2020很慘? 342萬台灣人陷低潮

有21.4%的人覺得疫情衝擊經濟,導致精神健康受到不良影響,精神健康指數組召集人楊聰財醫師(中)指出,換算為台灣成人人口數,約有342萬人陷入低潮。

2020年被網友喻為悲慘年度,變動超大的一年,從年初總統大選開始,還有突然出現威脅生命的新冠肺炎,加上許多名人離世,都讓網友大喊:「希望2020年趕快結束!」財團法人精神健康基金會公布台灣精神健康指數,發現有21.4%的人覺得疫情衝擊經濟,導致精神健康受到不良影響,精神健康指數組召集人楊聰財醫師指出,換算為台灣成人人口數,約有342萬人陷入低潮。

疫情衝擊經濟 342萬人精神健康差

精神健康基金會自9/3至9/15,依性別、年齡、居住地控樣,隨機抽取1082位20歲以上成年人進行電話訪問,調查新冠肺炎疫情對精神健康的影響,以及台灣社會孤寂感的現況。發現疫情所造成的經濟影響,包含旅遊業、航空業等無薪假、裁員,以及航班大減進出口也受到影響,各行各業均受到衝擊,連帶影響到精神健康。

調查發現有21.4%的人受到影響,換算台灣成年人口約為342萬人,楊聰財醫師也提到,認為防疫措施重要者,精神健康指數較高,經濟影響變差者,精神健康較差;感覺疫情措施造成不便者,精神健康也較差。特別在「個人價值」指標上有明顯影響,容易感到生命沒有意義、付出不值得、能力與特點沒有發揮、不滿意自己成就、不滿意自己身分地位。

個人價值受創 不滿意自己成就

精健會認為經濟狀況變差,讓國人對個人價值主觀評斷下降,是國人精神狀況長久以來的隱憂。從 2002年起,該指標就一直屬於低分組,而今年又低於及格標準80分,在防疫成效的光環之下,政府必須正視經濟問題,以及貧富差距對國人造成的精神衝擊。

每4位就有1人感到孤寂 精神健康堪慮

精健會每兩年進行全國性精神健康指數調查,今年再度針對「孤寂感」與精神健康議題深入分析。調查結果顯示,每4位受訪者就有1人在過去一年中曾有沒人陪伴、不受重視或被隔離孤立的感受,也就是422萬人有過孤寂經驗。董事長胡海國教授分析,孤寂感程度越高的人,其精神健康狀況越不理想,其中待業者、離婚喪偶者、獨居者是形成「社會孤島」的高危險族群。

他呼籲民眾應多與親友相處,增加歸屬感以降低孤寂感,也可以去當志工、從事慈善事業來肯定個人價值,2020年雖然受到衝擊,但整體精神健康分數創新高,自2002年開始調查,今年因為生命受到威脅,反而展現出台灣人的韌性,希望民眾防疫之餘也要重視精神健康。

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