西紅花有助抗抑鬱

西紅花,為鳶尾科植物番紅花的乾燥柱頭。又名藏紅花、番紅花,自古都被稱為“女人花”,常用於女性調節氣血,調理月經、祛斑養顏及產後惡露不盡等。

《品彙精要》記載,主散郁調血,寬胸膈,開胃進飲食,久服滋下元,悅顏色,及治傷寒發狂。《本草綱目》稱其“活血,又治驚悸”。

隨着現代藥理研究的發展,西紅花的作用已經涵蓋神經系統、心腦血管系統等方面。

有媒體報道,澳大利亞默多克大學等機構研究人員近日在英國《神經藥理學雜誌》上發表論文說,西紅花提取物與抗抑鬱藥物聯合使用時有較好的抗抑鬱效果。不過,研究人員也表示這還只是初步研究結果。

論文中說,有160名18歲至65歲的抑鬱症患者參与了為期8周的試驗。他們被分為兩組,兩組人都服用抗抑鬱藥物,其中一組患者還額外服用西紅花提取物膠囊,另一組患者額外服用的則是安慰劑。

結果显示,服用西紅花膠囊一組患者的抑鬱癥狀減輕41%,服用安慰劑一組患者的抑鬱癥狀減輕21%。此外,前一組患者在睡眠質量、積极參与各種活動等方面也表現更好。

該論文第一作者、默多克大學的阿德里安・洛普雷斯蒂說,這些試驗結果說明西紅花可以作為補充劑來提升抗抑鬱治療的效果。

不過研究人員也表示,這還只是初步的研究結果,對西紅花在抗抑鬱方面的功效還需要更多研究。(記者李彬)

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