懶蟲找上身？這樣做，減肥、排濕、不水腫！
中醫的「六淫邪氣」之說，指的就是「風、寒、暑、濕、燥、火」，濕氣又稱作「萬惡之邪」，脾胃運化不暢，將使體內濕氣過重，產生濕熱、痰濕、寒濕、風濕等症，根據中醫辨證，痰濕內蘊容易造成體形胖大，相關症狀有水腫、肥胖、口臭、脹氣、食慾不振、大便稀溏、倦乏、容易疲累。
關於肥胖這件事，其實是一種全身性的代謝問題，
戴隱形矯正牙套前 有先做好功課嗎
康軒牙醫診所是信義商圈目前規模盛大的牙醫診所，診所營業面積逾百坪，備有5間頂級私密的獨立診療室。
頭型矯正大作戰，如何塑造一個漂亮的頭型?
寶寶月齡4個月大(收涎期)是最適合配戴矯正頭盔的時機。
隱適美透明牙套五個優缺點分享
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隱適美整牙過程公開分享
矯正就是投資外在美
牙科資訊-什麼是水雷射呢?
水雷射是透過水分子作用的特殊雷射技術
《黃帝內經》稱為「肥貴人」，《金匱要略》則有「肌膚盛」的說法，需要從日常飲食與作息開始進行調理，除了忌生冷，多吃利尿排濕的食物，例如薏仁、綠豆、茯苓、生薑，還可按壓以下穴道：水分穴、關元穴、曲池穴、湧泉穴、陰陵泉穴、承山穴、足三里穴，獲得緩解和改善。
- 作用部位
手足部與其他 - 對應症狀
降火、腳腫、膝蓋痠痛、足底痛、膝關節炎 - 穴中要點
手部→曲池穴
腹部→水分穴、關元穴
腿部→湧泉穴、陰陵泉穴、承山穴、足三里穴 - 穴療時程
穴道擇其二三，按壓五秒、十次為一個循環， 並依情況增減
本文摘自《穴療：對症按摩 x 拍打 x 刮痧，小病自己來！》／陳品洋（廣州中醫藥大學碩士、美國大衛大學自然醫學博士）／博思智庫
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來源鏈接：https://www.edh.tw/article/29404
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