夏天有這8個癥狀,西瓜就能治!就連瓜皮也是葯

酷暑難耐,外感熱病怎麼辦?來一碗白虎湯!它並非一日三餐喝的湯水,而是解熱退燒的中醫經典名方,由知母、石膏、炙甘草、粳米四味組成。夏天有一種時令清爽的水果,吃它可以獲得如同白虎湯的功效。

你知道是什麼嗎?答案兩個字“西瓜”!

西瓜對付八大病症

甘甜多汁的大西瓜,在中醫裏面屬於性寒水果。中醫科副主任中醫師唐梁介紹,西瓜具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,中醫主要用它對付熱症、中暑(陽暑)、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口鼻生瘡、口腔發炎、酒醉等病症。

西瓜一身是寶。瓜皮可以做菜,也可以入葯,中醫稱它為西瓜翠衣。西瓜子可以炒熟製成零食,而生西瓜子有清肺潤肺功效,和中止渴、助消化,可治吐血、久嗽。其籽殼用來治腸風下血、血痢。

目前已經有西瓜製成的噴劑、含片,用於治療口腔潰瘍、牙齦發炎、急性咽喉炎。

這些人不宜多吃

西瓜這麼好,但由於它自身的一些特性,以下人群不宜多食:

1、西瓜越甜含糖越多,基於它較高的含糖量,糖尿病患者不宜吃太多。當然,吃一小塊問題不大。

2、西瓜作為解暑水果,那麼當然性比較寒涼,所以,體質虛弱的孕產婦、脾胃虛寒、腎虛、氣血兩虛之人不宜多食。

三個小偏方幫大忙

1、口舌生瘡:將西瓜皮用火烤一烤,研成粉末,放入口內含噙。

2、解酒:夏天聚會、應酬多,杯觥交錯,一不小心就喝酒多了,這時來一杯鮮榨西瓜汁,可以醒酒。

3、祛斑、美白、治療晒傷:西瓜吃完后不要扔掉瓜皮,將其切成薄片,貼於面部長斑的地方;將西瓜皮放冰箱進行冰鎮,然後取出外敷晒傷的皮膚。

什麼飲料都不如它解暑

1、西瓜綠豆飲

這是一款夏日糖水,用到四種材料:西瓜皮500克,搭配100克綠豆,陳皮1角,冰糖適量。

製作方法是將綠豆與陳皮加適量水,約為1500毫升,煮至綠豆開花,然後放入西瓜皮繼續煮10分鐘,加冰糖即可飲用。

功效:清熱解暑,生津止渴。綠豆性味甘涼,具有消腫下氣、清熱解毒的作用;甘寒的西瓜皮,可清熱解暑、除煩止渴。這款糖水適於暑熱煩渴,津傷尿赤之人,若脾虛體弱,最好別喝。

2、洋參瓜棗茶

所需材料為新鮮西瓜皮100克,搭配30克白扁豆,10克西洋參10,大棗3枚。

做法簡單,所有食材一起放入鍋中煎湯,每天當茶喝。

功效:益氣生津,解暑化濕。其中,西瓜皮發揮出清熱、生津止渴的作用;西洋參助人益氣養陰;大棗是一味補氣健脾的食材;扁豆是健脾、解暑、化濕。洋參瓜棗茶適於氣虛脾弱之人。(通訊員:黃月星)

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