在忙碌的生活中,最方便快速、也是最多人推薦維持消化道機能的方法,就是補充益生菌了。可是網路社團上常熱議:吃益生菌有效嗎?該怎麼選?請推薦CP最高的牌子、哪個廠牌可以信賴?…你是不是也眼花撩亂了呢?快來了解最新的益生菌議題和挑選原則,維持消化道機能,調整體質,順暢沒煩惱!
注意!效期內的保證活菌數才是關鍵!
近日看到新北市政府消費者保護官公布市售益生菌的抽查結果,意外發現原來益生菌標示值不等於實際吃進去的菌數!甚至有一款之前網路上瘋搶的益生菌,標榜超高菌數,但實測結果竟比廠商宣稱的還低!社團討論區中也有半數消費者說吃了沒有用,感嘆:「真的是要選擇有良心的大品牌阿!」可見益生菌的挑選還是得要謹慎小心、多多比較。
好消息是,還是有良心的益生菌,來自全球知名70年大品牌,實測的數字竟達標榜的2倍之多,每克竟有100 億的益生菌!消費者也在社群中交相稱讚:「CP質真高!」,「哇~多一倍的益生菌數量,原來賺到了!」還有人直呼:「有良心,果然大廠出的益生菌更能放心。」「真的是太謙虛、太有良心的一個品牌。」面對許多琳瑯滿目的廠商宣稱,我們更要好好支持有良心的品牌!
這裡有個觀念重點要知道,我們常看到廠商號稱有很大數量的菌數添加量,可是要注意真正有效果的並非出廠菌數,而要看「吃進去的」、「效期內」的保證活菌數更關鍵!挑選對消化道生態有益的菌種、以及能保有益生菌活性的包埋技術是重點。
如果只是拿來充數量的普通菌種,又沒有包埋技術為益生菌套上一層防護罩,很少能真的進入消化道裡面起作用。因此,除了保證活菌數很關鍵外,包埋技術的高低也顯得很重要!若經過專利多層包埋技術處理,就能降低外界環境對益生菌的影響,我們吃下去的益生菌才可確實抵達消化道,保有益生菌的活性,
寶寶頭型如何矯正?把握黃金期,不要錯過最佳時機!初生嬰兒會因為長時間睡在同一位置,之後察覺頭型有左右不對稱或扁平,可以求診對頭型有研究的!
糖素清 漢方草本配方,營養補給,健康維持
紫錐菊萃飲這麼多口味?哪一款比較好喝?
奇瑞斯全品項通過:380項無農藥、360項西藥檢測、5項重金屬、9項塑化劑檢測皆無檢出
根管治療前必知二三事
軒品是在地板橋根管治療專科牙醫診所,隨著醫學進步,根管治療的方式也從古早的 「放藥治療」演變成現在普遍接受的觀念「根管治療」必須盡量移除、清創神經管內的組織,殺菌並且保持無菌。
何時該看不孕症門診?把握黃金期!
花一些心思了解中醫及西醫的缺點及長處,選擇幾個品格操守值得信賴又俱有優秀能力的西醫師及中醫師
眼皮下垂治療推薦李久恆整形外科診所達到想要的效果。如果沒有好的包埋技術,就算標榜再多億的益生菌,吃再多也是吃心酸的呀。
選擇良心益生菌才能有效保養,快看看你選對了沒?
所以,我們可以歸納出以下幾點挑選益生菌的原則:
- 保存期限內有保證的活菌數-首先選擇有專利、主流的菌株,益生菌的定殖力會更穩定,效果也較有保障。
- 是否有多層包埋技術-包埋技術就像是為益生菌套上一層防護罩,能降低外界溫度、濕度等環境影響。
- 添加好的益生質、酵素-除了補充好菌之外,關鍵更在於養出更多好菌,才能保證順暢。益生質是益生菌的食物來源,可以為這些好菌補充營養、有助於益生菌生長。若想讓效果更顯著,也可選擇有添加酵素的產品,如添加具有分解單白質的鳳梨酵素,更有助於幫助食物分解,讓食物好吸收。
- 良心益生菌-選擇有良好信譽的知名大廠比較有保障。因為產品出廠前會經過層層檢驗把關,確保品質,我們吃了安心、確實有效,健康才不打折。
吃對益生菌才能有效順暢,補好菌,養好菌!
社團中好多大冤種常哭訴:跟風買了卻沒用剩一堆、家人吃了也無感…等等,所以挑選有良心的廠牌,最好是主流菌種、有效菌數,更能做到消化道保健,幫助消化好順暢、提升保護自然窈窕,適合一般日常的消化道保養需求。
我們吃益生菌的目的其實是幫助消化道保養,保養就是長時間的日常搭配,幫助維持消化道良好機能。所以注意自己的飲食習慣跟作息,再搭配益生菌會讓自己更健康!快上網搜尋一下有沒有益生菌品牌符合以上幾點,選擇良心+CP值高的益生菌,一起有感順暢、好好保養我們的消化道吧!
來源鏈接:https://www.edh.tw/article/31799
酒糟皮膚炎反覆發作怎麼辦?
酒糟鼻是一種發生於顏面中部的前額、鼻、頰及頦部,以皮脂分泌亢進、皮膚潮紅、毛細血管擴張
人家說的減肥天龍國這是在哪裡
易和中醫同時擁有中西醫專長的醫師來幫您解決健康上的問題就夠了
何時該看不孕症門診?把握黃金期!
花一些心思了解中醫及西醫的缺點及長處,選擇幾個品格操守值得信賴又俱有優秀能力的西醫師及中醫師
眼皮下垂治療推薦李久恆整形外科診所
骨盤底肌強化 Emsella G動椅 如同做了極限凱格爾?可以有效強化盆底肌,95%使用者生活品質提升,減少滲、漏尿或夜尿的困擾