醫療
年輕人也要警惕脂肪肝!醫提醒:提早預防5風險 避免引發致命肝癌
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「脂肪肝」雖然不是致命疾病,但若不注意,很可能會造成許多慢性疾病,嚴重甚至是引發肝癌。醫師提醒只要能注意飲食、調整生活作息、定期抽血追蹤、接受腹部超音波檢查,就能有效預防更多疾病發生。
脂肪肝有逐漸年輕化的趨勢
肝膽腸胃科醫師詹宜學指出,近年來檢查出「脂肪肝」的患者越來越多,還有年齡層有降低的趨勢,甚至外表看起來瘦瘦的年輕人,在看到報告顯示有脂肪肝時,也是一臉不可置信。但現在的脂肪肝其實是種文明病,容易因聚會應酬多、伙食吃很好、運動卻很少所產生。
什麼是脂肪肝?
詹宜學表示,脂肪肝是種反應,因為脂肪堆積在肝臟細胞而造成的一種狀態,若是置之不理,漸漸的會造成肝臟發炎、肝細胞受損,一旦肝纖維化,久而久之就有可能會得到肝癌。而且脂肪肝和很多疾病是相關的,如高血壓、糖尿病、肥胖、心血管疾病等,所以千萬不可輕忽「脂肪肝」的問題。
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導致脂肪肝的5大風險
詹宜學強調,很多人都認為一旦罹患脂肪肝再也無法逆轉,會終身伴隨著自己,但脂肪肝不是不可逆,是有機會消失不見的,造成脂肪肝的原因有5個:
●肥胖:過多脂肪、醣分的攝取,使體內脂肪堆積造成脂肪肝,特別是三酸甘油酯高的患者。
●酒精:酒精代謝會形成三酸甘油酯,堆積在肝臟,也容易造成脂肪肝。
●糖尿病:胰島素阻抗和糖尿病、糖分代謝與脂肪肝的形成有關。
●藥物:類固醇藥物等也容易造成脂肪肝。
●C型肝炎:C型肝炎患者要特別注意脂肪肝的形成。
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誰容易得脂肪肝?該如何治療?
詹宜學提到,目前沒有只針對脂肪肝的特效藥,主要是針對高血糖、高血脂、高血壓方面的治療,平日只要均衡飲食、控制體重、多運動,都是對脂肪肝最有效的預防和治療,而BMI值過高、嗜甜、高油脂食物、酗酒、糖尿病患者、短時間內迅速減重的人都是脂肪肝的高危險族群。
◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/
https://health.tvbs.com.tw/medical/341221