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高血壓、糖尿病都壓不住!兩方法專治頑固型肥胖
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高血壓已經吃了好幾種藥都壓不下來,糖尿病連注射胰島素都控制得很不好,1名男子胖到走沒幾步路就喘,連躺下睡覺都會睡眠呼吸中止,後來施行了達文西胃腸繞道手術,3個月減了40公斤,不用再打胰島素,降血壓藥用量減半!醫師提醒,雖然偶爾因為愛吃或懶得動,變胖是很常見的問題,但如果BMI大於30以上就要趕快求助專業減重,以免拖到BMI大於40以上,就必須靠手術減重才能幫忙了!
減肥是家常便飯?BMI超過30要尋求專家協助控制
很多人過個年、放長假等放鬆下來以後,常會抱怨胖了2公斤、胖了5公斤等等,有不少人都有減不下來或愈減愈肥的經驗,不過基隆長庚醫院外科部部長黃挺碩提醒,變胖還是要盡量把體重控制下來,尤其如果BMI超過30以上,就要趕快求助營養師等專家幫助控制體重。
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BMI大於40 10年內自然減重率低於千分之1
他解釋,BMI30左右,只需要運動和飲食控制,很容易就能減下來,但據研究顯示,一旦胖到BMI大於40變成重度肥胖,因為膝關節的負荷變大,一般的運動減肥執行上有困難,10年內能自然減重的機率不到千分之1,這些患者就可以靠減重及代謝手術幫忙。
黃挺碩表示,肥胖不僅影響外形,還會導致血糖和血壓都飆高,他曾有患者體重高達166公斤,飽受糖尿病、高血壓和睡眠中止症之苦,每天要注射胰島素、吃降血壓藥,睡覺要戴呼吸器才能正常呼吸、安穩入睡。
166公斤男 達文西胃腸繞道手術成功減重40公斤
後來經由達文西胃腸繞道手術,他3個月成功減重40公斤,不必打胰島素、降血壓藥量減半、睡覺也不用戴呼吸器,走路不會喘、膝蓋也不會痛和吃力,可以重拾他最愛的爬山運動,也變得更健康。
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減重手術1 胃袖狀切除手術
黃挺碩表示,目前的減重手術有2種,第1個是胃袖狀切除手術,也就是俗稱的縮胃手術。主要是把部分的胃切除,只留約100到150CC的胃容量,可讓減肥者的食量減少,飢餓激素分泌減少,容易有飽足感,達到減重目的。
減重手術2 胃腸繞道手術
第2種是胃腸繞道手術,除了把胃縮小,還把部分小腸做繞道。患者除了食量變少外,也讓吸收營養的小腸從原來的6公尺減成4公尺,降低熱量吸收而成功減重。目前減重手術配合達文西機器手臂進行,不但傷口小,而且機器手臂在腹腔可以做複雜及更精細的動作,手術更安全。
黃挺碩提醒,肥胖會提高代謝性疾病機率,嚴重影響健康,提醒大家平常注意熱量不過度攝取、規律運動來控制體重。有病態性肥胖則要尋求專家協助,成功減重,重拾健康。
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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家/黃挺碩醫師
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