分類: 健康醫藥

【今傳媒/記者蔡學民報導】
高雄市政府表示，高雄YouBike 2.0的最新滿意度調查結果出爐，其中滿意度高達97.6%。而51.3%的民眾表示利用YouBike 2.0取代了汽機車作為通勤、通學的交通工具。目前每月超過110萬人次使用高雄YouBike 2.0，自啟用迄今已累計騎乘人次突破2800萬，提供民眾便利的第一哩及最後一哩低碳接駁服務。

去年11月底，高雄YouBike 2.0全市建置達到1200站，高達1143萬人次使用，較去年增長24.7%。微笑單車公司在2月辦理了高雄YouBike 2.0的最新滿意度調查，受訪民眾的滿意度更進一步提升。

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調查結果顯示，37.8%的民眾利用YouBike 2.0取代機車，13.5%則取代汽車。市府為提升公務自行車服務品質，並擴大公共運輸轉乘接駁距離，去年11月加碼導入了YouBike 2.0E電動輔助自行車。3個多月來，YouBike 2.0E已累計騎乘人次突破25萬，平均每天周轉率超過9次，比一般YouBike 2.0高出1倍！目前YouBike 2.0E已投入300輛，今年5月前再投入200輛，合計500輛提供服務，屆時全市公共自行車輛也將達1萬輛規模。

高雄市政府表示，未來還將持續推動YouBike 2.0的規劃及建置，提供更便利、舒適、安全的環境，以及更多元化的服務，讓民眾更能享受到YouBike 2.0的優質服務。YouBike2.0E電動輔助自行車與既有的YouBike 2.0共用停車柱及租借APP，滿電時可騎乘80公里，智慧車機也有電量提醒及速度顯示功能，民眾借還使用更加便利。
市民林小姐表示：「第一次騎高雄YouBike 2.0E暢遊愛河、駁二週邊自行車道感覺輕鬆又舒適，暢遊高雄越來越方便，2.0E電動輔助自行車也讓騎乘更優雅!」
高雄YouBike2.0除使用一卡通享雙向轉乘公共運輸的優惠，及使用MeNGo定期票享前30分鐘免費，學生優惠也延長至112年底止，培養市民利用YouBike2.0轉乘大眾運輸系統的習慣，歡迎各位市民朋友加入公共自行車的行列，一起為高雄推動淨零碳排盡一份心力。
高雄YouBike2.0官網：
APP：YouBike微笑單車2.0
(圖/高雄市政府交通局 提供)

滿意度達97.6%！高雄YouBike 2.0提供便利低碳接駁服務

〔今傳媒／記者郭政隆報導〕日前有黑道幫派高調的在觀光飯店舉辦春酒聚會，並請來辣妹一字排開，引發民眾的關切，嘉義市政府警察局為壓制、消除黑道氣焰，3/9日由局長陳炯旭親自率隊，針對轄區重點幫派組合堂口據點、經營圍事行業處所及成員經常聚集出入處所，規劃68名警力實施「專案臨檢」，市警局陳炯旭局長強調，絕不容許黑幫組織有挑戰公權力行為，會強力打擊不法分子，以維護治安平穩。

 

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嘉義市警察局表示，近期黑道幫派陸續舉辦春酒活動，除大量幫派分子聚集外，還派跑車助陣、禮生迎賓，氣焰極盛，刻意壯大幫派聲勢，引發社會不良觀感，公然挑戰公權力及警方執法的決心；嘉義市警方為此實施威力掃蕩擴大臨檢，對幫派組合經營投資及依附的各種營業場所，強勢擴大臨檢盤查、執行威力掃蕩，並運用第三方警政策略，持續行政查察，偵蒐不法行為，掌握危害社會治安的各類犯罪事證及不法活動，壓制黑幫氣焰，展現警方維護治安的決心，讓不法幫派分子有所警惕。

嘉義市警察局陳炯旭局長指出，幫派堂口藉舉辦春酒，企圖串聯壯大聲勢，該局對黑道幫派零容忍，絕不容許黑道猖獗、肆意橫行，妨害社會的安寧及人民的安全，公權力不容挑戰，警方執法打擊犯罪絕不手軟，以維護嘉義市的治安。

壓制黑道氣焰　嘉市警針對黑幫聚集處所威力掃蕩

【今傳媒/記者謝榮浤報導】

臺中市政府警察局烏日分局大肚分駐所昨（8）日下午四時許接獲報案，稱在榮華街山陽國小附近有位老人獨自於街道上佇立許久，看似急需員警協助。

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員警賴威廷、張嘉紋隨即前往周圍查看，發現一名老婦正在該處來回徘徊，看見警車還招手，兩員立即趨前關懷並詢問老婦身分資料，但老婦為瘖啞人士無法表達自己身分，張員原先拿紙筆要跟老婦溝通，但因老婦不識字依舊無法溝通，另一名警員賴威廷突然想到一招，以視訊方式打給平常在多處地區服務的志工媽媽。志工媽媽一開啟視訊立即跟兩員表示該老婦姓趙、74歲，是住在自己家附近的鄰居，兩員得知地址後立即將趙姓老婦載返家。

據家屬表示該趙姓老婦為瘖啞人士，偶爾會外出散步，這次不慎走失，幸好被熱心民眾發現及員警及時處理，才沒有釀出憾事。家屬對員警熱心幫助之行為深表感激。

大肚分駐所所長劉峪銓表示：家中若僅有年長者或身心障礙人士，可向各縣市政府社會局申請預防走失(愛心)手鍊，或在口袋中放入小紙條，寫上相關聯繫方式，俾利員警迅速確認走失者身分及通知家屬。

7旬老婦迷失街頭，烏日警靠一招助返家

【記者 劉春生／雲林 報導】鵝媽媽 鵝童樂園於今年一月榮獲銅級環保育樂場所認證，為全台第四家取得服務類育樂場所之單位。服務類環保標章主要規範管理場所之企業環境、節能措施、省水措施、綠色採購、污染防制等六大措施，以鼓勵業者主動降低營運時所產生的環境衝擊，並藉由市場機制，帶動環境保護，接軌國際，其中鵝媽媽 鵝童樂園作為雲林縣的領頭羊，首家申請服務類環保標章育樂場所，以行動支持服務類環保標章制度，盼帶動更多產業綠色轉型，促進綠色經濟及環境效益，共創服務業環保新商機。

鵝媽媽以清潔用品製造起家，致力於發展天然清潔用品，行銷全國各通路，並接受委託研發製造相關清潔用品，以提供環保、友善環境的產品來解決環境清潔衛生問題；鵝媽媽 鵝童樂園成立於2020年，以生態與遊憩體驗為營運宗旨，提倡天然耕種、在地行銷及資源不浪費，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?並推廣農作體驗，推出魚菜共生耕作，打造廢棄物資源循環的優良場所。

雲林縣長張麗善表示，2050淨零排放已成為全球議題，路徑將以能源轉型、產業轉型、生活轉型、社會轉型等四大轉型，及科技研發、氣候法制兩大治理基礎，輔以十二項關鍵戰略，落實淨零轉型目標，雲林縣特別訂定今年為「減碳生活行動年」，期盼透過政府帶領民眾一同落實減碳生活，提升全民環境素養，共同愛護地球，2050淨零轉型不僅攸關競爭力，也關係環境永續，遏止全球暖化造成的氣候衝擊，希透過企業共同善盡社會責任，推動環保，成為進步共好的動力。

圖說：雲林減碳新生活，鵝媽媽鵝童樂園起步走 。(記者劉春生攝)

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【記者 林明佑／彰化 報導】員林市知名的健身教練李政錡日前嚴重車禍，肋骨斷裂插入肺臟，脾臟破裂，生命垂危，衛福部彰化醫院搶救手術後恢復意識，但左胸肋骨斷了8根，連呼吸都疼痛萬分，胸腔外科主任林聿騰施以微創肋骨手術，只在後背開了9公分傷口，讓他重拾生機。他展開復健，誓言再回健身界！

29歲的李政錡1個月前下班騎機車回家途中，被車子攔腰撞上，噴飛了幾公尺，他就此昏迷。彰化醫院指出，病人到院後情況危急，外科及骨科醫師聯手接力手術，止住破裂脾臟及左肺出血，以及固定左大腿骨的粉碎性骨折，救回一命。

李政錡說，動完重大手術之後，他已經甦醒，全身都很痛，但最痛的是呼吸、咳嗽時牽動到斷裂的左胸肋骨，讓他疼痛到難以言喻，連最強的嗎啡都止不了痛。

林聿騰表示，病人虛弱，肋骨的疼痛若等待肋骨自然癒合，光痛就受不了，如果動傳統大傷口開胸手術，不利於肌肉組織復原，恐影響健身教練的職業生涯，所以決定以微創肋骨手術減少病人的身體負擔。雖然其左胸肋骨幾乎全斷了，範圍很大，但以最新的設備，配合3D胸廓重組影像的精準定位，用最小傷口的微創手術進行復位，再以肋骨專用的鈦合金板固定，將傷口縮小到只有9公分。

林聿騰強調，肋骨斷裂若不處理，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?骨頭也會自行慢慢癒合，但對於斷了3根以上及錯位嚴重、胸壁穩定性受影響者，癒合可能達半年且可能癒合不良，也可能發生氣胸、血胸等情況，又要忍受長期劇痛，還是建議採微創手術，才能早日回復正常生活。

李政錡指出，原本左胸肋骨讓他呼吸、睡覺、翻身都很痛，覺得過往如浮雲，生不如死，人生沒有希望，動完微創手術後，不到2天，胸部的疼痛消失大半，可以大口呼吸，感受到新鮮的空氣，重拾他對人生的希望。

李政錡表示，以前他的體脂肪率只有12%，深蹲可背負170公斤重物，現在明顯「消風」，肌肉鬆垮。為了再回到熱愛的健身場域，回復健美的身形，即使左大腿骨折還未痊癒，必須坐著輪椅，他也已經在治療師的指導下，開始進行物理及職能復健，對人生依舊充滿希望和熱情。（影片：https://youtu.be/ZwO1l-sHnAk）

圖一：衛福部彰化醫院微創肋骨手術減少病人的身體負擔，員林市知名的健身教練李政錡展開復健，誓言再回健身界。（彰化醫院提供）
圖二：李政錡動完重大手術之後，讓他疼痛到難以言喻，連最強的嗎啡都止不了痛，但不到2天，胸部的疼痛消失大半，可以大口呼吸，感受到新鮮的空氣，重拾他對人生的希望。（ 彰化醫院提供）
圖三：胸腔外科主任林聿騰施表示，如果動傳統大傷口開胸手術，不利於肌肉組織復原，恐影響健身教練的職業生涯，所以決定以微創肋骨手術減少病人的身體負擔。（彰化醫院提供）

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【記者 高金次／新北 報導】隨著高齡化及3C產品的重度使用，長輩甚至年輕人都有聽力的退化或困擾，仁寶電腦旗下皇鋒通訊公司於9日上午捐贈130台（市值245萬元）的輔聽器給新北市好日子愛心大平台，由社會局副局長許秀能和石碇區長劉彥伯代表受贈，將免費贈予三重和石碇地區有需求的弱勢長輩。

仁寶電腦營銷室處長陳柏州表示，根據健保署的統計，國內60歲以上被診斷有聽損者，高達6萬多人，聽力退化造成長輩無法與人順利溝通，認知功能退縮，甚至導致失智症，希望透過輔聽器的配戴，以減緩退化。這次捐贈，也感謝財團法人許潮英慈善基金會的媒合和支持。

陳柏州說，輔聽器能將環境聲音放大，適合輕、中度聽損的人，與醫療器材的助聽器有別，可以隨著長輩的需要，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?手動操作控制大小聲，讓長輩能更清晰聽見聲音，增進與人的互動。

許秀能表示，新北市老年人口已突破68萬人，市府推動「敬老從頭開始」計畫，從敬老眼鏡明眼、塗氟顧齒、運動健腦到設立助聽器銀行護耳，均是要加強長輩的照顧，以延緩失智失能，非常感謝皇鋒通訊公司和許潮英慈善基金會。

許秀能說，這批輔聽器會由三重社福中心和石碇區公所，結合愛笑瑜伽協會和長者照顧關懷協會，透過實地訪查關懷長輩，若發現經濟弱勢的長輩有聽力的困擾，經評估後即免費提供。

在捐贈會場，三重社福中心主任張信熙也特別安排了兩位長輩試戴。78歲的曾伯伯因右耳積水發炎引發聽損，在使用輔聽器後開心的說，好久沒聽清楚周遭的聲音了。另位61歲的阿月姨，因年長聽力退化，旁人需要靠近說話，在戴上輔聽器後也改善許多。

上圖：仁寶電腦營銷室處長陳柏州（左）代表捐贈 由社會局副局長許秀能代表受贈。
下圖：曾伯伯和阿月姨在試戴輔聽器後 對於環境聲音都較清晰聽到。（社會局提供）

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【記者 高金次／新北 報導】新北市是全國人口最多的都市，依失智症盛行率推估新北市約有4萬7千位失智症者，其中有9成8是65歲以上長者，且有8成5的失智症者居住在社區。需長期仰賴家庭照顧與社會融合，為使失智症者能安心居住於熟悉的社區，新北市政府歷時3年將全台最老的平溪區打造成不老長智村，並作為失智友善示範社區，以衛生所為主體連結在地服務資源，推動失智友善照護計畫，參與歐盟智慧健康長照計畫（AAL），與國際合作於平溪導入資源，與失智症者及家屬共同創造及設計友善照護環境。

荷蘭約在20年前，由政府出資發展出全球第1個廣為人知的「失智村」，讓失智症者在大型的養老院如常生活，每人每月照顧成本高達6,000歐元。同時荷蘭亦積極運用科技的力量投入高齡創新方案的發展，其中，由荷蘭政府資助成立的國家級長照智庫中心 Vilans 更組織 eHealth 團隊，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?致力於推動科技導入長照服務模式的研究、傳播與實踐。新北市政府衛生局長陳潤秋於112年3月7日特別邀請該計畫來自荷蘭與義大利的7位專家至當地實境體驗失智友善社區推動成果，向國際專家分享新北市營造失智友善社區的經驗，並參觀體驗「樂活健腦巴士2.0」豐富有趣的認知健腦活動。長照智庫Vilans的頂尖研究員漢克(Henk Herman Nap)稱讚新北市政府全方位的失智照護與創新服務，希望有機會再訪台灣。

新北市於106年打造全國首部「樂活健腦巴士」，提供長者認知篩檢、健腦保養及個別化訓練等服務，5年來持續服務超過29,794人次。陳潤秋表示原本的「樂活健腦巴士」為8.5 噸重的大型復健巡迴車，為能使巴士更靈活的行駛於偏鄉及山區道路，國際獅子會300B2區於今年2月響應失智症宣導，特別捐贈5噸的貨車予新北市失智症協會，車身配備70吋螢幕、視力及聽力檢測儀器及教具櫃，改造成為「樂活健腦巴士2.0」。該協會將此車贈予本市衛生局，衛生局召集一群年輕專業的職能治療師，帶著各式各樣新奇有趣的認知道具、桌遊及國立故宮博物院的國寶動動操，提供偏鄉長者每週 1 到 2 次的駐點服務。樂活健腦巴士2.0首航平溪區，未來將持續開往新北市各區，由愛迪樂團隊的專業職能治療師提供認知篩檢活動、大腦認知保健、據點協力活動及失智友善倡議等活動，同時藉由篩檢發掘需要協助轉介的長輩，持續宣導失智症正確識能與友善的觀念，營造失智友善城市。

圖一：陳潤秋局長介紹新北市失智方案現況。
圖二：Dirk Lukkien(長照智庫Vilans高級研究員)(左1)、Henk Herman Nap (長照智庫Vilans頂尖研究員)(左2)、蔡昕伶(銀享全球執行長)(右2)、陳潤秋局長(右1)介紹新北市失智行動方案現況。
圖三：樂活健腦巴士2.0與歐盟智慧健康長照計畫夥伴共同合照。（衛生局提供）　

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【記者 劉芳妃／嘉市 報導】60歲的邱女士，因甲狀腺功能低下長期服用補充甲狀腺賀爾蒙藥物，今年因抽血檢查發現TSH(甲狀腺刺激激素)數值異常而轉診至中榮嘉義分院，經新陳代謝科主任醫師吳崇榮檢查後發現，該患者脖子有甲狀腺腫脹現象，即安排甲狀腺超音波檢查，發現自體免疫甲狀腺炎合併甲狀腺功能低下的變化，左側甲狀腺組織有細微點狀鈣化跡象（此為不正常影像變化）。在吳醫師建議下，邱女士接受甲狀腺細胞穿刺檢查，檢查結果為｢甲狀腺惡性細胞｣，目前持續接受治療並追蹤。

中榮嘉義分院新陳代謝科主任醫師吳崇榮表示，依據國健署癌症統計報告中指出，甲狀腺癌的發生率排名，男性為第13位，女性為第4位；甲狀腺癌女性發生人數約為男性的3倍，且好發於中年女性。而甲狀腺腫瘤是一種常見的疾病，患者經由醫師的觸診檢查後，約十分之一的人有甲狀腺腫瘤，且以女性佔多數，大部分檢查結果為良性腫瘤，是甲狀腺癌的機率並不高，但仍須及早就醫治療。吳醫師建議民眾，如發生以下症狀請特別注意：1、頸部出現腫大或腫塊，土城的洗腎中心有專機接送嗎?不再是感冒常客了!提高免疫力的天然特效藥紫錐菊;咖啡酸衍生物的活性研究報告.提升免疫力不再怕生病.台北植牙諮詢中心ptt,似真牙醫診所醫療團隊給你一口美麗好牙~如果牙齦外露，該如何解決?耐熱益生菌＋維他命Ｃ.不要當暴牙妹,進行露牙齦矯正,讓你放心開懷大笑!頭型頭盔，更多成功案例分享;減肥就要少吃? 打破錯誤迷思!不要再餓肚子了.露齦笑矯正、牙齦外露矯正諮詢費用一覽表!小孩蛀牙為什麼裝不鏽鋼牙套？塑身減重天母哪裡有中醫診所?想找台中牙齒矯正有醫療團隊!紫錐菊提取物中咖啡酸衍生物含量為多少?紫錐花紫色的神奇力量，無添加人工香料、色素、防腐劑．牙科資訊-什麼是水雷射呢?傳統牙套與隱形矯正各自優缺點！讓陰莖增粗的辦法？兒童益生菌了解知多少?隱形牙套療程，採用先進的斷層掃瞄及電腦科技，結合醫師專業的診斷治療，再利用獨家專利研發的電腦軟體…最新減肥大全記住！ 只有你才是自己身體的主人，你必須要為自己身體健康狀況負最大的責任;如何提供長期依賴呼吸照護服務?2、頸部疼痛或是喉嚨痛，3、吞嚥和呼吸困難、容易嗆到、有壓迫感，4、持續性咳嗽、聲音沙啞，5、體重減輕，醫師建議，如有以上症狀請民眾立即就醫安排檢查，確認是良性的甲狀腺結節腫大或是惡性腫瘤所致，及早發現及早治療。

吳崇榮主任指出，甲狀腺結構上是否有異常，最好的判斷方式則是靠甲狀腺超音波檢查，一旦有異樣，在專業醫師判斷下如果需要接受甲狀腺細胞穿刺檢查時，則能盡早確認是否為惡性腫瘤，提早接受手術治療，以免延誤病情；建議一般因甲狀腺功能低下而在接受甲狀腺賀爾蒙治療的民眾，建議一定要接受過甲狀腺超音波檢查，以排除其他可能的病因，特別是甲狀腺惡性腫瘤，以免一味服用藥物而錯失治療的先機，最後吳主任提醒，民眾若有身體不適或異常，請及早就醫診療迎健康。

圖：中榮嘉義分院新陳代謝科主任醫師吳崇榮提醒，甲狀腺功能低下一旦有異樣，應立即接受治療並追蹤。（記者劉芳妃攝）

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減重成為風潮，許多減重者會吃水煮餐來減少油脂的攝取，但營養師提醒，油脂也是身體必需的營養素，除了可以增加飽足感，還扮演幫助脂溶性維生素吸收、組成荷爾蒙等功能，長期無油飲食會導致便秘、荷爾蒙失調、增加膽結石風險。

營養師吳佳穎在其臉書粉專表示，對外食族而言，市售的便當底部的油脂確實不容小覷，因此水煮餐可減少油脂、降低總熱量的攝取，且外食的油脂大多是使用會促進身體發炎的油脂，危害身體健康。

但她也提醒長期無油飲食的風險，因為油脂是身體必需的營養素，除了可以增加飽足感，還扮演幫助脂溶性維生素吸收、潤滑腸胃道、組成賀爾蒙與細胞膜等功能，所以長期無油飲食可能就會出現6大問題，包括容易便秘、缺乏飽足感更容易餓、荷爾蒙失調、增加膽結石風險、缺乏脂溶性維生素、皮膚乾燥無光澤。

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由於油脂能幫助潤滑脂腸道，缺乏油脂易造成排便不順；油脂可延長胃排空時間，增加飽足感，若無油脂，人會容易飢餓；油脂跟膽固醇都是構成人體荷爾蒙的重要原料；脂肪要由膽囊分泌膽汁來分解，當食物缺乏油脂，會讓膽囊缺乏活動，膽汁更會沈積成結石。

另外，有些維生素需要結合食物中的脂肪才容易被人體吸收，若食物無油脂，人體就會缺乏脂溶性維生素，進而導致身體的潤滑度下降，使得皮膚乾燥頭髮無光澤。

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20230214002118-260418

今天是西洋情人節，不少情侶打算好好恩愛一番，但有些男性想利用體外射精、不戴保險套做為避孕方式，泌尿科醫師提醒，避孕最安全的方式是全程使用保險套，因為體外射精並不牢靠，可能會因拔太慢、體液中的精子，或是後戲過程讓精子經由手指等部位接觸到女性陰道，導致對方懷孕。

恩主公醫院泌尿科醫師高銘鴻在其表示，談到避孕，最簡單也最不用擔心副作用的做法，就是全程使用保險套，有些人不愛戴套，會試圖說服自己和對方，體外射精就不會懷孕；早在古希臘，人們就想到用中斷性交來避孕了，所以這可算是一種古老的避孕手法，但以現代的眼光來看，這個古老手法的成功率實在太低。

他表示，體外射精不可靠有3原因：

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1. 拔太慢：男性在快要射精的時候中止或拔出來，真的需要很強大的意志力，還有對時機的掌握，一個程序未落實，就會失敗。

2. 體液中的精子：在性交過程中、射精之前，男性的陰莖也有一些液體流出，這些液體有時也含有精子，也可能造成女性懷孕。

3. 間接接觸：貼心的男人絕不會射後不理，高潮之後還會有些親吻、愛撫等後戲，此時如果沒有清潔乾淨，精子可能會經由手指等其他部位接觸到女性陰道，導致女方懷孕。

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