綠茶、鐵觀音、大紅袍,你更喜歡哪種?三者有何區別?

我國被譽為“茶的故鄉”,而飲茶可以說是中國的傳統,很多人每天都離不開茶,但是腸胃不好的人能喝茶嗎?要喝什麼茶好呢?中醫認為人的體質有燥熱跟虛寒之別,而我們今天要講的茶恭弘=叶 恭弘也是有涼性以及溫性之分的。那飲茶有什麼講究呢?燥熱體質的人喝什麼茶呢?虛寒的人又適合喝什麼茶呢?下面我們一起來看看喝茶要怎樣喝?腸胃不好的人得選擇什麼茶?

我們常見的茶恭弘=叶 恭弘主要分為綠茶、清茶、紅茶、黑茶等幾大類。這些分類大致上是依據茶恭弘=叶 恭弘的發酵程度由低至高劃分的,綠茶和清茶中的鐵觀音由於發酵很低,所以是屬於涼性茶,清茶中的烏龍茶、大紅袍等屬於中性茶,而我們常見的紅茶、普洱茶屬於溫性茶。

體質比較燥熱,容易上火,愛熬夜,經常抽煙的人適合喝涼性茶,抽煙的人適合多喝綠茶。對於腸胃不好的人來說,要多喝溫性茶,不宜喝涼性茶。對於老年人來說,更適合飲用中性茶或者溫性茶,

要想養胃的人在日常生活中就應該多喝溫性以及中性的茶,例如大紅袍、紅茶以及普洱茶等,如果加入幾點牛奶進去做成奶茶效果會更好。或者不加奶,直接加糖也是可以的,有些人吸收功能比較差,喝奶茶可能會腹瀉,那就喝熟普洱茶吧,熟的普洱茶的發酵程度比較高,因為熟普洱發酵之後會產生很多微量元素,能夠促進食慾和營養吸收。

不同茶恭弘=叶 恭弘的性質有何不同

綠茶

過敏體質的人注意要盡量少喝綠茶,因為這很容易引起嘔吐,我國大部分名茶都是屬於綠茶類的。綠茶中含有的營養成分比其他種類的茶恭弘=叶 恭弘高,所含的恭弘=叶 恭弘綠素也比較多,對腸胃的刺激比較大,腸胃比較弱,以及老人家盡量要少喝或者不喝綠茶哈。


鐵觀音

鐵觀音屬於半發酵茶,鐵觀音的發酵期是很短的,所以它的性質是偏寒性的,消脂功效很好,能夠促進消化。但是要注意啦!空腹不能喝鐵觀音哈,很容易造成醉茶的哈。

大紅袍

大紅袍屬於溫性茶,大紅袍的性質是溫而不寒不傷胃的,滋味醇厚,飯後齒頰留香,沖泡多次之後還有原茶的桂花香味。

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