【記者 陳顗喆／台北 報導】
不少人趁著假期，盡情玩樂，通宵打牌或者熬夜追劇、打電動，長時間盯著3C產品，容易不舒服。過度使用，也會有關鍵營養流失的問題，尤其下列族群更要注意：
1.銀髮族：隨著年齡增長，葉黃素流失特別快，所以晶亮沙漠化常常發生。在適明保養應選葉黃素含量較高，且好吸收的複方。

2.低頭族：長時間專注3C產品，如果日常保養不足，進入壯年或老年更容易有適明問題。

3.上班族：現代人使用長時間各種3C產品，累積過多藍光，葉黃素也消耗的特別快。

4.學生族：上課需要長時間專注閱讀，再加上疫情因素，實體課程不少轉為線上課程，3C危害加重了負擔。

5.孕媽咪與哺乳媽咪族：這兩個階段都應加強攝取葉黃素，補充所需。

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市面上葉黃素保健品琳瑯滿目，不知道怎麼選擇。一般來說葉黃素分為「酯化型」與「游離型」，雲飛選擇葉黃素PLUS則添加20mg高劑量美國專利游離型葉黃素，產品有原廠防偽貼紙認證，100%真材實料。游離型葉黃素是透過水解技術去除脂肪酸，劑型分子小，搭配醫藥級的法國專利歐洲藍莓，具有特殊結構花青素。葉黃素是關鍵區域的保護罩，需補充足量維持機能，更是維持健康的關鍵！

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圖一：洋香瓜含有大量SOD。圖/雲飛選擇提供
圖二：孕媽咪也需要補充葉黃素。圖/雲飛選擇提供
圖三：低頭族需要補充葉黃素。圖/雲飛選擇提供

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【記者 林明佑／彰化 報導】隨著疫情逐漸邁向平穩，民眾就醫回流，醫療用血大增，全國血庫存量無法達到安全等級，彰化郵局鼓勵民眾踴躍挽袖捐血，協同彰化縣內各公益慈善團體，與台中捐血中心合作，於2日在中央路郵局辦理「捐熱血·郵愛心」郵政壽險捐血月活動，捐血車開到郵局門口前，提供民眾捐血服務，李瑞華局長更帶頭捐熱血，請大家踴躍捐血，儲備血源，幫助社會上需要血液的人。

彰化郵局局長李瑞華表示，郵局本於取之於民用之於民，所以對公益活動辦理，我們都很積極在舉辦，那今年3月份，郵政總局訂為捐血月，彰化郵局也配合總公司的活動，在今天跟臺中捐血中心辦理捐血活動。

李瑞華說，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?也要呼籲我們大眾朋友，因為疫情這3年來，很多有一些慢性朋友原來是要開刀，但都拖到疫情紓緩這時候才動手術，所以血庫缺血很多，也呼籲大家，因為捐血對身體健康有益，同時彰化郵局也提供很多精美的物品，只要你捐血，我們就會送精美禮品，希望大家都能夠共襄盛舉。

李瑞華強調，中華郵政秉持熱心服務、回饋社會之理念，以實際行動落實企業關懷理念，今天帶領同仁響應捐血，希望能發揮拋磚引玉效果，也邀請民眾一同挽袖捐熱血、做愛心。（影片：https://youtu.be/D-fyx62VGGE）

圖一：彰化郵局與台中捐血中心合作，於2日在中央路郵局辦理「捐熱血·郵愛心」郵政壽險捐血月活動，李瑞華局長更帶頭捐熱血，請大家踴躍捐血。（記者林明佑攝）
圖二：彰化郵局局長李瑞華帶領同仁響應捐血，希望能發揮拋磚引玉效果，也邀請民眾一同挽袖捐熱血、做愛心。（記者林明佑攝）
圖三：彰化郵局在中央路郵局辦理「捐熱血·郵愛心」郵政壽險捐血月活動，捐血車開到郵局門口前，提供民眾捐血服務。（記者林明佑攝）

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醫療

孫翠鳳患退化性關節炎「膝蓋軟骨全磨損了」！5招逆轉關節炎 4食物修復軟骨

羅以容 整理

2023/02/07 15:16

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64歲歌仔戲國寶孫翠鳳即將在今年3月領銜主演明華園總團最新力作《東海鍾離》，近日她為知名時尚雜誌拍攝封面形象照，驚艷眾人，還被許多網友稱讚英姿颯爽，舉手投足皆是韻味。只是歌仔戲無敵小生一路走來皆是淚與汗，演出帶來的傷，更是讓孫翠鳳的身體成為了名符其實「氣象台」，變天了，身體先知道。

 

孫翠鳳曾坦言，自己相當追求完美，還一度把自己逼到憂鬱症，後來藉著就醫、改變心態，才漸漸走出陰霾。只是，身體的傷痛卻難以痊癒，深深烙印在骨子裡了。多年的練習讓身體帶著各式紀念品，變成了名符其實的「氣象台」，變天了身體先知道。

 

尤其是演武生的時候，孫翠鳳除了要戴很重的戰甲及頭盔，還要穿著極高的厚底靴，並且舉大刀演出，全身滿滿的10多公斤重量，讓雙腳吃力負荷，讓她在57歲罹患退化性關節炎，且膝蓋軟骨已經磨損得差不多了，後來雖然手術治療，但不到半年又馬不停蹄開工。

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營養師薛曉晶表示，退化性關節炎最常見就屬膝關節炎；除了遺傳外，年齡、活動方式、外傷、肥胖，都可能造成退化性關節炎。建議民眾可以多食用減緩發炎、增強骨骼、幫助軟骨修復的好食物，並透過適當運動及減重，改善關節炎發生。

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1.改善退化性關節炎：攝取減緩發炎的好食物

關節炎就是身體在發炎的反應，建議減少食用會引起刺激發炎的食物，如動物性油脂等飽和性脂肪酸食物。並多吃能抑制發炎的食物，如富含Omega-3脂肪酸的鮭魚、鯖魚、秋刀魚等，改善晨間僵硬和關節疼痛。

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另外，胡蘿蔔、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄柚、奇異果、橘子、鳳梨、香蕉、蕃茄、包心菜、青花椰菜、馬鈴薯等存於黃綠色蔬菜中的類黃酮素，除了可以增加關節當中的膠質彈性外，也能抑制發炎。

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2.改善退化性關節炎：食用增強骨骼的好食物

關節和骨骼的保養成分不同，但補充鈣質、維生素D、適當日曬、重量訓練可強化骨骼。當關節退化受損時，若骨骼不夠強健加上骨質疏鬆，關節所受的壓力會更大，也會加速退化。建議每天除了2杯牛奶補充鈣質外，也可以多吃1份豆漿或豆腐攝取大豆異黃酮，讓大豆異黃酮發揮類似雌激素的作用，減緩停經女性的骨密度流失。​

 

3.改善退化性關節炎：補充修復軟骨的好食物

肌腱、韌帶等皆由膠原組織構成，補充膠原蛋白，有助骨骼關節癒後保養。有機硫化物則是人體結構（包括關節軟骨）重要礦物元素。薛曉晶指出，有機硫化物是軟骨再生重建的重要物質，而十字花科蔬菜，高麗菜、花椰菜、芥藍菜、蘿蔔等，就是常見的有機硫化物來源。

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4.改善退化性關節炎：維持理想體重

減肥可以減輕脊柱及下肢關節負擔，延緩膝關節磨損和退化的速度，建議體重過重者應積極控制體重。

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5.改善退化性關節炎：適當進行運動

美國研究發現適當運動及飲食，可以改善膝關節炎疼痛，並有效降低體重。建議先從中低強度的運動開始，每周3次，每次至少30分鐘有氧運動，幫助鈣質吸收利用。

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營養

吃素害洗腎？星雲大師晚年洗腎跟長年素食有關？醫：這樣吃延緩腎病變

丁彥伶 報導

2023/02/07 15:14

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星雲大師捨世圓寂的消息令信徒們不捨，而他近年來洗腎及多次住出醫院的病史也被許多人拿來討論，有人說洗腎是不是因為長年吃素？醫師表示，吃素不會引起腎臟病變，相反的，慢性腎病患者如果採取蔬食和低蛋白飲食，還有機會延緩洗腎時間，素食反而更健康！

 

吃素為何還會糖尿病？洗腎？

星雲大師以97歲高齡去世，許多新聞都提到他近年來健康情況，例如糖尿病以及洗腎多年，就有網友質疑，吃素為什麼還糖尿病？腎病變？洗腎跟長年吃素是不是有關？有人說「吃素不一定比較健康」，網友還提到，有84歲老翁跟著太太一起吃素，後來竟發生腎衰竭洗腎。

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國人2大洗腎原因：高齡、糖尿病

嘉義大林慈濟醫院腎臟內科醫師黃振森表示，根據國內統計顯示，國人洗腎的最常見兩大原因，第1是糖尿病，約有4到5成的洗腎患者有糖尿病，第2個則是高齡，近年來75歲以上的透析病患有增加的趨勢。吃素並不會引起腎臟的病變，反而是蛋白質食物過量，對於有慢性腎病的患者來說，可能會使腎功能惡化。

 

為什麼網友們會誤以為吃素可能導致洗腎？有可能是飲食建議中常會提醒「腎功能不佳的患者避免食高鉀的綠色蔬菜」，還有人說素食都很油的影響。黃振森說，綠色蔬食中的高鉀對腎病患者有疑慮的是引起「電解質不平衡」，擔心誘發心律不整，但對腎功能並不影響，所以可能是因此產生的謬誤。

 

健康建議：鼓勵慢性腎病患者增加蔬食攝取

黃振森說，甚至在最新的健康建議中，還鼓勵慢性腎病患者宜增加蔬食攝取，因為蔬食中的膳食纖維不只可以促進腸道蠕動、預防便祕，還能增加腸道益菌。而且在加速腸道排空的作用同時，還能幫助降低鉀離子吸收。

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所以慢性腎病患者不是不能吃蔬菜，只是要注意其中的鉀離子攝入。黃振森說，而且蔬菜中的鉀離子很好處理，只要在切完菜後泡水，或是蔬菜燙過之後再炒、不要吃喝菜湯，都可以減少蔬食中的鉀攝入量。

 

防洗腎要控制糖尿病

黃振森提醒，要預防洗腎，最重要的是糖尿病一定要控制，如果糖尿病不控制，發病後約10年可能腎臟就會開始病變。而有慢性病的長者也要注意，器官老化加上長期慢性病，容易有腎病變，及早發現腎功能衰退，並加以控制，才能預防洗腎到來。

 

蔬食加低蛋白飲食反而可延緩洗腎

黃振森說，其實根據慢性腎病患者的狀況來設計，以蔬食加上低蛋白飲食，反而可以延緩腎病變惡化。一般人都認為傳統的素食都很油，通常是因為用了太多加工素食，像慈濟醫院鼓勵吃「原形食物」的素食，也鼓勵低油、低糖、低鹽烹調，可以減少負擔。

 

而所謂的低蛋白，其實建議攝取量就是一般健康人的攝取量，絕對能吃飽。原形食物的蛋白質，如果是豆腐等植物性蛋白質，會比動物性蛋白質更具優勢。不過要注意植物性蛋白質選擇原形和低加工的最好，不宜選擇調味過度、加工過度的素肉等產品，才能有益健康。

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◎ 諮詢專家／黃振森醫師

 

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醫療

戲劇女神罹患「甲狀腺瘤」，裡面全是肉！惡性機率較高 大於4公分還可能是癌

許佳惠 報導

2023/02/07 15:38

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外型甜美的戲劇女神林萱瑜，在上一檔三立8點檔《天之驕女》中爆紅，不過殺青後她驚覺健康出狀況，檢查發現甲狀腺有3.5公分腫瘤，而且裡面全是肉、屬於固態瘤，惡性機率較高，她表示術後容易疲累、傷口也會抽痛。醫師指出，甲狀腺腫瘤大於4公分，有1/3癌變機率，術後因甲狀腺低下、容易累，有12％的人需要終生補充甲狀腺素。提醒有家族史者不管男女，青春期後都要做超音波檢查。

 

八點檔女星甲狀腺腫瘤動手術

林萱瑜表示，日前因甲狀腺有3.5公分的腫瘤入院手術，聽到醫生說「哇！你這個裡面都是肉喔！而且蠻大的，要先抽一點出來驗一下」，當下她整個當機，幸好化驗出來是良性，並已順利切除。手術後她發現，身體狀況沒有以前那麼好、禁不起累，而且會心悸、比較容易喘，傷口會抽痛。醫生也提醒她正常生活不要太累，要多休息。

 

腫瘤大於4公分小心癌變

林口長庚醫院新陳代謝科主治醫師周威宇表示，甲狀腺腫瘤越大越危險，一般甲狀腺腫瘤如果大於4公分，就有1/3惡性機率。腫瘤型態也分成固態和液態，如果是固態，惡性機率更高，以林萱瑜情況來說，瘤體已經3.5公分、合併固態瘤，算是相對高危險。要處理這類腫瘤，可以採用「經口內視鏡」，從嘴唇下方進去切除，也可以選擇先進內視鏡手術從腋下切除，不過手術中因為要切除甲狀腺，必須切開好幾層組織再縫回，所以半年內都可能因組織攣縮造成抽痛，只能靠冰敷和止痛藥控制，而且若縫線吸收不良，可能得再開一次刀進行處理。

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3成患者術後甲狀腺低下易累

周威宇解釋，通常如果是良性甲狀腺瘤，可以按照血流分布、視影響範圍決定只切一部分。有3成患者在切除後，因為甲狀腺體積變小、甲狀腺素分泌降低，會因此甲狀腺低下、容易疲累，但因為另一側會逐漸代償，所以不一定都得吃藥。整體來說，只有12～15％患者在切除後必須終生補充甲狀腺素。

 

「微創射頻消融」手術可避免甲狀腺低下問題

如果不想術後甲狀腺低下、不想終生服藥，可以選擇另一項手術「微創射頻消融」術。周威宇說，這項手術不留疤，頂多住院1天，甚至門診手術就能做，時間最快只需半小時，更重要的是，甲狀腺功能幾乎不受影響。手術是在超音波導引下，通過極細的電極針，在腫瘤組織中產生射頻波，使周圍組織細胞中的離子交互摩擦發熱，當溫度超過60℃時，組織會產生凝固性壞死，之後再由人體自行吸收，逐漸使甲狀腺腫瘤縮小或消失。醫師會根據腫瘤大小，判斷需要做消融手術的次數，通常術後大約一個月，就會發現腫瘤體積減小，約三個月後體積縮小速度會增快，而這種體積的縮小會隨著時間的進展而持續，術後半年到一年後，可縮小7、8成。

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不過他也提醒，這項手術缺點就是效果較慢，需要3～6個月，而且腫瘤還是在體內結疤，如果沒有處理乾淨，可能還會復發。

 

有家族史 男性也不能輕忽

一般甲狀腺問題通常女性較為常見，但其實男性也不能輕忽。周威宇表示，只要有家族史，爸爸或媽媽其中1人有甲狀腺問題，那小孩不論男女都建議青春期後做超音波檢查。因為一般沒家族史的發生率，男女比大約1：7～9，但是有家族史就變成1：1，提醒男性別輕忽。

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◎ 諮詢專家／周威宇醫師

 

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醫療

角膜神經受損有救！取代百萬眼藥水 台大首創電紡紗人工角膜 修復力達9成

許寶仁 報導

2023/02/07 16:12

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眼睛的角膜、網膜布滿重要的神經組織，密度是全身器官之冠，一旦受到損傷難以修復，甚至永久無法復原，也是導致失明的主要原因；台大團隊經過長達7年研究，研發出可促進角膜神經再生的「電紡紗」人工角膜，動物實驗證明可使受損的角膜神經恢復達8、9成，這項電紡紗技術預計在1~2年內可進入臨床試驗，成為治療角膜受損新療法，研發成果吸引國際矚目，連美國哈佛大學團隊也競相預約，希望取得合作。

 

台大醫學院眼科部主治醫師，也是台大醫院「高階眼表面與角膜神經研究中心」主持人陳偉勵指出，角膜神經一旦受傷，可能造成永久性視力障礙，甚至失明，目前的療法倚賴長期且頻繁使用昂貴的再生因子眼藥水，每年恐花費上百萬元，改善效果也不甚理想。
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▲台大醫院「電紡紗生醫支架-PBG」，在動物實驗證明可成功促進角膜神經再生。（圖片提供／台大醫院）

具方向性 神經不會亂長

台大醫院在陳偉勵教授、廖述朗教授、陳達慶醫師，及台大工學院林唯芳教授、中研院唐堂、郭紘志研究員多年來研發電紡紗生醫材質，用來編織人工角膜支架「電紡紗生醫支架-PBG」，可讓角膜受損神經恢復到8~9成。

 

陳偉勵說，「電紡紗生醫支架-PBG」具有2大特點，除了在物理上具有方向性的結構，可引導神經朝理想的方向生長之外，在化學性方面則對促進神經生長的物質「穀氨酸」具有緩釋作用，且治療過程不會引起發炎、感染等副作用。
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▲電子顯微鏡下的電紡紗，具有方向性，可引導神經生長方向。（圖片提供／台大醫院）

 

預計2年內進入臨床試驗

台大工學院教授林唯芳與中研院唐堂及郭紘志研究員研發多年，電紡紗生醫材質，作成層狀人工角膜移植片或層狀幹細胞其神經細胞分化載體，比其他市售或研發中的人工角膜移植片，有更卓越的神經修復功能；目前也與哈佛大學合作，朝向管狀材質、水凝膠材質促進視神經生長的方向發展，造福更多病友。

 

台大醫院以及台灣大學團隊成功研發「電紡紗」人工角膜，目前已申請專利，也獲國家新創獎並登上國際期刊。台大醫院副院長陳敏慧表示，「電紡紗生醫支架-PBG」預計1~2年內可望進入人體臨床試驗，將來可成為治療角膜受損的新福音，研究團隊未來也將進行管狀型電紡紗支架的研發，有機會成為青光眼患者重見光明的曙光。
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◎ 圖片來源／台大醫院提供
◎ 資料來源／台大醫院

 

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醫療

女星忽略身體警訊，被醫師警告「再擺爛就是子宮頸癌」！1招預防方法快學

許佳惠 報導

2023/02/07 18:40

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女星宋依璇（宋哥）以模特兒出道，因為充滿笑果的綜藝魂，讓她時常登上節目，不過最近她突然在臉書上宣布自己動手術、切除子宮頸原位癌，還被醫師警告「再擺爛就是子宮頸癌」。醫師提醒，子宮頸癌初期沒症狀，必須靠抹片才能及早發現，可以搭配檢測人類乳突病毒，若無異常可每5年再篩檢。

 

女星子宮長瘜肉 還有子宮頸病變

宋依璇在臉書表示，「過年一開始，我就去了醫院做手術，因為近幾個月，經期一直處於一個月來兩次，最後一次是從日本回來，半個月血流不止！原本心裡還想著『應該是人不累，但身體累了』，但半個月了還是看一下醫生。一開始檢查出瘜肉還都是小事，過沒幾天醫生打來要我回診所看報告。醫生一番說明，簡單來說 就是我再繼續擺爛下去，就是子宮頸癌！趕緊安排手術，整理好這個原位癌，定期追蹤就沒問題。目前身體狀況良好、複診後也沒問題。電視上常常講六分鐘護一生還真的很重要，不要小看身體給你的任何徵兆。有問題，趕緊找專業的解決問題吧」。

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▲宋依璇在臉書上說明身體狀況。（圖片／翻攝自《宋哥》臉書）

 

子宮頸癌前病變採錐狀切除 建議抹片早發現

台北榮民總醫院婦女醫學部主任王鵬惠表示，子宮頸癌通常沒症狀，這名女星的異常出血，應該是瘜肉造成，也因為瘜肉的出血，才進而查出子宮頸病變。他指出，子宮頸病變在0期原位癌CIS之前，還會經過3階段，分別是CIN1、CIN2、CIN3，每一個階段可能需要6個月～10年，所以抹片檢查建議1年1次，就是因為它有機會在任一個階段逮到病變、及時治療。而在CIN3之前，處理方式都一樣，就是錐狀切除。

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分泌物變多、變臭、性行為後出血 可能已太晚

王鵬惠強調，當分泌物變多、分泌物有魚腥味、性行為後容易出血等症狀出現時，通常已經是子宮頸癌。初期都必須靠篩檢才能發現，除了子宮頸抹片之外，也可以做人類乳突病毒HPV檢測。他解釋，子宮頸癌是因為HPV病毒感染、慢性發炎造成，所以有沒有病毒就很關鍵，如果HPV檢測是陰性，表示低危險，可以5年再做一次篩檢；但如果是陽性就是高危險，之後的2年可每年做1次抹片，等到第3年再做HPV檢測。這是因為HPV沒有治療方法，而人體清除HPV需要1～2年時間。

 

45歲以下可考慮接種HPV疫苗

另外一個預防方式，就是45歲以下可考慮接種HPV疫苗，因為HPV有16、18、31、58等非常多種型別，就跟感冒一樣會重複感染、也會多重感染，而疫苗可以預防下一次的感染。所以不管HPV檢測結果是陰性或陽性，都還是可以打疫苗保護自己。

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引起出血的瘜肉 盆浴可預防

至於瘜肉部分，王鵬惠表示，瘜肉除了跟體質有關之外，也和慢性發炎有關。預防方法就是靠盆浴，可以用臉盆裝3～5分滿的溫水、清水，雙腳跨開坐入盆中即可，跟自然產後的盆浴道理相同。此外，補充乳酸桿菌、益生菌等，能幫助陰道保持微酸性、降低感染機會，還要規律運動、戒菸，才能保持健康。

 

◎ 圖片來源／翻攝自
◎ 諮詢專家／王鵬惠醫師

 

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【今傳媒/記者謝榮浤報導】

竹聯幫忠堂前堂主董桂均(綽號「弟哥」），於上月病逝於中國醫藥大學附設醫院，今（9）日上午在臺中市生命禮儀管理處（殯儀館）舉辦公祭告別式，隨即發引臺中市立火葬場火化，因現場眾多親友前往致意，中市警第二分局分局長楊川親自坐鎮，本日警方調派80多名優勢警力嚴防黑幫藉機滋事，維護上班民眾路權，對前來弔唁人員攔查約600餘人及13部超跑，並將疑似噪音車輛上傳環保局噪音檢舉網站。經統計除取締交通違規12件、嚴正拖吊5部外，餘現場平和無其他違法違序行為。

警方在會場周遭及重要路口維持現場及交通秩序，對於前來弔唁人員（疑似幫派分子），依《警察職權行使法》、《少年事件處理法》等相關法令對其實施攔查，並全程蒐證，以優勢警力防止任何發生暴力衝突疑慮。

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另為維護民眾路權，於殯儀館週遭交通要路編排線上巡邏警力與拖吊車，加強週邊主要道路巡邏，驅趕違規併排停車，發現重大違規立即予以告發拖吊，俾使週遭交通順暢。

第二分局分局長楊川表示，警方除維持交通順暢及現場秩序外，對於參加儀式中疑似幫派分子，依法逐一攔檢盤查，以優勢警力防止發生暴力衝突，不容許黑道或幫派份子趁機擾亂社會秩序，遇有通緝、現行犯立即依法逮捕，未成年幫派份子或違序行為將立即帶返駐地進行調查依法究辦，如遇有聚眾滋事立即啟動警力增援與快打部隊，火速彌平事端依法嚴辦。

竹聯幫忠堂前堂主董桂均公祭 警二分局長坐鎮嚴防滋事

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

少年警察隊隊長對高嘉陽為慰勉女性同仁在工作崗位的辛勞付出，特別於昨（8）日舉辦下午茶會，訂購茶飲及巧克力，並邀集單位主官與女性同仁共同享用，歡度下午茶美妙時光。

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茶會中高隊長分享其工作經驗，並深深肯定女性同仁溫柔細心之特質，鼓勵女性同仁多提出相關建議相互交流，營造性別友善職場，會中另由人事單位宣導市府員工協助方案相關資源，供有需求之同仁多加利用。

少年隊在既有編制外，尚管轄任務編組少年輔導委員，女性同仁共計29人，比例逾員工總數三分之一，因此女性職員在少年隊扮演之角色亦十分重要，隊長高嘉陽肯定少輔會在輔導領域之辛勞耕耘，提供高人氣之少年英熊玩偶5隻作為抽獎禮品，特別頒贈1名育有4子女之社工員，該員於111年育嬰留職停薪於近日甫重返工作崗位。隊長於婦女節勉勵女性同仁在職場及家庭之奉獻，並期許同仁在生活、工作均能更加進步、成長！

中市警少年隊下午茶會歡慶婦女節！

〔今傳媒／記者張忠義報導〕春季採買最強回饋登場！高雄義享時尚廣場3月9日至26日，特別推出「春季尊寵禮賓月」活動，除了祭出指定精品/床墊單櫃滿2萬現抵4仟的超殺20%回饋優惠外，指定品牌舉凡化妝品、服飾也有滿3仟送3佰的10%回饋！搭配第一銀行義享天地聯名卡刷卡分期滿額最高可加碼獲得13,800元電子商品券！高雄義享時尚廣場絕對是讓想要趁著春季選購新裝的民眾優先到訪的消費首選。

義享時尚廣場在3月9日至19日為期11天的活動期間為回饋會員，特別推出義享卡會員於全館指定品牌消費累計滿3仟贈3佰電子商品券的誘人回饋，尤其在全年罕有折扣的國際精品包含高雄獨家Celine、LOEWE、CHLOE等也有精品/大家電/3C品牌滿1萬贈6佰電子商品券的6%購物回饋；此外，春季首次規劃指定精品包含dunhill、GEORG JENSEN、Longchamp、MONTBLANC、Michael Kors及床寢品牌席伊麗、丹普、易眠床等共計8家品牌更是在3月9日至13日期間祭出單櫃消費滿2萬現抵4仟的20%現抵活動，像是1F GEORG JENSEN推出的『SIGNATURE DIAMONDS系列18K黃金鑽石耳環』，推薦價41,000元即可立享現抵8仟元以33,000元價格入手，搭配刷義享天地聯名卡分期還可加贈1,000元電子商品券，回饋高達近22%，此回饋規模堪比週年慶等級，成為上半年度採購新品的最佳時機。

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