香氛蠟燭燒出甲醛、鉛微粒就怕毒害心肺!消臭安神3對策不傷身

香氛產品如擴香精油、蠟燭、芳香劑等是空間妝點、淨化空氣的好幫手,也是贈禮清單熱門選項之一。不過,芳香產品其實有些眉角要注意,不僅是購買前要慎選標示,開封時也要注意氣味的撲鼻程度,留意氣味的持續時間,尤其避免經常於室內點燃香料。

儘管現有研究中,有些結論還需要進一步證實,不過美國環保署(EPA)曾報告的研究,發現香味含量較高的蠟燭,會產生較多的煤灰,且成分當中的有機化合物會提高致癌率,另有研究認為氣喘跟肺部的傷害也有相關影響。

室內空氣不比室外空氣安全 香氛蠟燭易有鉛中毒

根據美國國家環境保護局(Environmental Protection Agency)的資料指出,室內空氣污染危害相比室外空氣汙染高出8倍;而英國皇家內科醫學會、皇家兒科和兒童健康學院進一步聯合指出,危害室內空氣品質的除了一些家具用品之外,還包括香氛蠟燭。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰也曾受訪表示,英國「新科學家」曾有研究指出,部分蠟燭芯中會加入鉛,以加強硬度並讓蠟燭燒得更均勻,但其中有毒的鉛微粒卻可能在燃燒時釋出。

浪漫行為下的風險 吸入PM2.5懸浮物容易傷心肺

馬偕兒童醫院兒童感染科資深主治醫師黃瑽寧則曾於著書中建議,不要使用五顏六色的蠟燭,因為香料來源不只不明確,顏料的顏色也常與重金屬物質有關。成功大學與台大公衛所的研究都表示過,使用薰香產品時對空氣品質有不好的影響,因為燃燒時增加室內一氧化碳和二氧化碳的濃度,進一步產生大量懸浮微粒。而精油揮發的氣體與空氣中的臭氧結合,

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就會產生甲醛等二次污染物,更容易引發頭暈、頭痛及身體的不舒服。

此外,亞東醫院胸腔內科主任王秉槐醫師曾受訪指出,燃燒的芳香產品,會有吸入大量PM2.5懸浮微粒的風險,許多人為了增加氛圍,在密閉或狹小空間點起香氛蠟燭,其實都對肺部、支氣管和心血管的健康大打折扣。

安全使用通風為上策

已故「俠醫」林杰樑曾表示,有患者因為想助眠,借助薰香入睡,在長時間的睡眠當中暴露於點燃的芳香產品,但燭蕊中可能有高濃度的鉛,導致病患引發痛風或高血壓,林杰樑醫師曾提醒,民眾應在睡著前就把香氛產品熄滅,且門窗開啟保持通風。

此外,黃瑽寧醫師也分享過,想要空間不要有異味感,可以自製天然又安全的「香氛袋」,利用使用過且曬乾的咖啡渣,放在鞋櫃處,可以把異味吸附掉;或準備木屑,放入透氣的袋子,點幾滴精油,先讓木屑包放在通風處,隔天就可以放回房間或衣櫥。

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