嶺南的春天陰雨連綿,濕氣頗重,加之初春乍暖還寒,冷熱空氣交替,使一些骨關節病患者,尤其是寒濕淤血痹阻型的關節疼痛患者容易複發,廣東省第二中醫院骨傷科主任醫師吳少鵬特此向大家推薦一味葯膳,可起到活血化淤、祛風除濕、通經活絡的功效,對春季濕冷潮濕時關節疼痛有很好的輔助治療作用。
推薦食療方:
淫羊藿田七雞腳湯
材料:淫羊藿5克、田七(三七)10克、雞腳250克、生薑2-3片。
功效:淫羊藿是中醫中比較常用的草本植物,其具有補腎壯陽,祛風除濕。治陽痿不舉、腰膝無力、風濕痹痛。可以說,對治療陽痿、咳嗽等有着很好的療效。
三七有止血散血定痛,金刃箭傷、跌扑杖瘡、血出不止者,嚼爛塗,或為末摻之,其血即止,是常用金瘡葯的成分之一。
整個葯膳具有活血化淤,補肝腎,通經活絡,對症見肌肉關節疼痛劇烈,多呈刺痛感,部位固定不移,對有硬節或淤斑的淤血痹阻引起的關節疼痛有輔助作用。(記者 張華 通訊員 李朝)
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