能不能自己在家拔罐?這些一定要注意

  能不能自己在家拔罐?

  現很多人都會覺的拔罐是很簡單的,自己買個拔罐的裝備回來自己拔也是可以的,這樣就可以自己經常在家裡拔罐,不要出門那麼麻煩了,這樣還能省好多的錢。那麼拔罐真的可以自己拔嗎?

  答案是:不建議。

  如果你們沒有一定的拔罐經驗的話,小編是不建議你們自己拔罐的,因為拔罐得講究科學的方式和方法,並不說隨便拔就可以的。還有就是拔罐一定要專業人士來拔,如果你們自己盲目的瞎折騰的話,那麼這樣對你們的身體來說是沒有任何的好處的哦!

  小編認識的一位朋友就可以給你們當做活生生的案例,小編的這位朋友因為最近老是感覺腰酸背痛的,然後家裡剛好又有真空罐,所以就自己在家拔起罐來了,結果因為留罐的時候,時間太過的長,從而導致拔出來很多很大的水泡,是又疼有癢啊,後面只能去醫院治療了。

  其實像我朋友這樣自己在家拔罐人還是挺多的,當然出問題的人也多,所以小編建議你們,尤其是你們覺的自己沒有把握的話,那麼就最好不要自己拔罐哦!

  當然,如果你們真的要自己在家拔罐的話,那麼小編建議你們最好要牢記下面幾點。

  找准穴位

  對於拔罐來說,找准穴位很重要的。並不是說你們覺的自己疼,那麼就將真空罐放在哪裡就好。其實事實並非如此,真正的做法應該是,除了有疼痛的部位要拔罐之外,還有在疼痛的相關穴位拔罐,這樣才能起到好的效果哦!

  印子沒消不能繼續拔

  拔罐之後,在拔罐的位置都會留下一個個圓圓黑黑的印記,在這個印記沒有消除之前,是不能在同樣的位置繼續拔火罐的哦!

  如果重複在同一個地方反覆拔罐的話,是會對皮膚造成傷害的。

  留罐時間不宜過長

  留罐的時間越長並不代表就越好,不僅會容易讓皮膚造成損傷,而且還會引起感染,所以留罐的時間一定要控制在五分鐘到十分鐘內。


  真空罐需要消毒

  拔罐雖然不會傷害皮膚,但是會使得皮膚變的很脆弱,所以拔罐本身的罐子一定要記得消毒,如果不消毒的話,是容易感染疾病的,所以拔罐一定得注意消毒。

  還有就是拔罐之後不能馬上洗澡哦!一定要等到兩個小時候再洗澡,這樣才能將達到更好的效果哦!(99健康網(www.99.com.cn)專稿,如需轉載請註明出處。)

(責任編輯:江慧)

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