醫案
童童 男 4歲
磨牙+腹痛5月余
童童4歲，近半年來小傢伙常說肚子痛，就診於某兒童醫院，檢查沒發現任何異常，起初以為是熱氣了，老人家時不時給他喝涼茶，開始有所緩解，但不久腹痛越來越頻繁，家人非常擔心。近段時間小傢伙胃口很差，大便很爛，瘦了不少，也沒怎麼長個，晚上還磨牙，脾氣很大。童童媽媽上網查相關資料，高度懷疑童童肚裏有蟲，正在糾結要不要吃打蟲葯，后通過朋友介紹，得知德叔治療小兒疾病有一招，於是來找德叔求治。
德叔解謎 飲食積滯傷在里，肝趁機又旺起來
小兒臟腑嬌嫩，常常脾不足，加上腹痛起初，誤以為是熱氣了，食入寒涼之品，脾胃正常運化失常，寒從內生，加上飲食積滯在里，因此出現腹痛、胃口差、睡不安穩等。此外，中醫認為肝脾是相互克制的關係，脾虛到一定程度，肝就會旺起來，變得目中無人，乘機行兇，表現出多動、脾氣大、磨牙等一系列肝旺癥狀。治療應以消食滯，柔肝健脾為主。童童喝了幾天中藥后，癥狀緩解，胃口也變好了，經過間斷近3個月調治，胖了3斤，還長高了2厘米。
預防保健 飲食有節，掐揉四橫紋
很多家長非常關心寶寶怎麼吃，吃什麼好，好的東西就要多吃，其實孩子餵養關鍵是做到飲食有節。不少家長認為孩子或多或少都有脾虛，卻不懂得如何選擇食材幫他們健脾。餵養時，有一類家長飲食結構過於追求精細，什麼都要求最好的，選擇有機蔬菜、水果；一類認為青菜、水果才是健康之道，頓頓上餐桌；還有一類父母，認為脾虛成這樣，很容易食滯，見肉就躲得遠遠的……其實上述行為都不可取，不是所有脾虛都要一視同仁，而是要看脾虛到什麼程度，有沒有其他臟腑問題。穀雨時節，氣溫逐漸升高，但夾有春濕，健脾調脾時，要化春濕。平時可以掐揉四橫紋，消食積、除脾熱，可以每天掐揉1-2次，每次掐揉約7-10次。（此為3歲以上兒童量，3歲以下兒童量為1天1次，每次約5-7次）
Tips： 穀雨飲食養生妙招！
“雨生百穀，物生清凈明潔也”。穀雨作為春季最後一個節氣，嶺南氣溫已經回暖，雨水天氣較多，很多小朋友食滯夾濕，故在飲食方面，陳皮、芡實、木棉花、布渣恭弘=恭弘=恭弘=叶 恭弘 恭弘 恭弘等化春濕、消食滯之品可作為葯膳首選，同時應少吃甜品及煎炸、油膩之品。
四橫紋：分別位於食、中、無名、小指掌指關節屈側的橫紋處，一手有四穴。具有調中除脹，消食滯之效。
德叔養生葯膳房
芡實山藥粥
材料：芡實20克，山藥（干品）10克，大米150克，陳皮2克，精鹽適量。
功效：健脾益氣消食
烹制方法：將諸物洗凈，芡實、大米稍浸泡；與山藥、陳皮一起放入鍋中，加適量清水，武火煮沸后改為文火煲30分鐘，煮至粥成，加入適量精鹽調味即可。此為2-3人量。（記者 陳映平 通訊員 沈中）
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