑會顯得比較寬，過假。

8

隆鼻的填充物會不會有副作用?

目前的國家葯監局允許的填充物或者假體都是安全的，沒有毒副作用。

9

剛做完鼻部整形能戴眼鏡嗎?

鼻子完全固定之前，不建議戴眼鏡，因為戴眼鏡有可能讓鼻子變形移位。通常，醫生會禁止整形者在術后3-4周內戴眼鏡。

10

隆鼻會改變臉型嗎?

會!面部會顯得立體，一般可以使得臉型變窄。

11

隆鼻就是墊鼻樑嗎?

不是，隆鼻涉及到鼻根，鼻樑，鼻頭以及鼻小柱等等的考量。不只是單純的墊高鼻樑。

12

為什麼鼻子和下巴一起整，最好呢?

鼻子、下巴、頸部之間的關係決定了面部的美學比例，僅僅做鼻子的整形，面部整體輪廓還是有可能存在比例不協調的問題。而最理想的下巴尖是嘴巴和下巴連接的線條。

研究人員發現，隆鼻和墊下巴手術的成功結合可產生持久不變的整形效果。主管研究員表示：“單獨的隆鼻手術的確可以產生穩定的面部輪廓改善效果，但要想達到最佳整形效果，隆鼻和墊下巴的結合就很有必要，也是基本前提。”研究人員強烈建議，對於下巴短小的人來說，墊下巴手術和鼻部整形手術一起做，會是最好的解決方案。

現在有越來越多的整形醫生認為，多個項目組合起來做是個很好的整形方案，其實不僅僅是因為這樣可以幫求美者節省花費、減少額外恢復期，更重要的是，它能從整體出發，讓整形效果更協調。

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頭暈是臨床上經常發生的問題，在內科里有其相關診斷，臨床上病人陳述頭暈其實是包括兩個方面：

1、頭昏 ：病人持續的頭腦不清晰，無自身和外界的運動和旋轉感，多伴有頭重、頭悶、頭脹、健忘乏力和其他神經症和慢性軀體癥狀，勞累及緊張時加重，是由神經衰弱和慢性軀體疾病所致的。

2、眩暈 ：感覺自身和周圍物體空間位置發生改變的錯覺。患者感覺自己和外界物質的旋轉和顛簸、擺動、浮沉等錯覺，頭位變動或睜眼時加重，根據病變位置的不同，可以伴有噁心、嘔吐甚至摔倒的癥狀。

失衡、頭重腳輕、暈厥，這種眩暈患者表述站立不穩，整個房間都在旋轉。主要是前庭系統功能障礙，可以有外周因素和周圍神經的因素。

引起眩暈的原因

(一)：肌肉激痛點：

1 、胸鎖乳突肌損傷導致：

眩暈：體位變化時，當胸鎖乳突肌緊張時，可表現為明顯的眩暈，而且眩暈可以很劇烈，但是也可以平時不表現，但在坐車時暈車，坐船時暈船這種情況。眩暈分為前庭周圍性眩暈和前庭中樞性眩暈。

失衡：拎着啞鈴感覺很明顯的重量不一。

2 、二腹肌 ：導致眩暈

3、頭后小直肌、頭半棘肌、斜方肌緊張: 由於枕大神經從穿行或從附近經過，所以會導致眩暈，且伴有后枕部疼痛、脹痛。

仰頭加重：換家裡的燈泡

2、頸性眩暈 ：

通過對頸椎的治療，能夠對眩暈起到很好的干預和治療效果。

內科定義：至今無明確診斷標準，但大多數認為頸椎的骨質增生或佔位性病變對交感神經存在刺激，導致椎動脈和基底動脈的受壓或痙攣，暫時缺血引起的炫暈。眩暈在頭部處於某一特定位置或變換位置發作，但這種情況並不常見，臨床上不要過度診斷。

然則實際臨床上頸性眩暈是很多的，主要原因是由於頸椎過於脆弱，在很多活動中容易受損，導致頭痛、眩暈。所以應該充分重視頸椎的保護以及對與眩暈的診斷。

我們認為頸性眩暈的定義：因頸椎的慢性勞損和急性損傷所致的枕后肌群，頸伸肌群緊張，頸椎關節的錯位、增生甚至椎間盤突出導致的交感神經障礙，椎動脈壓迫或痙攣，頸后肌群本體感覺紊亂出現各種眩暈的癥狀。其中因椎動脈受到刺激和壓迫而引起的腦供血不足被稱為椎動脈型頸椎病，頸椎會有很多癥狀：頸痛、僵硬、活動受限並伴有椎動脈供血不足的癥狀，頭暈、偏頭痛、耳鳴同時伴有交感神經的癥狀：胃腸和吸氣管、呼吸系統改變。這種眩暈一般會發生頭面五官癥狀和體位性眩暈的加重，嚴重者可以促使影像學的改變。

椎動脈受到刺激和壓迫時，會導致大腦供血不足的癥狀。椎動脈是從鎖骨下動脈發出到顱內核基底動脈分為4段，包括起始段、孔內段、寰枕段、枕骨顱內段，任何一部分血管的的畸形以及受刺激都會導致椎動脈供血不足，出現臨床上相應的眩暈癥狀。

起始段，起自鎖骨下動脈至第6橫突孔，穿過頸長肌和前斜角肌，所以當頸長肌和前斜角肌緊張時會導致椎動脈受壓迫。前斜角肌綜合征導致上肢的痛麻，但它也會引起椎動脈的壓迫。

前斜角肌：起自第3~6頸椎橫突，向下並稍向前外側止於第1肋上面的前斜角肌結節，可使頸前屈或側屈，亦可提肋助吸氣。前斜角肌與其後方的中斜角肌及其下方的第1肋之間夾成斜角肌間隙，臂叢神經根和鎖骨下動脈通行此間隙。

頸長肌：起於C3~T3椎體，止於寰椎前結節和C2~4椎體

孔內段：第六頸椎到第一頸椎前內側端，只要在血管動脈和神經走形的地方，它一定有纖維脂肪的的筋膜層的起到保護和緩衝作用，但是也是會造成卡壓和壓迫的。椎動脈表面具有非常豐富的交感神經，很多時候不知情的持續、長久壓迫，只要造成交感神經就會對椎動脈引起刺激，引起椎動脈痙攣，表現為間歇性頭暈。

寰枕段位於枕下三角內，自第一頸椎的橫突孔上方穿出垂直向後至寰椎繞椎動脈溝向內向前走形，然後穿過寰枕后膜的外緣沿椎動脈溝進入椎管，貫穿脊膜垂直向上進入顱內。椎動脈是由寰枕后膜後面進入前面，然後進入枕上三角。上面為頭半棘肌覆蓋三角。寰枕厚膜對神經很少卡壓。

其他頸椎問題也可導致眩暈：

寰樞關節存在問題

鈎椎關節的橫向增生，導致頸椎失穩。發生壓迫和刺激的改變

寰枕后膜 是個間性組織，不具有主動收縮性的。然實際情況上來說：第一 ，寰枕后膜比較難以對椎動脈進行卡壓;第二 ，即使寰枕后膜對椎動脈進行卡壓，也很難對其進行治療。因為寰枕厚膜下面為延髓，當觸及時，易發生損傷，產生不能挽回的後果。當椎動脈在此處受到壓迫時，可能還會伴有心慌、胸悶這種交感神經的功能癥狀。且與迷走神經很相近，如果肌肉緊張，伴有頸枕部的疼痛，甚至入睡困難，失眠，因此它的損傷我們考慮頸痛、頭暈、噁心等頭面部五官的癥狀，但是其意識一直保持清醒，如：過馬路時聽到後面有人叫突然轉頭，然後猝倒，又會起來，但意識清醒。

臨床上如何診斷病人主訴的頭暈 ：

首先判斷頭昏還是眩暈 ，然後中樞性或周圍性，跟頸椎是否有關係(如何聯繫)，胸鎖乳突肌轉頭，起床或睡下頭暈。

如果是交感神經障礙導致的眩暈： 眩暈的發作與頭頸姿勢無關，但會表現為面色發白，舌質紫暗，頭皮和皮膚可見不同程度的水腫。

如果是頸后肌群本體感覺紊亂所致眩暈： 低頭位和極度后伸位眩暈加重，中立位眩暈減輕。

所致的眩暈很少單獨存在，多與其他損傷相伴發。

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越來越多的人過上了“全程冷鏈”的生活——在家有空調；出門乘坐空調車、地鐵，工作單位的中央空調馬力強勁；下班后忙不迭地趕回家孵空調、看電視、上網……空調的廣泛使用讓現代人越發嬌氣，在戶外多呆一分鐘都不願意。炎夏的“宅人”生活雖然清涼舒適，但卻隱藏着巨大的健康風險。

電視劇“盛宴”，頸椎病“華麗上演”

頸椎病已經是老生常談的話題了，但遺憾的是很多人在認識上還存在誤區。坊間甚至流傳着這樣的看法——只有長時間使用電腦才會得頸椎病。這樣的觀點十分片面，只要頸部長時間保持同一姿勢，時間久了都有可能誘發頸椎病。一些女同胞對上網衝浪沒有興趣，而對纏綿悱惻的愛情故事情有獨鍾，電視劇“盛宴”自然不能錯過。

有些人覺得一天只播放兩三集電視劇太吊人胃口了，便買來碟片，利用雙休日把一部長篇電視劇全部“搞定”。雖然“設計符合人體工程學原理”的沙發十分舒適，但頸椎卻沒有任何的支撐，連續幾小時甚至十幾小時只能“煢煢孑立形影相吊”，直接後果就是頸部發僵、疼痛，嚴重的甚至手指都會發麻。這些都是身體的警示信號。

如腰椎病一樣，頸椎病也不能隨意按摩，但臨床上有不少患者四處尋找所謂“特效葯”。事實上，可用於頸椎病的藥物少之又少，不外乎解除肌肉痙攣、鎮痛消炎、促進局部血液循環等數種。說到底，這些藥物只能緩解癥狀，並不能使疾病斷根。輕症患者在使用電腦、看書、看電視一段時間后要適當活動頸部；重症患者則應在醫生的指導下進行牽引治療；全身癥狀重的患者還需要接受微創外科手術，以解除腫脹軟骨組織、增生椎體對神經的壓迫。

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帕金森病，又稱震顫麻痹，是老年人易發生的一種中樞神經系統變性疾病。靜息性震顫和強直是本病的主要特徵，它可使患者逐漸喪失生活自理能力而造成殘廢。其致殘率與病程長短有關，病程1—5年者致殘率約為25％，5—9年者其致殘率約為60％，而lO—14年者致殘率可在80％以上。

帕金森病患者心理上要樂觀，切忌自暴自棄，悲觀厭世。作息要規律，保證睡眠的時間和質量。飲食要規律合理，多吃些健腦的食物，如魚蝦、蛋黃、核桃和牛奶等。盡量獨立完成各種日常活動，如站立、行走、穿衣、洗漱、進餐、大小便和寫字等。積极參加體育鍛煉，如堅持散步、跑步、打太極拳、練健身球和練俯卧撐等運動。認真進行功能鍛煉，以減少致殘率，提高生活質量。下面列出了幾種常見的鍛煉方法，患者可根據自身情況加以選擇，並制定詳細的訓練計劃，以使每個關節和肌肉都得到充分鍛煉。

準備活動找一個安靜的地方，取坐位或站位，做10次深呼吸。吸氣時要注意盡量將胸部和肩部向上抬起，呼氣時全身放鬆。吸氣時最好用鼻吸氣，並想象氣體向上到達前額，然後經過頭頸，從背部到達腳底。

頸部鍛煉取坐位，頭向後仰，5秒鐘后回復，再低頭5秒鐘后回復；頭向左轉，5秒鐘后回復，再向右轉，5秒鐘后回復；頭向左靠，5秒鐘后回復，再向右靠，5秒鐘后回復；頭向前緩慢地作順時針、逆時針旋轉各1次；努力上提頭部，5秒鐘後放松；下頦前伸，5秒鐘后回收。以上每項動作做5一10遍。

上肢鍛煉取站立位，雙手在體前交叉，手心朝里，然後兩臂向身體兩側甩起，至頭部上方時屈肘，使兩手搭肩，然後兩臂伸直，往下甩，放在體側。雙手向後在背部扣住，反掌外推，同時挺胸收腹，堅持10秒鐘后回復。雙手叉腰，然後緩慢地向上移動，從腰部到腋下，再從腋下到腰部。雙臂伸直，向前平舉，然後緩慢而有力地做水平的擴展動作，再雙臂伸直上舉，並緩慢而有力地向後擺動。以上每項動作重複5—10遍。

下肢鍛煉取站立位，背部緊靠牆壁，做原地高抬腿的踏步動作，踏步時腳要盡量抬高，連續踏步20次；用手扶住牆壁，練習蹲下，蹲得越低越好，連續下蹲20次；左手扶牆，右手抓住右踝關節，向後向上拉，5秒鐘后回復；然後右手扶牆，左手抓住左踝關節。向後向上拉，5秒鐘后回復，左右反覆做5—lO次；盤坐在地板上，腳掌相對，用手向下壓膝部，使膝部靠近地板，5秒鐘后回復，重複5—10次。

腰部鍛煉取站立位，雙腿分開同肩寬，左臂彎曲放在身上，右臂高舉過頭，然後緩慢地向左側彎曲，保持5秒鐘回復；再換向右側彎曲；雙手置於頭上，肘關節彎曲，左手抓住右肘，右手抓住左肘，然後緩慢地向左轉，保持10秒鐘后回復，再向右轉，保持10秒鐘回復；兩腳分開同肩寬，身體向左轉，左手拍腰骶部，右手拍左側膝關節，頭向左後看，然後做相反的動作；床上平躺，膝關節屈曲，雙手抱住雙膝，然後慢慢地盡量使臉部靠近膝關節，保持10秒鐘回復；俯卧在床上，四肢同時上舉，成飛燕式，維持10秒鐘后回復；以上各項動作做5遍。

姿勢鍛煉從坐位到站立位10次，注意不要依靠牆壁和扶手；兩腳分開同肩寬，雙手左右平舉，一腳屈膝上抬，維持5秒鐘后回復，左右重複5次；雙手左右平舉，單腳站立，另一腳向前平伸，維持5秒鐘后回復，左右反覆5次；雙手左右平舉，重心移至左腳，右腳在右側作順時針和逆時針的圓擺運動各1次；然後重心移至右腳，左腳做圓擺動作，左右交替各做5次；

行走鍛煉取站立位，足跟離地，重心移至足尖，然後向左、右側方各移動20步，然後再向前走20步、後退10步；足尖離地，重心移至足跟，然後向左、右側方各移動20步，然後向前走20步、後退10步；步行時，要擺動手臂，目視前方，盡量不看地面；要想像正在跨越一連串的障礙物，腳應抬高，步伐應跨得大一些；用腳跟着地，待一腳踏實后，再舉起另一腳的腳趾，抬高膝部。當感到兩腿像粘在地上時，不妨先後退一步，再向前走。

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霧化吸入療法是小兒呼吸系統相關疾病的重要治療手段。與口服、肌肉注射和掛水相比，霧化吸入療法的藥物直接作用在肺部，起效迅速、全身副作用少、不需要寶寶配合。黃醫森在《峰言“霧”語—兒科哪些疾病適合做霧化治療？》講了哪些病可以做霧化，再科普下霧化用哪些葯有效。

吸入糖皮質激素（如布地奈德）：灰常有效的氣道局部抗炎葯。它的抗炎機制是。。。。。（此處省略500字）。

• 有激素恐懼症的寶爸寶媽注意啦：研究表明未显示低劑量霧化吸入布地奈德對兒童生長發育、骨質密度、下丘腦-垂體-腎上腺軸有明顯的抑製作用。，

• 喜歡買小綠恭弘=叶 恭弘，麵包超人，德國沐舒坦的崇洋派爸媽注意啦：布地奈德是美國食品藥品管理局（ＦＤＡ）批准可用於兒童使用的霧化吸入激素。

• 黃醫森的忠粉注意啦：地塞米松雖說也是激素，但無霧化劑型，該葯進入體內后，不良反應大；肺內沉積率低。故不適合用於霧化。

支氣管擴張劑：

有β受體激動劑（特布他林或沙丁胺醇）和膽鹼受體拮抗劑（異丙托溴銨）兩類。兩類藥物可以聯合使用，協同起作用。

粗心的寶爸寶媽注意啦：復方異丙托溴銨（可必特）=異丙托溴銨+沙丁胺醇，可別用了可必特再另外加博利康尼霧化

抗生素：

有的地方用抗生素如慶大黴素霧化。我國尚無專供霧化吸入的抗菌藥物製劑，不推薦以靜脈抗菌藥物製劑替代霧化製劑使用。而且有些靜脈製劑中含有防腐劑，吸入後有可能誘發支氣管哮喘發作。

鹽酸氨溴索（沐舒坦）：

理論上可降低痰液黏稠度，增強支氣管上皮纖毛運動，增加肺泡表面活性物質的分泌，使痰容易咳出。但國內鹽酸氨溴索為靜脈製劑，不建議霧化吸入使用。

中成藥

無霧化劑型，也無循征證據，無配伍相關資料，故不推薦霧化使用。

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保護原創，重推舊文

長期以來不講衛生會遭來四面八方詬病的。

很多過敏寶寶的家長常常心存疑問，我家辣么辣么乾淨，一塵不染，為啥寶寶還會患病，還會過敏？

其實老古話回答了這個問題：

吃的邋遢，長得寶塔。

      歪果仁，又是無聊的歪果仁驗證了這個理論。

        這是一篇在2016年7月發表的在Pediatrics（兒科界膜拜的權威雜誌in全球）上的有趣的研究。

研究的內容是關於孩子吮吸拇指和咬指甲與將來過敏風險的關係。

研究人員納入了新西蘭達尼丁1037名1972-1973年間出生的孩子。在孩子5歲，7歲，9歲，11歲時調查他們吮吸拇指和咬指甲狀況。在他們13歲和32歲時又做了過敏源的皮試。

  研究显示：

• 沒有吮吸拇指和咬指甲習慣的孩子，將來罹患過敏的比例是49%

• 有吮吸拇指或咬指甲其中一種習慣的孩子，將來罹患過敏的比例是40%

• 而有吮吸拇指和咬指甲這兩種”壞習慣“的孩子，將來罹患過敏的比例最低30%

總結一句：小時候這”壞習慣“越多，將來越不容易過敏。

顛覆，絕對是顛覆，毀三觀啊！！！

其實對專業的兒科醫生來講，這不是社么新鮮事。“衛生假說“理論解釋了這一切。在孩子的生命早期反覆接觸細菌（本文中通過吮吸拇指和咬指甲），可以調節體內Th1和Th2系統的平衡，早期暴露於內毒素環境中都會降低將來罹患過敏性疾病的風險。

話又說回來，壞習慣畢竟是壞習慣，那啥時候要干預一下呢，米國牙科學會建議孩子4歲以後要鼓勵他們停止吮吸手指。當然也要考慮寶寶的內心感受。先解決寶寶的情感問題，很多孩子吮吸手指，是因為焦慮。關於咬指甲，除非造成出血或皮膚感染，也許不是件壞事，不必過慮。

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